#珂曼小树洞#
在压力过大的时候，和朋友抱怨便成为了一个情绪的宣泄口，于是有这样一个普遍的误区：抱怨=发泄情绪=缓解压力。在此小曼有句话想分享给大家“如果发泄怒气让我们变得更快乐，那岂不是最常抱怨的人就是最快乐的人？”
所以，在生活中遇到压力大的事情时，耐心一点温柔一点，去考虑解决的办法而不是问题本身，希望每个人都能收获当下的快乐～[爱你][爱你]
大家快在评论区和小曼分享一下平时你是怎么舒缓压力的呢？

最近好想出门啊，想去骑车、去爬山、去亲近大自然，可是都没有机会。今天难得拥有了半日周末，却也没有出门。

上午的讲座让我反思很多。不要当众宣泄情绪；不要在未做了解的前提下轻易指责别人；饱谷总弯腰，一定要把自己看得小一点。

下午的治愈小事：
听着播客收拾房间，做了两顿饭，窝着看了一部电影，运动出汗。

说好不工作的还是阅了卷。

新周加油哦。

秋的这场大雨快把我淹没 它一点点吞噬我残存的好心情 再堵着我的坏情绪无法宣泄 我是茫然的 耳边的音乐唱着一闪一闪亮晶晶 不是那个满天都是小星星 是克卜勒的小星星 夏天好像快要彻底离去了 雨季里看不到星和月 也没有了太阳 我想 我怎会如此脆弱 一场雨就能让我割裂 不想想了 溜进电影院看了三个小时的长津湖 电影开场 我妈我爸我哥轮流电话 慰问我腰 我妈有些紧张 四通电话逼我去看医生 电影里炮声隆隆 我用不大不小的声音回道：明天去 其实并不想去 然后捂着我不知为何酸痛的腰 认真的看平时从不敢去看的战争片 心理承受能力差的人一击就碎 譬如我 但我认为 有些东西 需要尊重 历史的悲痛如山重重压下 到这里 每个人的眼泪都不一样 可眼泪掉下来时 每个人都一样 我呼出一口气来 想起大张伟歌词里写 酸甜苦辣咸 喜怒哀乐怨 人生太多变 但白水煮一切 高低贫贵贱 风沙雪雨天 世事难如愿 但白水煮一切
过了今天 等到明天 我会快乐起来 因为 难过的都已过去了