女人，这一生活得太累了。因为很多男人对孩子都没有那么上心，只一心管着自己的事业。而女人，不仅仅要管工作，还要管家庭和孩子，在这多重压力之下，肯定会有难熬的时刻。有的女人也会因此控制不住自己的情绪，会在伴侣面前唠叨，想要发泄一下自己的负面情绪。这都是正常的，因为谁都有承受不住的时候。这个时候，男人就应该选择关心和安慰自己的妻子，表示自己理解对方的不容易。但是有的中年女人却每天都要如此，不停地唠叨，甚至越唠叨越生气，从最开始的唠叨一点点变成了指责，还是数落男人的错误。但殊不知，再多的唠叨和指责都不能改变现状，而且还会让身边人感到厌烦。而她也会因为太多的唠叨，真正的辛苦不被理解。所以，在婚姻中，不要再不停唠叨了。因为唠叨短期来看，是能让你发泄情绪，可从长时间来看，却会给婚姻造成难以磨灭的伤害。不可否认，现在每个人的生活，都会承受不一样的苦难，大家谁不是背后偷偷承受，表面云淡风轻地活着。偶尔也会有绷不住，这个时候，很多人都会把心里面所有的坏情绪，全部都发泄出去，心情才会有所好转。但凡事都要适度，抱怨一次可以，次次抱怨可不行。因为人生的走向都是由你的态度决定，态度越积极，生活越好，态度越消极，生活就越差。这也是为什么在婚姻中，一个人心情不好，也会让另一个人心情差的原因。要想生活过得好，你应该做的是微笑。与其抱怨，不如努力，只有这样，你才能过上想要的生活。#情感#

问道解惑 | 打坐时老是会有妄想出来，怎么样能管住自己的心？（二）

所以当我们念佛要一段时间以后，你看见自己的妄想实际上是门缝里的那束光，就念佛的那种定力那种智慧光已经照到了，一照到才发现自己这么坏，有很多念头是很坏的，我们有很多私心，有很多不负责任的想法，有很多损人利己的想法，但是平时我们都没注意，当你心静下来就注意到。只有注意到了你才开始有机会去改变，所以有智慧是从内心开始慢慢地生起来。

那我们知道了这样一个状况，当你智慧提高发现自己有毛病了，有妄想了，你就采取念佛啊观照啊，用这个方法去对治它，一对治这些烦恼就给扫除掉了。扫除了你又发现自己最近这段时间打坐坐得不错了，好像定力提高了。再过一段时间发现自己还有很多问题。其实一直到成佛都是这样，发现自己一会挺好的，一会好像又不行了，感觉好像是进进退退，其实一直在进步。

我这个经验从哪里来的呢？我那时候在福州鼓山读书，讲起来个笑话，就是读书的时候我就开始学毛笔字，我练颜体，那个老师教我练了三个月。我练的时候我就发现我的字写得挺不错的，挺不错了，我就写“游客止步”，把它贴到大门外面上面。大门外面不是游客很多的，游客不允许进入我们这个学校的区域里面来，写了贴那个柱子上。然后我自己每次出去看一下，进来看一下：“哎，这个字不错，是我写的！”这样。然后看过了半个月以后发现这字怎么这么难看，赶紧把它撕下来太丢脸了，这个字还写了贴到上面去，太丢脸了。那就赶紧用力练，练字，练练练，练一段时间以后哎觉得这字不错，又把它贴上去，贴上又看了半个月以后，发现还是不对劲，又把它撕下来。我贴了三次，贴了三次。第三次贴上去，有没有撕下来忘记了，后来就跑掉了，可能，离开那里了。

那我就问为什么，我那张纸放在那里，我一开始觉得它字写得很漂亮的，后来为什么会看见它写得很难看呢？是因为你眼光上去了。所以我为什么说有智慧的人才会看见缺点，如果你没有智慧，你觉得我已经做人做得很好了，我这辈子已经这样了，还要怎么样？就觉得自己已经做得很好，其实我们还差很多。

当你通过修行，通过对圣贤的教育，这个佛菩萨佛经的读诵，圣贤的教导，我们一对照，然后你的智慧很快就提高，提高了以后你发现你连家庭也没管好，事业没管好，身体也没管好，情绪也没管好——哇，我们相差很大！发现自己相差大，就是你的智慧已经提起来了，但是我们实际的能力还不够；所以你还去训练，就开始修；修一段时间以后发现自己不错了，已经有很大进步了。

所以一直在进步当中发现自己有毛病，有毛病了以后又再求进步，这就是整个从我们凡夫到成佛，反复要经历的。所以大家发现自己有毛病也不要太难过，不要太难过，发现自己好也不要太高兴，那个好也还是不到位。阿弥陀佛！

很多人在恋爱期间都是爱得死去活来，一旦走进婚姻，相处时间久了，就一改往日性情，经常为一些小事争吵，比如小到谁做饭，谁洗碗，衣服谁洗谁晾，大到一方出轨，家庭出现第三者，或者财产谁管，等等，一言不合就争吵，甚至冷战。

其实，如果双方理智一点，情绪不要激动，好好说话，以沟通为目的，完全可以让对方知道你的想法，很多时候完全可以避免这些争吵。

如果你们之间吵架，最后导致一方离家出走，冷战分居的话，那你们婚姻危机的警钟就敲响了，你就应该意识到问题的严重性，可能你们之间的矛盾没有你想象中那么简单，这就需要你好好地反思，为挽回做打算。
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