当我真正开始爱自己——卓别林
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”#冒个泡##拜拜卡路里#
当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”#冒个泡##拜拜卡路里#
这个世界，有些人，一直活在别人嘴里，或者眼里，他们很在乎别人怎么看自己，怎么说自己，他们也很喜欢羡慕别人，甚至还想着法子去取悦别人。其实真没这个必要，别人嘴里，或眼里的你，那不是真实的你，你不要在意，至于羡慕别人，更没这个必要，你羡慕别人的同时，别人说不定也在羡慕你。人活着，一定要明白，你自己也是一道靓丽的风景线，你要懂得欣赏自己。你也是独一无二的存在，你就是你，不一样的烟火，你无须取悦别人，你自己亦是风景，你要学会取悦自己。
哲言妙语：真诚也得赶上有心的人；谦让也得面对珍惜的人
人生有很多东西可遇而不可求，经不起再一次和又一次；趟过岁月的河，让每一段故事成为刻骨铭心的经验和教训，历经沧桑，便会沉默，在绝城的荒途中辗转成歌；风华是一指流砂，苍老是一段年华；固执的活在回忆里，不如去创造新的回忆。
人生不只一个方向，可以恣意生长、叱咤四方，也可以踏踏实实、细水长流；这个世界自有它运行的规则，千万别在支付不起时轻易透支运气；我们的对手始终是自己，能够帮助我们决胜千里的，是我们内心的力量，物来顺应，方能未来不惧。
生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务；静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙；不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；幸福就象一道光，除了让它照在自己身上之外，有时也要让它照在别人身上。
人的风度来自于良好的家庭教育、长期的行事风格、后天的努力，还来自于长久以来在生活的磨砺下，所积蓄的睿智；彰显的是生命厚重的底色，呈现的是进则天下退则田园的进取和淡泊；是舍我其谁的态度和责任，是一个渺小的生命用自己的言行宣扬着的生命的厚重。
人情感的深度应该体现在懂得尊重每一个人，懂得尊重别人就是尊重他自己；会爱也会懂得取舍，也能在世俗的诱惑面前关上那颗不该爱的心；用深沉和厚重赢得别人的尊重，又用温暖与平和给所爱的人一份情感的安全保证，人的深度这其中的酸甜苦辣，只有自己才懂。
冲动，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。有的人和事放弃了就放弃了；机会是公平的，命运中有的，抓住了就是你的，错过了就是遗憾，实际上你没有输给时间，而是输给没有努力的自己；人生就是一本书，读得太过，自然会烦恼；读得太浅，心生遗憾，随遇方可心安。
人贵在对得起自己，不给自己留太多的遗憾；学会有责任心，广施博爱，不斤斤计较，做到事事能拿得起，放得下，给自己一份信念；不要把自己的经历活成一场疲惫，要让生活的底蕴更加隽永和悠远；客观地认识幸福，以宽阔的视野，接纳那些缺憾；包括完美背后的缺失，欢笑过后的落寞，悲伤后面的遗憾。
人的品级不以职位、地位、财富来划分，而是用一个人的精神深度、修养、及品质来区别，也就是人心灵的品级决定了他的品级；高品级的人应该拥有精神深度和良好的修养，哪怕平凡，也是不容小觑的尊贵；他们尽管渺小如一粒微尘，依旧用自己的行为，感动着这个世界上每一个不被阳光照耀的角落。
有品级的人，不一定是你看到的功成名就的人，也不一定是叱咤风云的权力的人；他或许平凡的如一棵小草，但是却用37℃的恒温温暖着与他有交集的每一个人；人的深度不是风趣幽默的语言，也不是城府很深的沉默，它体现在他的知性、他的善解人意，与他有交往的人得到的温暖，以及对每一个人的尊重。
日子，是一捧花的种子，种下阳光，便会开出明艳的花朵，种下善意，便会芬芳枯萎的灵魂，种下温暖，便会触碰内心的柔软；生活，常常平凡而琐碎，但偶尔会有意想不到的美好，令你有久违的诗意；总有一份情，温暖了流年，总有些回忆，温柔了光阴，就像风会记住一朵花的香，岁月也会记住我们留下的那些美好。
人生，总有那么一些遗憾，在浅墨渲染的一幅山水画中，学会释怀，学会随缘，因为遗憾中不仅有风雪，还有诗意；在生命的旅途中，我们总有那么多的迷茫，看似落魄或风光，终究也只不过是如鱼饮水，冷暖自知而已；或许昨天很遗憾，或许今天很悲伤，但我们依旧渴望明天的温暖和希望，哪怕是寒冷的雪天，我们眼里也满是对晴天的期待。
有一种问候，清清淡谈却最真诚；有一种祝福，平平常常却最温馨；有一种朋友，虽然遥远却常牵挂；祝福深深、情谊浓浓；聆听心灵之语，翩然蝶舞的心音，牵绊同行路上友谊的风景，一切很美，皆因友爱；纯美的情谊，永远珍惜；再优秀，也得碰上识货的人；再付出，也得遇上感恩的人；再真诚，也得赶上有心的人；再谦让，也得面对珍惜的人。
人的深度体现在对人生的理解和对生活的认识上，能从一些平凡的小事中悟出不一样的哲理，也能在简单中获得生命的深邃和活着的高贵；理解着别人的行为和苦难，用自己的温暖和深度帮助他人度过生命的难关，又在平静时默然隐身；是一种智慧的结晶，又是在人生的轨迹下，通过自己的禅悟而获得的精神高度，这样的深度来源于渊博的学识和深厚的涵养。
男人的深度是父母的骄傲和温暖，是妻儿温暖的依靠和安全的港湾，是爱他的女人一生的牵挂，是从不轻言许诺背后的真实付出，是一个男人担当起山河的脊梁和厚重；深度体现在对情感的厚重；情感是否浅薄，只需看对待父母、妻儿的态度，这是男人最真实的情感体现；不管他地位的高低，财富的多少，只要没有孝心，没有平等对待自己的女人和孩子的态度，这样的男人表面上的温和只是一件漂亮的外衣。
我们一直踏着沿路的风景寻寻觅觅，不管有多大的风暴，一定要从容而行，笑对每一个花开花落的日子；一路上我们错过的风景，无须耿耿于怀，人这一生，来来去去，数十载光阴，有欢笑，有泪水，纵然有一天，我们抵不过宿命的安排，何不放下包袱，给自己一个春天呢？如此不是更好，人活着就是在得与失中徘徊，不羡慕别人耀眼的光环，不强迫自己和束缚自己，一切尽力而为，享受人生过程中的精彩，即使有遗憾，生活也是鲜活而有滋味的。
有深度的男人自信，坦荡，友善，大度，还谦恭；而“赝品”男人则目光飘忽不定，言谈词不达意，处世是狗眼看人，待人是虚情假意，有时还表现的张扬自负，看似“深沉”，其实是浅薄；一个男人的精神深度决定了一个男人的品级，而一个男人品级的高低决定着一个男人能走多远，这相辅相成的关系，让一个男人步履艰难地走在人生的每一个路口，惟愿世间所有的男人修炼自己，成就自己心灵的品级，从而彰显人格的魅力，而这也是一个人命运的必须。
人生有很多东西可遇而不可求，经不起再一次和又一次；趟过岁月的河，让每一段故事成为刻骨铭心的经验和教训，历经沧桑，便会沉默，在绝城的荒途中辗转成歌；风华是一指流砂，苍老是一段年华；固执的活在回忆里，不如去创造新的回忆。
人生不只一个方向，可以恣意生长、叱咤四方，也可以踏踏实实、细水长流；这个世界自有它运行的规则，千万别在支付不起时轻易透支运气；我们的对手始终是自己，能够帮助我们决胜千里的，是我们内心的力量，物来顺应，方能未来不惧。
生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务；静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙；不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力；幸福就象一道光，除了让它照在自己身上之外，有时也要让它照在别人身上。
人的风度来自于良好的家庭教育、长期的行事风格、后天的努力，还来自于长久以来在生活的磨砺下，所积蓄的睿智；彰显的是生命厚重的底色，呈现的是进则天下退则田园的进取和淡泊；是舍我其谁的态度和责任，是一个渺小的生命用自己的言行宣扬着的生命的厚重。
人情感的深度应该体现在懂得尊重每一个人，懂得尊重别人就是尊重他自己；会爱也会懂得取舍，也能在世俗的诱惑面前关上那颗不该爱的心；用深沉和厚重赢得别人的尊重，又用温暖与平和给所爱的人一份情感的安全保证，人的深度这其中的酸甜苦辣，只有自己才懂。
冲动，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。有的人和事放弃了就放弃了；机会是公平的，命运中有的，抓住了就是你的，错过了就是遗憾，实际上你没有输给时间，而是输给没有努力的自己；人生就是一本书，读得太过，自然会烦恼；读得太浅，心生遗憾，随遇方可心安。
人贵在对得起自己，不给自己留太多的遗憾；学会有责任心，广施博爱，不斤斤计较，做到事事能拿得起，放得下，给自己一份信念；不要把自己的经历活成一场疲惫，要让生活的底蕴更加隽永和悠远；客观地认识幸福，以宽阔的视野，接纳那些缺憾；包括完美背后的缺失，欢笑过后的落寞，悲伤后面的遗憾。
人的品级不以职位、地位、财富来划分，而是用一个人的精神深度、修养、及品质来区别，也就是人心灵的品级决定了他的品级；高品级的人应该拥有精神深度和良好的修养，哪怕平凡，也是不容小觑的尊贵；他们尽管渺小如一粒微尘，依旧用自己的行为，感动着这个世界上每一个不被阳光照耀的角落。
有品级的人，不一定是你看到的功成名就的人，也不一定是叱咤风云的权力的人；他或许平凡的如一棵小草，但是却用37℃的恒温温暖着与他有交集的每一个人；人的深度不是风趣幽默的语言，也不是城府很深的沉默，它体现在他的知性、他的善解人意，与他有交往的人得到的温暖，以及对每一个人的尊重。
日子，是一捧花的种子，种下阳光，便会开出明艳的花朵，种下善意，便会芬芳枯萎的灵魂，种下温暖，便会触碰内心的柔软；生活，常常平凡而琐碎，但偶尔会有意想不到的美好，令你有久违的诗意；总有一份情，温暖了流年，总有些回忆，温柔了光阴，就像风会记住一朵花的香，岁月也会记住我们留下的那些美好。
人生，总有那么一些遗憾，在浅墨渲染的一幅山水画中，学会释怀，学会随缘，因为遗憾中不仅有风雪，还有诗意；在生命的旅途中，我们总有那么多的迷茫，看似落魄或风光，终究也只不过是如鱼饮水，冷暖自知而已；或许昨天很遗憾，或许今天很悲伤，但我们依旧渴望明天的温暖和希望，哪怕是寒冷的雪天，我们眼里也满是对晴天的期待。
有一种问候，清清淡谈却最真诚；有一种祝福，平平常常却最温馨；有一种朋友，虽然遥远却常牵挂；祝福深深、情谊浓浓；聆听心灵之语，翩然蝶舞的心音，牵绊同行路上友谊的风景，一切很美，皆因友爱；纯美的情谊，永远珍惜；再优秀，也得碰上识货的人；再付出，也得遇上感恩的人；再真诚，也得赶上有心的人；再谦让，也得面对珍惜的人。
人的深度体现在对人生的理解和对生活的认识上，能从一些平凡的小事中悟出不一样的哲理，也能在简单中获得生命的深邃和活着的高贵；理解着别人的行为和苦难，用自己的温暖和深度帮助他人度过生命的难关，又在平静时默然隐身；是一种智慧的结晶，又是在人生的轨迹下，通过自己的禅悟而获得的精神高度，这样的深度来源于渊博的学识和深厚的涵养。
男人的深度是父母的骄傲和温暖，是妻儿温暖的依靠和安全的港湾，是爱他的女人一生的牵挂，是从不轻言许诺背后的真实付出，是一个男人担当起山河的脊梁和厚重；深度体现在对情感的厚重；情感是否浅薄，只需看对待父母、妻儿的态度，这是男人最真实的情感体现；不管他地位的高低，财富的多少，只要没有孝心，没有平等对待自己的女人和孩子的态度，这样的男人表面上的温和只是一件漂亮的外衣。
我们一直踏着沿路的风景寻寻觅觅，不管有多大的风暴，一定要从容而行，笑对每一个花开花落的日子；一路上我们错过的风景，无须耿耿于怀，人这一生，来来去去，数十载光阴，有欢笑，有泪水，纵然有一天，我们抵不过宿命的安排，何不放下包袱，给自己一个春天呢？如此不是更好，人活着就是在得与失中徘徊，不羡慕别人耀眼的光环，不强迫自己和束缚自己，一切尽力而为，享受人生过程中的精彩，即使有遗憾，生活也是鲜活而有滋味的。
有深度的男人自信，坦荡，友善，大度，还谦恭；而“赝品”男人则目光飘忽不定，言谈词不达意，处世是狗眼看人，待人是虚情假意，有时还表现的张扬自负，看似“深沉”，其实是浅薄；一个男人的精神深度决定了一个男人的品级，而一个男人品级的高低决定着一个男人能走多远，这相辅相成的关系，让一个男人步履艰难地走在人生的每一个路口，惟愿世间所有的男人修炼自己，成就自己心灵的品级，从而彰显人格的魅力，而这也是一个人命运的必须。
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