♀在柔软的沙滩上练一套拜日十二式,这样的体验你期待吗?
集柔韧性、耐力与技巧于一身的瑜伽运动深受欢迎,但在城市闭塞的空间内摆弄身体又怎么配得上大家有趣的灵魂?在马尔代夫,几乎所有度假村每天都会安排免费的瑜伽训练,除了典型的日出瑜伽、日落瑜伽,这些新鲜有趣的瑜伽打开方式也推荐给你:
✨瑜伽不只属于陆地——水上瑜珈:在水上也能做瑜伽!在可漂浮气垫上进行瑜伽锻炼,不仅可以达到天人合一的境界,还能锻炼身体的平衡,可谓乐趣与修养并存。
✨瑜伽不只属于一般人——孕妇瑜伽:怀孕期间也可以做瑜伽,并且有助于保持体形,也能为顺利分娩做准备。这种瑜伽动作轻柔,采用特别调整的体式,不管是初级玩家还是经验选手,都能获得安全而愉悦的体验。
✨瑜伽不只是轻柔的——阿斯汤加瑜伽和力量瑜伽:如果你不喜欢单调动作和冥想,那么这两种瑜伽值得一试。阿斯汤加动态瑜伽与舞蹈相似,而力量瑜伽则注重增强力量和灵活性的各种体式。有一定经验、身体健康的朋友可以解锁~
#马尔代夫旅行️# #马尔代夫好好玩#
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谁说有趣灵魂很难寻觅?在#萨里大学[超话]# 社团里,可以找到一大波和你心心相惜的soulmate,从艺术到迪斯尼卡通,还有趣萌宠物和各种运动,总有一款适合你。作为哈利波特成长之地,我们甚至拥有哈利·波特协会[好喜欢][好喜欢]!以下9个热门社团你会pick哪一个呢?什么?选不出!没关系,你甚至可以创办自己的社团哦!萨里的小伙伴们,你们加入了哪个社团呀?评论区告诉我们吧[心][心]
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#秋季留学随手拍#
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