10.10️
好像一切都要从上次吃的是牛腩粉说起
已经想吃竹升面想了两个月了 一直没空去吃
好在学校附近就有一家竹升面馆 趁着周日休息去
但也没有很近 况且还下着雨 这三天的雨没有停过
早上起来发现昨晚团建吃太上火 我想着找不到面馆就去买杯凉茶回家算了
已经很久没有听着歌走在早晨的街道上
耳机里放的是霓虹花园
于是我找到了 点成了云吞 我想还是不要给自己留下遗憾 又点了碗小份的云吞面
雨下得很大 我也忘了我在吃的竹升面跟我上一次吃的到底是不是一个味道 或许不是 或许是吧
但也都无所谓了 起码愿望没有落空

#每日一善[超话]#
指路[吃瓜][吃瓜]
要做向日葵,种在阳光的掌心里。早晨给自己一个微笑,种下一天阳光。万事都要全力以赴,包括开心。像记得回家的路一样,记得理想和远方。不迷茫,不依附,有自尊,这就是你的底气。无论明日有多落魄,至少今天没有蹉跎。现在就出发吧,总有一个落脚的地方和一个温柔的人在未来等你。有一个人任何时候都不会背弃你,这个人就是你自己。

作为莱美人,不太建议 #早C晚A# 。毕竟早上一场Cardio,晚上再来一节ATTACK,消耗过大可能会让你怀疑人生。

不如来一个#早C晚B# ,用一节LES MILLS GRIT Cardio唤醒身体,再用一节BODYBALANCE安然入眠。

或者#早P晚C# ,一节30分钟的BODYPUMP给自己的早晨注入力量,外加LES MILLS CORE来加强核心。

再或者,欢迎和我们分享你的#早?晚?# ,也许明天开始,我们都能试试?

#一起莱美#


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