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真正的强者，不是流流泪的人，而是含泪奔跑的人。海浪的品格，就是无数次被礁石石石击碎又无数闪地扑扑向礁石。人类学会走路路，也得学会摔跤，而且只有经过摔摔跤他才能学会走路。如果把才华华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地真正的强者，不是流泪的人人人，而是含泪奔跑的人。海浪的的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。人类类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会会走路。。如果把才华比作剑，那么勤奋就是磨刀石。不要老叹息过去，它它是是不再回来的；要明智地地改善现在在。要以不忧不惧的坚决意志投入扑朔迷离的未来。早安

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《莲的心事》

我，是一朵盛开的夏荷，

　　多希望，你能看见现在的我。

　　风霜还不曾来侵蚀，

　　秋雨还未滴落。

　　青涩的季节又已离我远去，

　　我已亭亭，不忧，亦不惧。

　　现在，正是，

　　最美丽的时刻，

　　重门却已深锁，

　　在芬芳的笑靥之后，

　　谁人知道我莲的心事。

　　无缘的你啊，

　　不是来得太早，就是

　　太迟……

——席慕容

(感谢图片作者)

从上周五开始，每天都忙忙碌碌的，一周都没做饭了，天天吃餐馆。虽然每天都选择自己喜欢的餐馆，喜欢的菜式，但是一周吃下来，也是腻味了。今天好好给自己做了一顿饭，中午做了芋儿烧鸡，腊肠炒蒜苗，清炒佛手瓜。

上个月月查，白蛋白和血色素都正常了，电解质指标也挺好。很多透析病友血钾都控制不好，很容易高，我的血钾反而有点低，所以可以适当吃些高钾蔬菜和水果。今天芋头不限量，不沾糖吃了，和鸡块一起红烧，咸香软糯，别有滋味。

以前工作时很少做饭，天天在外面吃，也没觉得吃不下去。如今在外面吃几天，已经到极限了。感觉不管什么餐馆，都没有我自己做的家常便饭香。一箪食，一瓢饮，在陋巷，不忧不惧，不忮不求！