雨️停风止,走出去并没有感觉出预报说的大幅降温,扑鼻而来的却是阵阵芬芳,清新的空气里弥漫着馥郁而甜美的桂花香,一场雨后桂花的香气全部散发出来了……深呼吸几口吧,感受来自大自然的“美味”(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)[给你小心心][太开心][抱抱][挤眼]
今天是九九重阳节,㊗️天下所有的长辈们健康长寿、幸福快乐:)[爱你][兔子]

深秋,这味「酸性」食物要多吃!生津、敛阴,一口润到骨子里

最近的天,对南方的朋友来说,有些舒适到「过分」了。

放肆的风刮着,微凉的雨下着,炎热的尾巴终于被扫了个一干二净。

秋,好似突然便浓了起来,人,也愈发得疲懒了。

尤其是到了下午,这种感觉愈加强烈,特别想来一口酸的,砸吧砸吧嘴,顺便提提神~

而且秋季食酸,对身体也确实有好处:

❤《素问·藏气法时论》说:「肺主秋……急食酸以收之,用酸补之」。

秋属肺金,秋季饮食,中医提倡「少辛增酸」,食酸能帮助身体收敛养肺。

❤ 此外,秋天还是需要润的季节,酸甘化阴、酸味生津,酸酸的东西能生出更多的津液让身体润润的,不至于燥得慌~

说到酸味食物,这种天气,我最喜欢且难以忘怀的非「紫苏梅饼」莫属了。

紫苏的清香,搭配梅子的酸甜,拈一颗含进嘴里,瞬间满口生津,欲罢不能!

细细嚼,口腔里尽是紫苏的甘香、梅子的软润,咽下去还有回甘。

关键还不带果核,吃起来特别方便,一颗接一颗,没点意志力几乎停不下来!

61天

阴雨连绵。
衣服晒不干。
今天,你那里天气好吗?

问何物、能令我喜?
是你,
是快乐的你!

天晴时,想你。
起风时,想你。
落雨时,更想你。

稼轩先生说,
不恨古人吾不见,恨古人不见吾狂耳。
知我者,二三子。

我想,
于你于我,我们都不大贪心,
有这二三子,足矣。

想要风带来你的消息,
再让我把思念说给雨听,
好让冷雨化作柔情。

当时明月仍在,
盼君归来对影,
早、安,宝!


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