#cv柒夜[超话]#

不知不觉又到了公子的生日 和公子过的第二个生日了 时间真的好快 从针锋对决pia戏版认识公子 被公子的声音所吸引再到考古各种视频音频 然后摸索到k站去听公子直播 从一个萌新爬到现在的小萌新真的很喜欢有公子陪伴的日子 虽然从未相见 但是公子就像一个邻家大哥哥一样 仿佛就在你身边 听他玩游戏唱歌啊配剧啊 甚至一个小喷嚏都会不知不觉被吸引 有幸认识这么一个集温柔成熟幽默风趣可爱给人满满正能量的男人 废话一大堆 最后㊗️柒夜公子生日快乐 首先就是自己和家人朋友们身体健康 其次就是事业蒸蒸日上 在自己喜欢的领域上发光发热 最后就是公子我真的好馋你声音希望多出作品喂饱我们～ 有幸认识你 以后齐同往 小甜柒冲鸭！

ps：本来约了一张生日稿 但是赶不上公子的正日子了 但是能赶上生日月也很nice 等生日稿出来评论揪一个小仙女送个52.7元（随机数来抽） 要求是关注公子的微博 其他没有限制 只要真心祝福公子[心][心][心]

和大家聊了一下，发现每个人在不为人知的时候都好焦虑，承受和消化着各种压力及情绪。

我有一个暂缓情绪的方式，就是通过录音频自我对话。（但从不会回头听，太尴尬了[笑cry]），至今差不多得有五六十条，时间从一分钟到30分钟的不等。

一般是，边对话说出经历了什么，自己真实的感受123点是什么，如果有情绪就同时发泄出来，比如痛哭。这样一通操作下来心里会舒服很多，并且说完以后马上就会开始回归冷静去思考问题。

供适当参考，“情绪不要憋在心里，会出问题喔”。

我真的很爱记录生活，各种文字、图片、视频、音频什么都有，手机电脑里攒了好多好多，总想发出来或者存在哪个地方当做以后的饭后餐点，又或者某一天突然看到发现自己年轻的时候还干过这事儿时发出感叹，再或者未来的一天证明自己曾好好的在这个宇宙中存在的一点点小信号，所以我会认真过好每一天，同时也会认真记录身边美好!欢迎来到我的世界!这是我的一方小小天地#胖茹日记#