#冰箱必囤饮料清单# 健身博主的冰箱里有什么?低卡零食饮料自由
[吧唧R]一直有粉丝好奇美食博主、运动博主的冰箱里有什么?前段时间搬家,终于把我家那个小冰箱换成了大的!也好好整理了一下,所以来分享一下我的冰箱收纳经验~
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以我家冰箱为例,一共三层,因为高度由上至下递增,所以我会稍稍计划一下自己每层放什么~
✔️上层放运动补剂:蛋白棒、坚果棒、左旋肉碱。
✔️中层放低卡饮料:平时囤的新鲜蔬果,还有泡菜、榴莲这种味道比较大的,不容易串味。?水果不用保鲜膜,净味有强大的除菌功能。
✔️下层相对较高,我用来放一些干货,囤的一些小独立包装的面包、鸡胸肉什么的..
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⚠️最下面一排还有个两个单独格子,我也会利用起来。
左边是温湿精控的舱室,我用来存放一些主食,不会冻坏,有三个档位,最喜欢冰饮档,随时都可以喝冰沙可乐!右边是密封储备抽屉,我用来放我的各种内服,益生菌、酵素、维生素什么的,稍微贵一点的东西放在一起,也不会返潮。
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??冰箱门右侧我用来放各种低卡酱料,瓶子也基本按照从低到高摆好,不用那种收纳盒看起来也很整齐。
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??冰箱门左侧我用来放低卡饮料,低卡蜂蜜柚子茶、零度可乐、无糖气泡水、牛奶。
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[捂脸R]话说我以前一直很满足我那个小冰箱,觉得挺可爱的..结果换了大冰箱以后:真香..真的太能装了,看着装的满满当当的各种零食、水果、饮料,幸福感满满啊~而且再也不会像以前那样串味儿了,前几天吃剩的泡菜也塞进去了,都不用保鲜膜,冰箱里也没味儿~
减肥减脂吃这些
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以我家冰箱为例,一共三层,因为高度由上至下递增,所以我会稍稍计划一下自己每层放什么~
✔️上层放运动补剂:蛋白棒、坚果棒、左旋肉碱。
✔️中层放低卡饮料:平时囤的新鲜蔬果,还有泡菜、榴莲这种味道比较大的,不容易串味。?水果不用保鲜膜,净味有强大的除菌功能。
✔️下层相对较高,我用来放一些干货,囤的一些小独立包装的面包、鸡胸肉什么的..
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左边是温湿精控的舱室,我用来存放一些主食,不会冻坏,有三个档位,最喜欢冰饮档,随时都可以喝冰沙可乐!右边是密封储备抽屉,我用来放我的各种内服,益生菌、酵素、维生素什么的,稍微贵一点的东西放在一起,也不会返潮。
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滴!美食博主卡上线[嘻嘻]
我真的是brunch的超级爱好者!23.9元4个牛油果能吃8天,轻松实现轻奢brunch自由!
成成送的咖啡☕超好喝,而且好方便,决定喝完回购[笑而不语]
文立新yyds!这次肉的品质尤其好,备注少盐也有认真看了,吃得最开心的一次[憧憬]
阴雨天的坏心情就是要靠火锅来拯救
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有时候懒得约人,自己一个人就过来吃了。其实我是社恐 懒得交际...
没吃过的中高端日料店要来打卡一下
刺身新鲜 服务也好 但是汤我觉得没有鲜到我汤一般 饮料不错 榴莲奶昔不错 榴莲味非常浓郁这个应该是独家的。海胆自由 和牛自由
(谁叫我是美食博主[吃瓜]为宁波美食事业做贡献) https://t.cn/A6VHESne
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