#微博摄影大赛# 2021/10/8喂奶打卡
今天是小牛牛出生的第五天。我的奶还不够所以每次他吃奶都要好长时间，今天持续了一个半小时，奶不多，他又不肯好好吸，没办法，我只能把奶吸出来然后放进奶瓶里喂他，但是奶瓶又掌握不好总是吸进去气，导致小牛牛好像肚子有些不舒服，唉！新手妈妈总是面临许多未知的困难。 ​​​#新手妈妈成长记##宝宝成长记录##宝妈分享##带娃日常##母婴##亲子时光# https://t.cn/RC5pZkB

#育儿百科# 新生儿多久可以晒太阳？
关于新生儿晒太阳的注意事项如下：
01. 不建议6个月以下的小宝宝直接在太阳底下暴晒，更不能让阳光直接照眼睛；
02. 夏天的话，可以让宝宝在2个时间段内晒太阳：上午6-10点，红外线相对强紫外线相对弱，能促进宝宝新陈代谢；和傍晚4-5点，紫外线中的X光束成分多，能促进肠道对钙、磷的吸收，促进骨骼正常钙化，还能增强宝宝的体质；
03. 如果所在地阳光猛烈，可以往前推、往后挪1小时；
04. 新生儿晒太阳可以循序渐进来，从一开始的几分钟逐渐晒到十多分钟、二十多分钟，一般来说不要超过30分钟；
05. 出不出月子都可以，晒晒宝宝的小手小脚和背部，不要直接脸部迎着阳光晒；
06. 不要隔着玻璃晒，紫外线透过不足50%，效果会很差，要打开玻璃窗晒。
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[心]#宝妈分享# 【如何提高宝宝免疫力？】
最近，常常看到育儿群里有家长询问，如何提高孩子的免疫力呢？
给宝宝吃完蛋白粉或DHA什么的，可以提高免疫力吗？
家长们要记得，这个世上没有什么神药可以在吃完之后，立马就能提升孩子的免疫力哦！
想要切实提高孩子的免疫力，家长可以这样做：

01.加强营养，调整饮食结构，各种营养要搭配合理；

02.加强锻炼，家长平时要让孩子适当运动，这样可以调整蛋白、脂肪等的比例，当然注意不要累着孩子了；

03.适当接触病原，家长平时只要勤打扫、多通风、讲卫生就可以，不要刻意经常、过度使用消毒剂；

可以经常带孩子多接触大自然和外部环境，这样可以少量多次地接触病原；

04.及时接种疫苗，按计划及时接种疫苗，可以帮助宝宝产生对应的抗体；

对于新生儿来说，在母体中就带有抗体，大约在6月龄时逐渐消失，而母乳中富含抗体，家长可以母乳喂养到1岁，2岁更好，这样可以帮助孩子提高免疫力。

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