「10月12日宜忌」：
忌：过度操心
宜：慢跑锻炼
今日的养生方法：
拍打八髎，打开你全身气血的总开关。平时可以用手掌、空拳或拍痧板来拍打，拍完八髎再拍拍环跳。不到3分钟，就会隐隐发热，而且停不下来，如果很痛，脚底都是暖的，不痛的人也别急，每天坚持拍拍。最好是站着，让气血更顺畅。
通过拍打，把八髎这个气血总开关疏通养护好，气血才能顺利地为你提供能量、滋养脏腑，千万不要忽视哇！
适用人群：[适用人群] 男/女
祝今天过生日的人，生日快乐
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冰箱，作为大件家电，搬家时一直都是让人头痛的存在。[思考]冰箱怎么搬？搬运冰箱的注意事项有哪些？针对这些情况，小丰有话要说：

1⃣️冰箱怎么搬？
1、提前一天断电解冻
在搬家的前一天断电解冻，最好在解冻化霜之后用毛巾擦干，并敞开冰箱门，避免冰箱出现异味。
2、固定冰箱内部可移动部分
冰箱内的冷藏室置物架、冷冻室抽屉都是可拆卸的，可以拿出单独搬运，也可以用胶带从内固定住。
3、关于冰箱打包
（1）在搬运前，先用缠绕膜包裹住冰箱，固定柜门。
（2）用气泡膜进行包裹，缓解搬运过程中的压力。
（3）用硬纸板包裹冰箱的边角部分，既防止边角部分磕碰又不会使得冰箱边角处磕碰到新房的墙壁。
（4）最后，将冰箱套入原装的箱子内，等待搬运。如果原有的箱子不在了，就尽量多缠绕几层气泡膜。
4、关于冰箱搬运
（1）确定搬运方式：目前来说，搬家方式主要包括：找搬家公司、找“散装”搬运师傅和自己搬。至于选择哪种，大家可根据自身实际情况进行取舍。
（2）确定搬运交通工具：由于冰箱在搬运时不能平躺着，所以一般的私家车和小型面包车根本不具备搬运冰箱的条件，小丰建议还是找一些车厢高度足够高的货车进行搬运。
（3）冰箱装车时，应尽量减少与周围物品之间的距离。也可以将冰箱放在车厢最内部，紧靠着墙壁，同时货车在行驶过程中也应保持匀速运行。

2⃣️搬运冰箱的注意事项
1、搬运冰箱前，建议先量好冰箱的长宽高，确定冰箱的搬运路线和新家的摆放位置，一次性到位。
2、由于冰箱特殊的内部构造，冰箱在搬运时倾斜角度不能超过45度。
3、冰箱搬运到目的地后，先别急着通电，最好先让冰箱平稳站立五个小时左右再通电工作。
4、冰箱摆放应该远离湿度大和温度高的地方，湿度大可能会导致冰箱外壳和内部部件生锈，而温度高则会增加冰箱运行的负担，缩短冰箱的使用寿命。#易丰搬家[超话]##冰箱##搬家#

私人医院容易乱收费，无病也能确诊做手术，防人之心不可无

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医院是救死扶伤治病的地方，如果医院黑了心，一心只想赚钱，这个事儿可就严重了。有的私人医院，接待患者，即使没有病，到医院检查一圈，也得花个几千块钱的检查费。如果生了点小病，个别黑心的医生还会故意地把病情说得非常严重，原本几十块钱买点药就能吃好的病，非得让患者花大价钱买进口药，甚至买医疗器械。

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甚至还会打着专科医院，有几十年临床经验的老专家，专治疑难杂症的噱头，在网上疯狂地宣传，甚至还会在病友的交流群里，花重金购买病人的资料。等到患者到了自己医院的时候，各种各样的高收费，天价药，甚至无用的手术乱做一通，就是专门利用病急乱投医的心理，让患者产生恐惧，然后就心甘情愿的把钱掏了出来。具体是不是真的有病？病情到底重不重？能不能治好？就不好说了。因为这些黑心医院，能赚到钱才是真正的目的。这些事情朋友们听着是不是有点熟悉，因为这些操作都是前几年，火遍大江南北的莆田系医院干出来的事。

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有多少家庭就是被这样的黑心医院所坑害了，甚至有些家庭还会为了治病，卖掉自己的房子，更严重者会去借遍亲戚朋友的钱，最终发现自己却被忽悠了。前些年咱们国家多个部门，连续打压莆田系医院的宣传。这才让咱们普通老百姓明白了，私人医院和公立医院最大的区别。个别的私人医院真的是太暴利了，而且为了赚钱，真的可以不择手段。

不管是对咱们自己，还是对咱们的孩子、父母，都要理性对待私人医院。咱们先举一个例子，在2021年10月6号的时候，陕西安康爆出来了一件很蹊跷事情。一名女学生被当地的一家医院，被忽悠着就坐上了手术台，在自己不知情的情况之下就开始做手术，还不让这名女学生联系自己的父母。这到底是怎么回事呢？咱们还得从头详细地来描述一下事情的经过。事情其实发生在2021年的10月4号中午，一名17岁的女学生，由于身体不舒服，就让同学陪着自己到当地的一家私人医院检查一下。经过医生的检查，诊断结果为宫颈赘生物。

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这个时候一个特殊的情况就出现了，这名女学生以为医生在给自己检查病情，可医生是在给她做手术，因为做手术需要这名女学生签字和交费，所以在手术过程中暂停了下来催费。于是这名女学生把自己身上1200多块钱全部都交了，可是这些钱并不够支付手术的费用，她就赶紧给自己的同学打电话借钱，可是她的同学也没把钱借到手。于是他就想给自己的父母打电话，但是却遭到了这名医生的阻拦。这名医生想尽一切办法不让女学生跟家里人联系，并且提示她，可以上手机的贷款软件上面先借点钱。

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最后实在没办法，医生让女学生签了一份欠款单，说手术结束之后再把钱给补齐。不过还好，这名女学生脑子反应还算比较灵光，给自己的同学发了一条短信，让赶紧联系她自己的父母，说自己正在这里做手术。女孩的家人很快就找到了医院，这个时候，医生赶紧结束了所谓的手术。说到这里，这件事情并没有完。

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咱们先思考一下三个疑点，第一：1个17岁的女孩，是一个未成年的学生，在这样的私人医院做手术，院方为什么极力阻止他联系自己家人呢？第二：手术之前不谈费用，手术做到了一半，再让患者紧急交费，甚至还让患者自己打电话去借钱，从手术的流程上也说不通。第三：为什么这名女学生的家人到了医院之后，手术就马上完成了，这个手术到底做的什么？还是在女学生面前表演呢？

于是当天下午，女孩家人就带着她去附近的公办正规医院，又检查了一次身体。公办医院的检查单出来之后所有人又惊讶了，因为这名女学生根本就没有得病。她之前去的这家私人医院，开出来的检查单都是有问题的。真相终于大白了。

这家私人医院为了赚钱，利用一个未成年女孩儿的害怕心理。先开出来了一张假冒的诊断书，并且属于妇科病的范围。一个17岁的女孩的自尊心，也不想让太多的人知道这件事儿。而这家医院的医生，连蒙带忽悠的，就开始给女孩做手术。因为这个医生自己有私心，所以也不敢让女孩的家人知道。结果没想到这名女孩比较勇敢，还是通知到家里人，才被揭穿了。

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咱们在感叹某些私立医院缺少医德，缺少良知，只为赚钱的愤慨之外。咱们自己也得冷静地考虑一下，如何防止自己、孩子或者父母被这种无良医院所忽悠。第一：这种黑心医院，很多都是以男科或者妇科为主，宣传手法大多数都是在街上撒一些小卡片，或者发点纸巾、扇子之类的东西。然后印上去专治什么什么病，医院有多么有名，专家的经验有多么的丰富，再印上地址和电话，咱们不能够一棒子打死。但是咱们一定要明白一件事情，别管生了什么病，先到正规的公办医院去诊断。万一真的遇上了治不好的疑难杂症，实在没办法了，再去尝试其他的私人医院，顺序千万不要弄反了。

第二：对于成年人来说，一些小手术自己签字就可以了，但是对于未成年人来说，除了自己签字之外，还要有合法的监护人进行签字确认。第三：如果是发现自己被某些黑心的私人医院忽悠了，那么证据一定要保留，以便以后维权所用，这些证据包含医院的检查单，所有的交费证明，最好能有录音或者录像、照片之类的东西。

因为陕西安康的这家私人医院，在2021年10月7号的时候就被当地的领导部门严惩了。在咱们生活当中，有些私人医院总会钻监管的漏洞，赚取一些昧良心的钱。咱们不仅要有防范意识。还要懂得维权申诉，只要这种欺诈行为存在，这些黑心的私人医院一定会获得相应的惩罚。