#宅家美食日记#近几天吃的食物奶黄包和小汤圆太治愈啦 晒晒最近几日我都吃了啥食物吧！图一图二是在京东到家买的猪耳朵和猪头肉。从小就喜欢吃这两样食物，随着年龄的增长，对这两样食物的喜欢程度一直没变。

前几天的时候虽然也是来事期间，不过当时还没有彻底变红，所以可以吃这种不加热的食物。然而从昨天晚上开始，已经有变红的趋势了，不能再吃不加热的食物了。

所以昨天我把放在冰箱里的猪耳朵拿出来炒了炒，也就是最后一张图的模样。炒猪耳朵的时候我放了许多调料在里面，比如生抽、味极鲜、大蒜、五香粉、香油、香醋等。

虽然炒了之后的猪耳朵口感并没那么脆了，不过味道也还不错，脆中有那么一点软，吃起来也不是那么费事了。其实炒猪耳朵和凉拌猪耳朵最大的不同就是口感不一样。

图四是前几日煮的小汤圆，图五是昨晚蒸的奶黄包。这两样视频颜值都很高，而且很适合生理期的时候吃。对于一个喜欢吃甜食的我来说，生理期的时候自然少不了吃又热又甜的食物啦！

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#李现[超话]#lx#六十天安利李现#
day52：最想get李现的哪一个优点

我最想get李现的自律！我羡慕现哥为了身材可以管住自己一年只吃两三次火锅，明明很喜欢吃甜食，却只是在拍完杂志了之后吃一点，拍戏得空了就去健身房。现在也不羡慕就单单的觉得这个男人好厉害啊，怎么可以做到这样自律。

我吧就属于那种说了的话一半是没有按时完成的，刚做的事就忘了。天天说着要减肥，却学减越肥，后来就放弃了。

#蛀牙# 又叫#龋齿# 或者虫牙，它发生并不是牙齿真的被虫吃掉，而是口腔内牙齿上细菌感染导致的牙齿硬组织逐渐破坏。说到为什么会有蛀牙，这还得从我们的饮食说起，好多小朋友很喜欢吃甜食尤其是糖，吃完之后呢又不好好刷牙，导致我们的牙齿上粘了好多脏东西，这个时候我们嘴里的细菌就会到牙齿上去安家，并且在这里产生很多酸性物质，从而腐蚀掉我们的牙齿，形成蛀牙。#科普# #口腔科普#