#袋鼠轻食培训学院#在很多人的固定思维里,只有减肥节食轻食培训期才会想起“轻食”。但实际上两者有很大区别,轻食是在一定热量限制内,尽量选择饱腹感强的食物。这就意味着,在保证正常膳食结构和一定热量的前提下,人们可以将食谱安排的低脂又饱腹。这就为很多不能承受节食痛苦,又想尽快减轻体重的人提供了一个好方法。
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——袋鼠轻食沙拉创业培训班——
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#轻食培训##轻食沙拉培训##西餐简餐培训##健身健康餐培训##减肥减脂餐#袋鼠轻食培训学院-专为小白研发的轻食创业课程。
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#我在操场等你#
B：艾，同学，你是这里的学生吗？大二的？还是进来玩的？
我：不是，我是老师。
B：老师挺好的，我刚刚看你在那边做那些动作是干嘛的？
我：就一些基础的健身动作。
B：我也想减肥，你是在哪个软件上学的这些？
我：抖音上有很多。
B：好的，谢谢你。
我：不用客气。#是我羡慕的腿精了##冒个泡#
B：艾，同学，你是这里的学生吗？大二的？还是进来玩的？
我：不是，我是老师。
B：老师挺好的，我刚刚看你在那边做那些动作是干嘛的？
我：就一些基础的健身动作。
B：我也想减肥，你是在哪个软件上学的这些？
我：抖音上有很多。
B：好的，谢谢你。
我：不用客气。#是我羡慕的腿精了##冒个泡#
#李现[超话]#lx#六十天安利李现#
Day⑤② 最想get李现的哪个优点
自律！
自律！！
自律！！！
重要的事情说三遍
自从疫情不能上学到现在
我一直在长胖
每天睡觉之前
都告诉自己
明天少吃点
跑两圈然后去健身房
每天要吃什么
都计划的特别好
每次早上醒来
就把减肥计划抛掷脑后
我多想有李现的自律啊
那我的减肥计划就可以快速实施
害
李现啊
分给我点自律吧
Day⑤② 最想get李现的哪个优点
自律！
自律！！
自律！！！
重要的事情说三遍
自从疫情不能上学到现在
我一直在长胖
每天睡觉之前
都告诉自己
明天少吃点
跑两圈然后去健身房
每天要吃什么
都计划的特别好
每次早上醒来
就把减肥计划抛掷脑后
我多想有李现的自律啊
那我的减肥计划就可以快速实施
害
李现啊
分给我点自律吧
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