当你心情不好的时候可以看看这20条:
1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。
3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。
6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。
8、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
11、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。
12、当他说:“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。
17、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的恋人离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。
19、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。
20、加油!努力!未来可期![鲜花]
1、不要在流眼泪的时候做任何决定,情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题,不要把所有的感情都放在一个人身上,你还有父母,有朋友。
3、不要害怕做错什么,即使错了,也不必懊恼,人生就是对对错错,何况有许多事,回头看来,对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的,但是自己一定要知道,要明白这只是生活的一小部分,在其余时间里,要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人,突然不联系你了,很正常;那个人,突然又联系你了,也很正常,这什么也不说明。
6、如果不懂,就说出来,如果懂了,就别说,笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找,因此也只能自己解决,不要找朋友哭诉,找他们去打球。
8、说过的话一定要做到,即使是很蠢的话,再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故,不要打破生活原有的规律,要按时吃饭,按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事,不要害怕触景伤情,不要害怕说错话,不要害怕想起过去,不要害怕面对未来。
11、无论是对是错,你需要有一个准则,你的行为应该遵循这个准则,并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人,是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人,形象不如从错到对的人正面。
12、当他说:“让我们冷静一段时间好吗?”的时候,要冷静的说好,然后挂掉电话。不要哀求,他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来,这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人,不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候,那就什么也不要说,沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果,每个人结果都一样,就是死亡。
17、不要后悔,无论怎样都不要后悔,后悔的情绪比你所做错的事更加可怕,因为这会摧毁你的自信,自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情,都要对自己说:这是正常的。而不要说:我怎么这么倒霉?或是:他怎么这样?那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们,生活中的一些波折都是正常的,今天也许你的恋人离你而去,你会觉得自己是世界上最惨的人,但是别忘了也许这世上同时有几十万个和你有着同样的遭遇,只是你不知道而已。
19、一定要明白,自己所做的一切都是为了追寻一种状态,一种自我的满足感和幸福感.不要害怕什么,这世上可供害怕的事太多了,你是害怕不完的。有事情,就解决,不能解决,那就拉倒。
20、加油!努力!未来可期![鲜花]
#你有多久没对父母说过我爱你#
有的人可能一辈子也开不了口,也可能来不及开口了,“我爱你”简单的三个字,却蕴含了厚重的情感。
或许这三个字对伴侣说很容易,但对父母,大多数人想说,却始终难以说出口。这很正常,因为你对父母的爱是无法割舍的,藏于内心的,爱得越深,就会越难开口。
特别是长大后,与父母有了更厚的一层窗户纸,有些话也会对父母有所隐瞒,渐渐的我们像从前的他们,学会了默默关心,但死爱面子,不敢承认。
大胆一点、珍惜一下吧,趁父母健在,多把那些想说的、不想说的,都跟他们说说。
不要说你还有时间,他们不一定有了~[泪]
因为人生就像车站,总有一些人的背影会离你而去。
#微博新知博主#
有的人可能一辈子也开不了口,也可能来不及开口了,“我爱你”简单的三个字,却蕴含了厚重的情感。
或许这三个字对伴侣说很容易,但对父母,大多数人想说,却始终难以说出口。这很正常,因为你对父母的爱是无法割舍的,藏于内心的,爱得越深,就会越难开口。
特别是长大后,与父母有了更厚的一层窗户纸,有些话也会对父母有所隐瞒,渐渐的我们像从前的他们,学会了默默关心,但死爱面子,不敢承认。
大胆一点、珍惜一下吧,趁父母健在,多把那些想说的、不想说的,都跟他们说说。
不要说你还有时间,他们不一定有了~[泪]
因为人生就像车站,总有一些人的背影会离你而去。
#微博新知博主#
【为何3D电子心理沙盘的结果报告没有诊断性的结论?】
合君3D电子心理沙盘能智能出具结果报告,这种报告更接近真实的心理状态,这已折服了大多数使用、了解该产品的用户朋友。这种报告并不是诊断性的结论,如果要达到这个标准,那是需要临床医师确认后再编辑/撰写才能达到的。
具有确定性的结论诊断报告,从来不能单独由一款软件来给出,因为受测者进行检测的过程控制是否规范,受测者的配合度及对主试(心理治疗师)权威的认可,都影响测试结果。
恪守中立是所有心理软件(心理测评系统、心理实验系统、生理信号检测软件)的一项基本原则,只有临床治疗师/咨询师才有决定权,也只有他们才有权、有能力做出确定性的诊断报告。
Q总看到友商的3D电子心理沙盘结果报告,里面有对抑郁、强迫等维度上的很确定性的得分与解析,并且也有很确定性的诊断结果。在看过合君3D电子心理沙盘结果报告后,发现没有像那种类似的诊断性结论。问我们为何没有这样具有诊断性的结论,能不能做到那种确定的诊断性结论。
通过3D心理沙盘摆放沙具也能在一定程度上探测出受测者的情绪,但针对抑郁、强迫、焦虑等基本情绪,我们思索了好长时间找不到解决方式,也咨询业内沙盘游戏大咖做探讨,也是无果。最后我们利用反向推理的方式,也没有找到相关的线索,更不要说那些沙具具有这类情绪诊断的意像分析。经过一段时间的讨论,最后我们做出一个大胆的推测,Q总看到的3D电子心理沙盘结果报告,不是软件自动出具的,而是在某个模板基础上由人工撰写的!
当这个推论抛给Q总后,对方应该默默认可我们的推测,或许他们看到的结果报告里面应该也有人工分析的线索,诸如图片信息的不符或前后矛盾的地方。
经过这个事项,我更加坚定了一种认识:诊断性的结论,只能由医生/咨询师在临床经验基础上,在3D电子心理沙盘/心理测评系统等软件辅助帮助下,撰写编辑而出具的,绝对不是软件系统自己就能出来的。
对于我们来说,恪守心理软件研发与开发的原则——价值中立,不能越俎代庖,想当然地做超出本职范围之外的事情——没有根据的算法,怎么可能让计算机来执行?3D电子心理沙盘结果报告就是不能有确定性的诊断报告,不只因它是对心理沙盘游戏的模拟,而且也是由行业软件定位所致。
合君3D电子心理沙盘,笑揽同业前三,从另一个层面得到验证。
【心理沙盘李守龙博文日记总第1402篇,2021-255】
#心理沙盘李守龙#
合君3D电子心理沙盘能智能出具结果报告,这种报告更接近真实的心理状态,这已折服了大多数使用、了解该产品的用户朋友。这种报告并不是诊断性的结论,如果要达到这个标准,那是需要临床医师确认后再编辑/撰写才能达到的。
具有确定性的结论诊断报告,从来不能单独由一款软件来给出,因为受测者进行检测的过程控制是否规范,受测者的配合度及对主试(心理治疗师)权威的认可,都影响测试结果。
恪守中立是所有心理软件(心理测评系统、心理实验系统、生理信号检测软件)的一项基本原则,只有临床治疗师/咨询师才有决定权,也只有他们才有权、有能力做出确定性的诊断报告。
Q总看到友商的3D电子心理沙盘结果报告,里面有对抑郁、强迫等维度上的很确定性的得分与解析,并且也有很确定性的诊断结果。在看过合君3D电子心理沙盘结果报告后,发现没有像那种类似的诊断性结论。问我们为何没有这样具有诊断性的结论,能不能做到那种确定的诊断性结论。
通过3D心理沙盘摆放沙具也能在一定程度上探测出受测者的情绪,但针对抑郁、强迫、焦虑等基本情绪,我们思索了好长时间找不到解决方式,也咨询业内沙盘游戏大咖做探讨,也是无果。最后我们利用反向推理的方式,也没有找到相关的线索,更不要说那些沙具具有这类情绪诊断的意像分析。经过一段时间的讨论,最后我们做出一个大胆的推测,Q总看到的3D电子心理沙盘结果报告,不是软件自动出具的,而是在某个模板基础上由人工撰写的!
当这个推论抛给Q总后,对方应该默默认可我们的推测,或许他们看到的结果报告里面应该也有人工分析的线索,诸如图片信息的不符或前后矛盾的地方。
经过这个事项,我更加坚定了一种认识:诊断性的结论,只能由医生/咨询师在临床经验基础上,在3D电子心理沙盘/心理测评系统等软件辅助帮助下,撰写编辑而出具的,绝对不是软件系统自己就能出来的。
对于我们来说,恪守心理软件研发与开发的原则——价值中立,不能越俎代庖,想当然地做超出本职范围之外的事情——没有根据的算法,怎么可能让计算机来执行?3D电子心理沙盘结果报告就是不能有确定性的诊断报告,不只因它是对心理沙盘游戏的模拟,而且也是由行业软件定位所致。
合君3D电子心理沙盘,笑揽同业前三,从另一个层面得到验证。
【心理沙盘李守龙博文日记总第1402篇,2021-255】
#心理沙盘李守龙#
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