【到底该早上锻炼还是晚上锻炼？】#健康养生#每一个经常锻炼的人都纠结过一个问题：到底该早上锻炼还是晚上？晨起锻炼空气中二氧化碳浓度高，容易惹上心梗、卒中；晚上锻炼损伤阳气，堪比慢性自杀……关于锻炼的传闻源源不断，到底哪个有科学依据？点击下图为你分析早晚锻炼的利弊，告诉你锻炼的最佳时间。 via生命时报
【到底该早上锻炼还是晚上锻炼？】#健康养生#每一个经常锻炼的人都纠结过一个问题：到底该早上锻炼还是晚上？晨起锻炼空气中二氧化碳浓度高，容易惹上心梗、卒中；晚上锻炼损伤阳气，堪比慢性自杀……关于锻炼的传闻源源不断，到底哪个有科学依据？点击下图为你分析早晚锻炼的利弊，告诉你锻炼的最佳时间。 via生命时报
#健康生活#【到底该早上锻炼还是晚上锻炼？[疑问]】每一个经常锻炼的人都纠结过一个问题：到底该早上锻炼还是晚上？晨起锻炼空气中二氧化碳浓度高，容易惹上心梗、卒中；晚上锻炼损伤阳气，堪比慢性自杀……关于锻炼的传闻源源不断，到底哪个有科学依据？为你分析早晚锻炼的利弊，告诉你锻炼的最佳时间。 （生命时报）
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