#肖俊[超话]#[月亮]#肖俊晚安#
最近小恐龙又开始忙起来了呢,工作固然重要,但是健康问题也不容忽视,大家十分关注小恐龙的健康情况。

那么小恐龙在工作繁忙的时候该怎么做到加强锻炼,强身健体呢?

这就要问一问专业健身教练贝拉老师了。

作为小恐龙的私人教练,贝拉老师尽职尽责,并且对学员有着极其高的要求。

例如她曾在小恐龙做俯卧撑时近距离观察其动作是否标准,动作不标准的话必定会上手纠正,保证小恐龙能高效健身;平日里贝拉老师也会督促小恐龙做居家锻炼,每日进行往返障碍跑,举重等项目。

所以有贝拉老师在,小恐龙的健康问题还是很有保障的啦,大家放心吧!

小恐龙和小矿工都要记得早点休息哦,对身体好!

晚安。@威神V_肖俊_XIAOJUN

图/文:正在打瞌睡的肖混混

#博君一肖[超话]##博君一肖[超话]#
“万物皆酷,我们一起慢慢长大”

你做过实力强劲的男团队员

做过专业认真的街舞队长

做过负责细心的舞蹈导师

做过尽职尽责的主持人

做过热血拼搏的摩托车手

做过坚持热爱的滑板爱好者

做过历经千帆的演员

✨ 时光荏苒倏忽,转眼已经七年,当初金色头发的小王子长成了现在的大明星。无论你是白牡丹,王甜甜,还是酷盖,你都是独一无二的王一博!愿你平安喜乐,得偿所愿。今日星光灿烂,来日万事顺遂,星途璀璨!✨

一博出道七周年快乐 ❤️

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