暑假实践调研的时候行李箱坏了，直到现在也没扔掉。今天宿管阿姨说门外不能放闲置物，宿舍太小放不下，寄回去又不必，就下楼想扔掉。放在垃圾桶旁边转身走一段路，又突然舍不得了。想起这是六年级的时候妈妈带我去买的，它陪我从小学一直到大学，真久阿，久到我都不知道八年过去了。我突然觉得它不只是个装衣物的箱子了，它是成长的载体，是记忆的收纳箱。它知道我最喜欢穿什么衣服，最喜欢吃什么零食，知道妈妈给我偷偷塞了零花钱，知道我中学时代热爱的书籍，知道朋友给我写了感动的信……我什么都往里面放，却不知道如何完整拿出来，一些东西随岁月流逝，正如箱体的磨损不可逆，翻新也不再是原本的样子了。我又走回来看着它，沉默良久，作出断舍离的决定如同最初选择它那般不易。最后给它照了相。恍惚间，广州的秋风已在暮色中肆起了，耳边呼呼像在作别。

#内行才知道##主动踏出舒适圈有必要吗#
学霸私房课｜舒适圈先要有，再踏出去

先给大家分享一个我在疗愈原生家庭问题的时候收获的领悟，就是我们一开始都有一个身心同步的舒适圈，那就是母亲的子/宫。出生，就意味着我们离开了舒适圈。很多孩子在遇到困难或危险的时候，第一反应就是想回到以母亲为代表的舒适圈，因为在舒适圈里，我们安全，我们可以放松，我们可以被滋养。但是很多孩子，如果和母亲的关系是负面的，母亲是不接纳孩子的真实人格的，那么对这个孩子来说，他就是一个没有舒适圈的人。这样的人，非常可怜，也非常危险，因为他永远在战/斗，永远在焦虑，永远没有安全感，因为他没有一个可以回去的地方啊！
所以疗愈原生家庭问题的时候，就要去看到并接纳这个事实——你可能是一个根本没有舒适圈的人。
然后我们生存的第一步，就是要用自己的力量，给自己打造一个身心舒适圈。是的，我们不再寄希望于母亲了，也不再寄希望于家庭或家族了，而是我们用自己的现在的力量，去给自己足够的爱和尊重，去显化物质，创造好的环境，给自己创建一个全新的舒适圈。
这个舒适圈，就是一个你可以随时回去，可以感到安全，可以放松自己，滋养自己的地方。
可以是一个空间，可以是一段关系，可以是你独处的某种方式，可以是冥/想，方式很多，但是心理逻辑是一致的。

所以很多人为什么走不出舒适圈，因为他们根本没有舒适圈。他们根本没有体验过那种被无条件接纳的感觉，那种充分的安全和受到支持的感觉。他们以为的舒适圈其实是一个牢笼。牢笼，当然不是你想走就能走的呀。
而真正的舒适圈，当你体验过了，你呆得足够了，你自然而然会想要踏出来，去经历一些新的事情，去认识新的人，去体验新的感受。因为你从舒适圈里充满了电，有满满的能量，你根本不害怕，你也知道你随时可以退回来，就好像真正的赤子之心，你觉得出去玩是很开心的事情呀。为什么不去呢？

根本不存在恐惧。
也根本不存在对不确定性的担忧。
一个真正有舒适圈，能从自己的舒适圈中获得力量的人，会对踏出舒适圈去探索世界，充满兴趣，充满美好的期待。

主动踏出舒适圈有必要吗？
当然有。
而且一定会踏出去的。
因为这是生命发展的必然。
当我们有一个真正的家，可以随时回去的时候，我们就不再害怕在外面受伤，回家就可以疗伤了。一切都是让我们不断发展，变得更强大的剧情和游/戏。
链/接上了内心的源头，才能有发自内心的欢乐和无畏。

男人绝对不会告诉你，他喜欢你却又疏远你，到底是出于什么心理！
很多女人一团云雾，明明感受得到男人猛烈的喜欢，但是男人却又偶尔疏远她，不理她！

其实，86%的男人都是出于以下这几种心理：

第一：反其道而行，觉得故意疏远一点，对方就会穷追不舍，更加能体现自己的价值同时，还能让女人更加依赖自己，爱自己，离不开自己！故意冷一点才能放长线钓大鱼！

第二：喜欢却又疏远，恰恰也是因为，男方心里自卑，不自信，对喜欢的人喜欢，但是又不敢勇往直前，就一直拖延，不敢约见面，也不敢时常打扰女人，这就对女人造成了一种困扰，觉得男人是不是不爱自己，东想西想！

第三：部分男人疏远走喜欢，是因为自己觉得配不上女人，尤其在交往相处一段时间后，就愈发觉得自己配不上，能力不够，对自己不够自信，索性就慢慢的顺其自然，让对方先死心，但是心里又还是非常喜欢对方！不知道怎么办！

第四：因为胆小怕事，怕承担责任，就更加不知道怎么办了！一下对女生说明喜欢，一下子让女生患得患失！#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋同性恋军恋男朋友男友分手怎么挽回##爱情恋爱秘籍#