很喜欢这样一句话：一个人为什么会变得温柔，大概是TA在经历了很多很多难过之后，决定让身边的人不再经历这样的时刻。

世界是一个整体，人与人的施与受，永远是相互的、流动的。

如果凡事只考虑自己的感受，从不肯对他人伸手相援，那么等到自己有困难时，也不一定能等到雨中送来的伞。想要被温暖，自己就得先去做那个付出温暖的人。

有一句名言说得好，“世界以痛吻我，我却报之以歌。”这不是伟大，这是勇敢，是在看清了世事的真相之后，依然愿意付出真心与热情。

人生的路从来都不好走，但哪怕暂时身处黑暗，也不要忘记，只要你愿意，你就可以让自己活成一束光。

“我想为你撑把伞，让你知道这世界如此美好；也因为替你撑过伞，我才知道这世界可以如此美好。”你付出几分爱，爱就因你而圆满了几分。照亮别人，亦是成全自己。

我们不要轻易为毁谤所动。即使是一句闲话，几句是非，所谓“清者自清，浊者自浊”，不要随便因毁谤而动摇自己。遇到一点艰难困苦，就退缩不前的人，一生的事业将会一无所成。遇到艰难困苦时，要有冒险犯难的精神。如果凡事被困难一阻碍便裹足不前，最后必定一事无成。别人力气比我大，权势比我大，我怕他，我什么事都不坚持，就丧失自尊和人格了。经常生气的人，容易心浮气躁，容易动心，所以我们不能让嗔恚心左右自己。能修养出“不动心”，就是一种禅心。秦东魁分享

凡事不要只考虑自己，要为对方考虑。只有去掉了自私、自利、自爱，你才能够自在。
你真正有了慈悲心、菩提心，只要你如理如法地修，真心诚意地去做，不但诸佛菩萨会加持你，别人自然也会尊重你，喜欢你。

你怎样对待别人，别人也会怎样对待你，不要总是怨天尤人，不要总是挑别人的毛病，看别人不顺眼，不要总想去改变别人，先调整好自己的心态，修好自己的心，一切境都会随心转。

如果你以宽阔的胸怀容纳一切，包容一切的时候，你就不会有想不通的事，看一切人都是好人，看一切事都是好事，看一切境都是好境，能经常查找自己的缺点，能不断地去掉我执，这就是修行，否则修什么呢？