【#济宁# 鱼台县新城绿洲开发商没有建设围墙】

鱼台县新城绿洲开发商对本项目已经开发完成,东面的邮政局地块没有参加报名竞拍,小区东面没有建设围墙,只是用简易铁皮围挡起来的,每次刮大风都会把围挡搞坏,对小区的安全很不利,外面的人能随意进入小区,靠近围挡的轿车容易压坏,望领导给予处理!

鱼台县回复如下:经核实,新城绿洲项目原规划面积21.3万平方米,由于开发单位内部资金问题,导致邮政局地块未竞得,实际完成建设11.12万平方米。经现场核查,围挡是按照施工单位要求建设的。目前铁皮位置为小区规划红线,东部邮政局地块目前未作出具体规划。经约谈开发单位,开发单位负责人承诺待东部地块是否建设规划支路及是否需要进行红线退让确定后进行围墙建设,现阶段建设围墙极大可能与新规划相违背。县住房和城乡建设局已安排专人及时关注,下步县住房和城乡建设局将主动与规划等相关部门沟通,待规划方案确定后第一时间督促开发单位建设围墙,满足业主合理诉求。同时督促开发单位做好解释工作,主动与业主联系,满足业主合理诉求,并加强小区管理,提高小区治安水平。

#安心变美计划# #美貌项目研究所# #秋日健康说# 这几个错误的护肤方法,越早知道越好。

[顶]卸妆时用力揉搓眼周。
[顶]用不适合自己的洁面,比如不知情地用了“伪温和洁面”。
[顶]随意刷酸。
[顶]不了解成分特性,不分白昼使用产品。
[顶]使用一些没有功效性成分还有一堆刺激防腐剂的三无水乳。
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[顶]预期过高,一旦失望就完全自我放弃,认为很多是完全改善不了的。

你中了几条?导致皮肤出现了哪些问题?我来帮你看看还有没有救。

【低卡营养早餐享瘦燕麦粥】尤其是对于想要减脂瘦身又不想挨饿的人来说,低卡路里,高颜值还美味,制作起来又方便快捷的燕麦粥的确是当之无愧的快手健康早餐。想要吃得饱又能减肥?燕麦粥来一碗!

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减脂餐 #01【椰奶香蕉燕麦粥】的做法:(1)一部分香蕉切丁,一部分香蕉切片,待用;(2)牛奶锅里放入切丁的香蕉、燕麦和椰奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)铺上香蕉片,也可撒上适量坚果碎,开吃。

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减脂餐 #02【草莓燕麦粥】的做法:(1)先把草莓洗净用榨汁机或破壁机榨汁;(2)牛奶锅里放入草莓汁、燕麦和牛奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)将剩下的草莓切碎,铺在粥上;(4)配上酸奶会更美味哦。

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减脂餐 #03【蓝莓燕麦粥】的做法:(1)蓝莓洗净后,用榨汁机榨一榨,也可随意用汤匙碾压成粗粒状,看个人喜好;(2)牛奶锅里放入碾碎的蓝莓、燕麦和牛奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)可以铺上蓝莓或坚果,再配上酸奶,开吃。

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减脂餐 #04【抹茶燕麦粥】的做法:(1)牛奶锅里放入燕麦和牛奶,再加入抹茶粉,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(2)加入适量坚果或干果,拌匀即可开吃。

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减脂餐 #05【紫薯燕麦粥】的做法:(1)紫薯放微波炉里烤6分钟,取出剥皮,捣成泥;(2)牛奶锅里放入紫薯泥、燕麦和牛奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)铺上切片的新鲜水果,也可撒上适量坚果,开吃。

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减脂餐 #06【南瓜燕麦粥】的做法:(1)南瓜去皮后放蒸锅蒸熟,取出捣成泥;(2)牛奶锅里放入南瓜泥、燕麦和牛奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)铺上切片的新鲜水果,也可撒上适量坚果,开吃。

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减脂餐 #07【苹果肉桂燕麦粥】的做法:(1)将一部分苹果切丁,另一部分切片待用;(2)牛奶锅里放入切丁的苹果碎、燕麦和牛奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)铺上切片的苹果,撒些许肉桂粉,开吃。

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减脂餐 #08【梨花燕麦粥】的做法:(1)一部分雪梨切丁,另一半雪梨切成花,待用;(2)牛奶锅里放入切丁的梨肉、燕麦和牛奶,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(3)铺上好看的梨花,也可搭配适量坚果一起吃。

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减脂餐 #09【可可燕麦粥】的做法:(1)牛奶锅里放入燕麦、牛奶,加入适量可可粉,开小火煮,不停搅拌2~4分钟,盛出;(2)铺上喜欢的新鲜水果,开吃!

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为什么这么多减肥人士都特别偏爱燕麦?这当然是因为燕麦中的燕麦胶是降脂的物质之一,而且其富含的营养,更能补充所需能量。相比起单纯吃燕麦,各种营养丰富又高颜值的燕麦粥肯定会更受欢迎!只要你有更多的灵感,你还可以创造出更多的燕麦粥组合哦。


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