对于分手后，还放不下的人来说，最困扰他们的无非两点：他还能挽回吗？他还爱着自己吗？其实，对于决定好要挽回的人来说，这两点已经没有意义，因为已经下定决心了。有些时候，不管结果是好是坏，只有做了才知道，如果明明什么都没有做，一直在忧虑着自己能不能成功，那肯定是不会成功的。#离婚冷静期实施条款# 不要总为一些未知的事情而烦恼，此刻正在纠结的你，最应该做的事就是为自己的挽回制定一份“可行性计划。”弄清楚你们分手的真正原因，让对方下狠心离开你的原因又是什么。好好的、认真的去想一想，对方想要的是一个什么样的人，你的哪些地方做的不足。当你能够意识到自己有哪些地方可以提升和改正时，你挽回的正确道路也就渐渐明了了。然而很多时候，我们明明还有一线生机去挽回，一段濒临破裂的婚姻，却因为用了错误的挽回方法，最后将对方越推越远。#如何挽回逝去的爱情?##怎么挽回爱情##分手怎么复合修复感情# #异国恋异地恋分手了怎么挽回#

39、有句格言讲:给时间以生命，而不是给生命以时间。一个人总要有一件发自内心地喜欢的事，当你沉静在做这件事里时，获得无穷乐趣的同时，也丰盈了内心，更能调养出热爱生活的真性情，再平淡的日子，也能够过得妙趣横生，诗意安然。试着把它记录下来，这也是很好的写作疗愈。
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✍️于伽老师100天疗愈写作营

恋爱中，女生喜欢男生主导，其实就是男生可以顺女生的意思而构建你们之间恋爱框架的过程。很有意思的是，你甚至都不用怎么去争取。这个主导权并非你想办法“获取”，而是女孩子们大多都愿意割让出来的一部分权利。因为一个拥有主导权的男人，尤其是在感情里能做主导，有能力，拿主意的人，是非常受到女生的关注和欢迎的。恋爱就像建模，如果你是搞类似专业或从事相关领域等等出身，就会明白，男生负责的其实是两个人相处的大的框架，而女生和你们之间的互动点滴，负责填好里面的泥瓦石料，包括后期的家具装潢。

简单来说，就是，女生其实是渴望男生在感情关系里起个全程主导的作用的，无论是物质上，还是心理上，大多数女生都渴望被征服。如果一个男生特别没有主见，总是一副讨好的唯唯诺诺的表情和心态的话，其实女生多半是看不起的。恋爱主导权里，很少有“逆袭”一说。尽管，在很多人眼里“逆袭主导权”成功的男生，其实不过是：表面上因为爱，让着女生，小事上顺从女生的，尊重女生意见；而在整个的恋爱节奏的把控上，这些男生没有一个怂的。都是脑瓜个顶个的清晰，什么时候该推进关系，什么时候该做什么事，什么时候继续，什么时候放弃。

掌握节奏的人，才能掌握关系的主导。大部分女生都是希望“男生能够保护我，很MAN，有个肩膀给我依靠，给我爱”。就算是很多能力已经可以秒杀一片的女强人，她们还是渴望一个比自己更有力的强者站出来保护自己，骨子里还渴望在自己男人面前当个小女人。几乎没有女生希望自己的男人是个娘炮，被自己牵着鼻子走的。你可以观察一下几乎所有的情侣组合里，很多不错的情侣关系，几乎都是男生在主导整个节奏和感情走向的，相互欣赏，相互尊重和平衡。而很多关系里出现了很多，男生弱势，男生失去主导权，感情不平衡的，家有河东狮的。

要不然，就是男生本身的天性懦弱，原生家庭也是 “女强男弱” 的模式复制出来的男女搭配；要不然，就是一开始男生不会追女孩，由于喜欢女生，就硬生生的把主导权割让，处处为了对方，讨好对方，失去自己。因此，作为一个男人，首先在处理感情问题上，态度上可以“低”，可是心理上不行。如果放低了，自然女生就要一边嫌弃你，觉得这个男人没出息，还一边还掌握着感情主导权。

想让对方顺着你的路子走，首先，你要学会引导。刚刚提到了，你先要对于感情的格局上，把握好大体节奏，然后铺好路。不要被女生的情绪和表现带跑偏。先简单上个例子，男生怎么主导简单的约会。就拿我们经常可以用的到的一个场景“点菜”为例。在类似场景下，你可以拿了菜单，可以问问对方有什么忌口，有什么喜欢吃的；然后，拿出一副“商量”的态度，（其实还是你主导），满足双方的前提下，熟练的下单。（尽量选择你熟悉的餐厅和好的氛围，同时，在此之前你最好清楚这里什么最好吃。就算女生没点，你也要点，然后让女生尝尝看“你的推荐”。）

别小看了这个点菜，女生在点菜中会观察你和服务生的互动状态；点菜能彰显你的品味和口味（有些是一般人不会点，可是很好吃的）；同时，点一些女生没有点的，但是好吃的菜，会引起女生好奇心的注意；上菜了以后，先让她尝第一口，然后信心满满的微笑看着她吃，“怎么样？”这是一个例子，全程男生铺路，而女生只是走过了男生铺好的路。女生出现一些小作的时候，不要被她的情绪带走，你要冷静自若的处理，就是主导。另一个重要的方面是，你要在全程引导女生对你的情感投资，时间投资，和相对的物质投资。

情感投资中，一个很实用的技巧，就是诱导性的惯性养成，欲擒故纵。在很多时候，男生一开始都是处于一个主动邀约的姿态出现的，假设你每天给对方发信息的时候，互动不错，可是在一个月以后的某天，突然你有一天没有发，女生就会觉得在“期待”你的信息了。而这样的突然间的断联，有时候会让对方紧张，情绪波动，想你怎么了。这就是情绪投资。然后，你再出现，给个合理的理由，对方大部分会确定自己的心意。这里有个前提，就是这个女生的时间范围里，最好你可以明确都投入的精力对你来说是专一的。

如果女生是海王的那种，基本上如果你段位不够，就难以应对了。其实很多的互动状态中，都是女生都会有一种“考核”的姿态去对待你们的约会。男生不用觉得自己像做任务一样，反而，当你了解到女生的心态以后，见招拆招，不过是小菜一碟。1.自己布局，主动引导，见招拆招；2.选择和自己段位类似的女生。高手都是自己布局，然后等着对方一步一步深入的。感情亦是如此。