《菜根谭》中说：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒”。意思是：像庭前的花开花落一样顺其自然，受宠或受辱都不为所动；像天上的云一样随风漂浮，对于升迁得失漠不关心。如此才能做到心平气和，随遇而安。
吃过苦的人就好像是经历过大风大浪，面对生活中的困难，自然能够坦然处之，不会有太大的内心波动，反而比较淡定。这样更容易解决问题，而不是被问题所左右，失去冷静的思考。

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人生漫漫路，要战胜前方的黑暗孤独，
必须唤醒内心的光明，
照亮荆棘坎坷，化解心头疑虑。
风的静动，用身体感受；
内心的平静，却需要漫长的修行。
当风暴突然出现，无处可躲，不如坦然接受；当难题接踵而至，避无可避，不如乐观面对。
在喧哗处，寻安宁之地；
在纷扰中，立安定之资；
在烦乱时，持安静之心。

#中国[超话]#生活得最有意义的人，并不是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。是啊，人生短短数十载，我们享受欢乐也承受痛苦，有过高光的时刻也会经历低谷的坎坷。个中滋味，尽在生活。

遇事别乱，遇事别慌，遇事别急。坦然接受，冷静处之。生活如水水，如果是开水，我们且放在一边凉一凉；是冰水，我们便想办法温一温。人这一生，总会遇到或多或少、或大或小的变故。凡事都不要太心急，冷静下来设法应对，总能圆满解决。学会沉淀，才能澄明清澈；学会放下包袱，才能潇洒前行。

生活，就是理解。生活，就是面对现实的微笑，就是越过障碍注视未来。生活是开水、烈酒、香茶，有生之年，我们不求所有的生活都泛着耀眼的光，但求微笑面对，放低欲望，心怀阳光地书写人生。愿你我，都能笑看人生，品一杯清茶。