终于上市啦!!保护视力,现在做起
现在不管是大人还是小孩,用电子产品频率太高太普遍
特别是很多小宝宝还没开始上学,就开始玩手机、玩Ipad~
未来5~8年视网膜病变是高峰期,呼吁各位家长减少孩子使用手机IPAD等电子产品的时间
初衷希望大家健康,再关注这个大市场!
#葆婴usana卓玲##葆婴USANA# https://t.cn/RzoOLfm
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#葆婴专列#
USANA葆婴公司从不吝啬对经销商伙伴的成长奖励和表彰[烟花]
2021年第二次菁英研讨会,我们乘坐专列从兰州到敦煌,开启我们的荣耀之旅[鲜花][鲜花][鲜花]
快来加入我们的事业队伍吧!
新冠无情,USANA葆婴事业温暖有情;让我们共同开启自己的人生、事业新高度,加油⛽️[加油][加油][加油] https://t.cn/z8AEgsJ
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针对心理亚健康,饮食和营养的重要性可能远远超过你的想象‼️
比如节食带来的心情不好,营养不良
比如月经铁和钙大量流失,让女性情绪更容易波动
比如失眠患者脑中的5羟色胺合成减少
比如肠道细菌罢工了,多巴胺血清素给你多制造压力素
比如压力和熬夜会加倍消耗体内的维B
又比如情绪控制人类情感的多巴胺及多种让人情绪愉快的激素,95%是在肠道里面合成的
就算你认为自己的饭量正常,也吃的很好,但并不代表获得了充分的营养。
✅最明显的例子是【铁】大多存在于
【动物内脏】,而有几个女生是喜欢吃动物内脏的呢?
营养失调的人饮食特点为:糖过量+蛋白质不足+脂肪酸不足+维生素不足+矿物质不足。
针对心里亚健康这一问题,除了从压力方面找原因调节心里外,非常建议大家加入营养疗法,这是首要基础,不打牢这个健康生活的地基的话,药物及其他疗法都不会有持久的效果
有太多的抑郁得不到专业的医治,不被理解,却都在拼命努力自愈,努力热爱生活。请相信一切正在慢慢变好
#抑郁##心理健康##依依USANA#
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