#健康养生[超话]# 【喝白开水常犯的错误——喝不够！】
很多人忙忙碌碌，一天下来顾不得自己喝了多少水。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员指出：当感到口渴时身体已经处于脱水的状态了，像头痛、心慌、注意力不集中都可能与缺水有关；当看到自己小便颜色是深黄色，说明身体已经缺水，就要及时补充水分了。
中国营养学会推荐，成人每天摄入水应该是1500~1700毫升，也就是大约三瓶矿泉水的量。有事没事常喝点白开水，就是给身体健康多加分。
很多人忙忙碌碌，一天下来顾不得自己喝了多少水。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员指出：当感到口渴时身体已经处于脱水的状态了，像头痛、心慌、注意力不集中都可能与缺水有关；当看到自己小便颜色是深黄色，说明身体已经缺水，就要及时补充水分了。
中国营养学会推荐，成人每天摄入水应该是1500~1700毫升，也就是大约三瓶矿泉水的量。有事没事常喝点白开水，就是给身体健康多加分。
项目：花玺美容美体养生培训
地址：江苏省泰州市兴化市戴南镇顾庄
心愿：希望把我的健康养生知识传播下去，让美业培训在这个地方生根发芽
我的故事：2013年一场意外，脚踝骨相连接的地方断了三根骨头，因为要动手术打磨骨头很残忍，所以我选择了逃避，选择了自生自灭，后来就踏上了美业这个行业，一直坚持到现在，我只想说：当你遍体鳞伤倒在雨中冰冷的马路上，叫天天不应叫地地不灵的时候，那刻你会知道健康对你来说有多么重要！当你失去一切依靠一无所有的时候，一门安身立命的手艺就是救命的稻草！
联系电话☎️：13285229598
联系人：姜小姐
地址：江苏省泰州市兴化市戴南镇顾庄
心愿：希望把我的健康养生知识传播下去，让美业培训在这个地方生根发芽
我的故事：2013年一场意外，脚踝骨相连接的地方断了三根骨头，因为要动手术打磨骨头很残忍，所以我选择了逃避，选择了自生自灭，后来就踏上了美业这个行业，一直坚持到现在，我只想说：当你遍体鳞伤倒在雨中冰冷的马路上，叫天天不应叫地地不灵的时候，那刻你会知道健康对你来说有多么重要！当你失去一切依靠一无所有的时候，一门安身立命的手艺就是救命的稻草！
联系电话☎️：13285229598
联系人：姜小姐
有人说：身体是1，其他都是O。为普及健康知识，培养自我保健意识，掌握健康养生的基本方法，今天下午集团董事长（总经理）协会邀请市人民医院心内科专家顾国清主任进行健康知识讲座。顾主任用通俗易懂和生动活泼的语言讲解了如何认知高血压的病因、危害和预防措施等，令大家受益匪浅，对顾主任的精彩演讲报以热烈的掌声。人的一生，财富、地位固然重要，但最终最重要的还是健康。有了健康的身体，董事长（总经理）才能带领大家创业，有了健康的身体，员工才能创造更多的价值，从而使企业健康发展。愿大家拥有健康的今天和明天！
✋热门推荐