【人有多少虚荣和依赖，就要承受多少痛苦与烦恼】很多时候，我们太在意别人的看法和外物的得失了，以至于每天的生活中稍有一些不合意，都会让自己心绪不定。人有多少虚荣和依赖，就要承受多少痛苦与烦恼，学会放下一些虚妄的东西，看开一些人生难免的得失，对内心的成长是非常有益的。在世事纷扰中保持清净平和的心，真正做到清风徐来，水波不兴。凤凰禅语

行走社会，迷茫不可避免，诱惑随处可见。你要懂得在迷雾中拨云见日，在乱象中抽丝剥茧，不囿于眼前的长短，亦不忘怀自己的初心。不要去贪一些小便宜，不要在爱里一味索求，更不要过于依赖别人，时刻谨记：安全感是自己给自己的。生活不会向你许诺什么，尤其不会向你许诺成功。它只会给你挣扎、痛苦和煎熬的过程。所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义！ https://t.cn/RyhH2az

[加油]真心感慨：抗压能力真的太重要了，心理健康和身体健康真的同等重要。

我并不十分羡慕那些成功人士的权利，地位，财富和名誉，我觉得他们的能力以及他们对自己的精神调节才真的让我钦佩。要成为一个耀眼的人真的好难啊，光鲜亮丽背后或许就是负重前行的鲜血淋漓，要面对的事情和选择那么多，随便挑一个出来，或许就会让“平凡的人”觉得无法承受。

在压力和挫折面前要做到心态平稳，是任何人都无法给与帮助的，只能自己孤军奋战，每一个坚持下来的人都值得尊重。人生的考验那么多，自己本身才是力量的源泉啊，如果已经开始依赖别人的劝慰与疏导，要怎样独自面对以后的人生呢？不断地调整与改变自己才是真谛吧，每一个给过你帮助的人只能为你这团火添把柴，让它暂时旺盛，真正让它生生不息的，是自己的内心啊。

不管遇到什么，都别让自己心里的这盏灯灭了。