#我妈的一天#
早晨6：37分呼我起床
接下来我猜测就是她自己做运动，
然后给我们做早饭

10点半我是最后一个吃早饭的小朋友
然后陪她开启捡蘑菇之旅
一路上甭提多开心

12点半回到家，做午餐
（蒸馒头，煮玉米，蒸北瓜，炖白菜）

下午2点吃饭，下午3点继续捡蘑菇
大概下午5点半左右回家
开启洗蘑菇模式

炒蘑菇，吃蘑菇，
晚上7点20出门跳舞，回来继续洗蘑菇。

总结一下：雨过天晴爱上蘑菇的她
一如既往，有过之而无不及。#微博贴纸# https://t.cn/RI7n2tj

宝宝粥饭的辅食过渡‖必备干货
孩子是上天赐给我们的礼物
每个宝宝都值得被精心呵护对待~
即使我是一个新晋的年轻宝妈
但趁热打铁的经验比教科书更值得收藏❣️
红薯泥胚芽米粥：
切好的红薯蒸熟后打泥，胚芽米煮至软烂添出，加入打好的红薯泥，可以有效预防宝宝便秘，简单又方便~
青菜红薯谷物粥：
青菜切碎备用，谷物米煮5－8分钟后，加入切好的红薯丁煮10分钟，放入青菜碎均匀搅拌至粘稠即可，宝宝一口紧接一口，超爱吃~
6个月+可以给宝宝上米粉熟悉辅食
7个月+可以煮白粥或者青菜/红薯粥
7－11个月添加配菜让宝宝营养均衡
11个月+就可以吃各种谷物粥了哦~
从宝宝可以喝粥我就用的芽芽乐胚芽米
用胚芽米煮出来的粥格外的香喷喷♨️
不仅营养价值高而且软糯宝宝超爱
小睿哥11个月就开始吃各种谷物粥了
芽芽乐1阶谷物米营养配比超奈斯~
独立包装一餐一包刚刚好
丁香医生推荐得芽芽乐品牌
#宝宝辅食分享#

西安热玛吉｜海菲秀｜热玛吉四代|||快过生日了终于给自己把生日礼物定了[笑哭R]
热玛吉四代，在颜即做了～
因为之前卡里还有余额，又赶上店庆。
送了海菲秀和水光针（过半个月我写水光针的感受）[斜眼R]
今天就做了海菲秀和热玛吉[斜眼R]
首先1⃣️海菲秀：吸出来很多脏东西，还有油脂。建议两个月做一次，不要做太频繁了（因人而异，你要觉得经常做好那你就是对的！）[害羞R]
然后有三个步骤，主要看护士小姐姐手法。
我觉得我跟我这个护士小姐姐就不太搭[失望R]
做完敷面膜照红光，我都感觉过了有快20min了，她都不来。最后我自己扯掉面膜和拿开红光去洗脸了[失望R]
2⃣️热玛吉！！！！
我做的是四代，为啥不做五代。
1.五代国内没有认证，在中国五代并不正规。
2.五代比四代贵很多，我的预算不够
3.效果是一样的
所以我选择了四代。
在耳后先测试你过敏与否。
然后上脸敷麻药40min（这个护士小姐姐给我弄了快一个小时[失望R]）体验感真的很不好，我还赶时间。
然后会让你扫码验证探头和机器的真假。
关注公众号，扫码。虽说现在扫码也能作假，但是可以在热玛吉官网查到，颜即是有真的仪器和认证医生的！
我一共900发，真的是一下一下打完900.
抱着疼死的心态，结果没啥感觉？
医生都说4.0能量全程坚持完不哼哼还挺厉害的[哇R]
因为我之前给他说我怕痛，他说能量低了没啥效果，害怕我做完没效果，结果发现我还挺能扛。
但是跟光子比真的还不如光子（因为敷麻药了）
[赞R][赞R][赞R]做完一侧脸会让你起来对比
是明显感觉下颌线是上去的[自拍R]
我是每侧脸350额头200一共900发
宝宝们千万别心急！热玛吉真的加敷麻药要弄两个半小时差不多！[汗颜R]加上我做了海菲秀，花了快五个小时在美容院[捂脸R]
医生还挺好的，我忘了叫啥名字了....没法发出来了[扶墙R]
做完说了注意事项，不要暴晒不要蒸桑拿不要泡温泉，日常护肤不要浓妆，基本光电类都是这样[抠鼻R]
我的热玛吉就做完啦！
最好的效果要3⃣️到6⃣️个月～
等我三个月以后给你们反馈8⃣️～hhh
26岁就做热玛吉一点也不早，因为做了不会老[大笑R][大笑R][大笑R]
希望看到这篇笔记的bb都美美的～#热玛吉 #热玛吉四代 #西安热玛吉 #皮肤管理 #抗衰老