Beauty ｜虽然我还不知道你瘦下来能有多好看，但我看那些好看的人都挺瘦[嘻嘻]
最新【瘦身仪器TM3】为你提供快速见效#瘦身# 体验[給力]

人体通常需要运动30分钟才能分泌出去甲肾上腺素，一种使人变瘦的荷尔蒙。然而使用TM3，只需要躺着将瘦身垫放上10分钟，就能分泌大量的去甲肾上腺素。
另外，女性去健身房运动的话，可能胸部也会一起瘦下来，但这并不是我们想要的……
幸运的是，TM3能帮我们只瘦被照射的部位，想瘦哪里就瘦哪里！

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#减肥[超话]##北投牛渚减肥日记#
第1天
2021.10.8

Week41 周五
瘦身|护肤|健康生活

假期结束，上班第一天，明显发挥不足

饮食
ฅ ̳͒•ˑ̫• ̳͒ฅ早饭：赶高铁，没来得及吃
ฅʕ•̫͡• ฅ午饭：大虾沙拉➕海苔饭➕橘子
ʕ•ᴥ•ʔ晚饭：毛豆➕豆腐➕肉➕米饭

‍♀️运动(•̀ᴗ•́)و ̑̑
跑步➕快走‍♀️
今天总共走了1万6千步

睡眠

▫️Thanks JOYCE｜BEAUTY for having me .

偶遇了在上海静安嘉里中心的JOYCE BEAUTY快闪店，被展出的众多优质护肤品牌吸引到旁边的旗舰店。

体验了JOYCE BEAUTY全球第一家旗舰店的完善服务和专业知识，非常喜欢香氛品牌CARRIERE FRERES和Bamford，清新的气息舒适又放松。最喜欢的是护发品牌Oribe的味道，Cote d’ Azur的独特香气让我想起地中海的热情阳光和蔚蓝海岸。

为了可以每一天比昨天更帅一点， 感谢 ！

to: 健康联盟HealthSquad
STAY HEALTHY AND BE AWESOME

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