#Cherry的运动打卡# 6月第6次
今天发现了帕老师新的腿部训练:15min thigh workout,练着练着我感觉有点像美丽芭蕾是怎么回事…除了中间躺在垫上那一段比较魔鬼,其他还算友好还没见到她之前ins提到的新的killer臀训…我好需要新训练♀️
Pamela Rf (10min glute activation +10min upper body +10min Ab+15min thigh workout+8min Abs&HIIT)
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#新加坡美食# 吃了很多大鱼大肉后,年后就想来点清淡的?走走鹅为大家找来了港式点心,在坡岛有8家分店的桃苑自助点心,菜品多、色泽诱人,[馋嘴]其中油炸流沙包、烤五花肉是进店必点,好吃到扶墙。[笑而不语]而且环境棒,很适合拍拍拍。店内可以单点可以自助,并且还常有折扣呢~[嘻嘻]
地址:301 Upper Thomson Road, Thomson Plaza #01-88, Singapore 574408
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【“深圳创业服务试行计划”项目即将落地 尚创峰Upper Point 力推粤港澳大湾区互联互通】随着粤港澳大湾区战略的实施,深港两地关系越来越密切,粤港合作也不断的迈上新台阶。1月10日,香港青年联会带领了香港青年创业团队进行了访深活动,分别考察了福田、南山、罗湖的“双创”基地。其中,尚创峰Upper Point以罗湖区独特的港资企业、深港澳青年创新创业实践基地的角色,接待了香港青年创业访问团。https://t.cn/Eq7xaJi
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