#为什么年轻人会得关节炎##秋日健康说#
随着年龄增加，关节退行性病变发病率增高，成为老年人慢性疼痛的常见病。
中国65岁以上人群中，骨关节炎的临床患病率高达达68％。
但是，现在年轻人得关节炎的也不少。

天冷的时候，合理运动，注意保暖，该穿秋裤穿秋裤，该穿棉袜穿棉袜。寒冷会导致肌肉收缩，关节僵硬，关节血运减少，滑液分泌减少。冷天不注意对关节的保暖会使意外受伤的几率增加，间接造成危害。

减肥对预防关节炎大有好处，肥胖不仅增加体重，还会给关节增加额外的负担，造成过多的牵拉，尤其是膝关节、髋关节等下肢关节；所以，健康体重很关键，哪怕是减重一点点，好处也是轻而易见的。

【联合国儿童状况报告：每11分钟就有一名青少年死于自杀】全球每七位青少年中就有一人罹患精神疾病，每11分钟就有一名青少年死于自杀，而政府在心理健康方面的支出仅占政府卫生总体支出的2.1%。《2021年世界儿童状况》报告披露上述情况。

报告指，据估算，在10-19岁的青少年中，有超过13%的人患有世界卫生组织定义的精神疾病，近20%的15-24岁年轻人自我报告他们经常感到沮丧或对做事情没有兴趣。

中国青少年也面临相似的情况和挑战。北京安定医院教授郑毅牵头的、于2021年发表的“中国儿童青少年精神障碍流行病学调查”研究显示，在6-16岁在校学生中，儿童青少年精神障碍患病率为17.5%，这是中国有史以来报告的最高发病率。这意味着，每五个孩子中就有一个孩子罹患一种或多种精神障碍。https://t.cn/A6M9W1hd

【中医辨证治疗肺纤维化 缓解症状增强体质】肺间质纤维化，简称肺纤维化，是一种存在于肺间质弥漫性渗出、浸润以及纤维化，并以此为主要病变的一种疾病，它是一种可导致呼吸困难的肺部疾病，会损伤肺内将氧送入血液的肺泡。病变可造成肺部硬化，难以将人体赖以生存的氧气送入血液，并使肺纤维化患者出现咳嗽和呼吸困难等症状。
 
宝鸡市中医医院（宝鸡市骨科医院、宝鸡市中医药研究所）呼吸与危重症医学科副主任医师李媛：导致肺纤维化原因则有很多，每位患者的病情情况都不一样，医生会根据患者的实际情况采取药物、手术等治疗措施，还可能会用到氧疗、机械通气等对症支持治疗。遗憾的是，这种疾病目前尚无逆转的药物，但西医使用糖皮质激素、免疫抑制剂或抗纤维化药物，如吡非尼酮、尼达尼布等，对病情的控制可有一定的积极意义。此外，肺移植是各种终末期肺疾病的一种治疗手段，它可以改善肺纤维化患者的生活质量，延长生存期。但无论是肺移植还是抗纤维化药物的使用，都是疗程漫长且费用高昂，普通收入人群无法接受和持续使用的。在这种情况下，传统中医药学对这种疑难疾病的诊治方案便逐渐成为医学界不断摸索的新方向。
 
今年67岁的马先生有着5年的肺纤维化病史。2年前，在马先生病情最严重时，他甚至需要轮椅行动，属于典型的呼吸衰竭、颜面紫绀的危重病人。针对马先生的病情，宝鸡市中医医院院呼吸与危重症医学科为其制定了详细的治疗方案。
 
宝鸡市中医医院（宝鸡市骨科医院、宝鸡市中医药研究所）呼吸与危重症医学科主治医师赵娜：患者半月前出现咳嗽、气短、气喘等症状,活动时气短气喘会加重,已经严重影响到其正常生活,（经过）中西医结合治疗,患者及家属对治疗效果十分满意,已于一周前康复出院。
 
在中医药中，根据肺纤维化的临床表现及病情演变特点，可归为中医学中的“咳嗽”、“喘证”、“肺痹”、“肺胀”、“肺痿”等疾病范畴，大量的临床治疗经验证明，中医药既能缓解肺纤维化的症状，同时又能增强患者体质，减少发病次数，对阻止病情发展和反复加重，改善与提高患者生活质量，具有重要的临床意义与价值。
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