2022年生肖蛇的流年运程
肖蛇人明年害太岁，运势沉浮反复，时有暗涌出现，必须保持高度警惕。事业上面有“勾绞”出现，22年风波不断，工作上面举步艰难，停滞不前，在加上今年命宫中有“亡神”入命，容易犯官非口舌，必须奉公守法，不然难逃法网。财运上面正财偏财皆弱，不宜憧憬。明年肖蛇人压力巨大，身心俱疲，要注意身体上面的保养，及时体检就医。感情上面在22年容易出现落花有意，流水无情的情况。
肖蛇人出生年份：1953年癸巳年，1965年乙巳年，1977年丁巳年，1989年己巳年，2001年辛巳年，2013年癸巳年。
以上出生年份需要特别注意一下的是：1953年健康运不佳，出门多注意安全，防止血光之灾，易得心脑血管疾病；1965年财运低迷，纷争较多，必须明哲保身，健康运势下滑；2001年压力甚大，情绪较不稳定，尽量放松心情，感情受挫，多看开一些；1977年必须奉公守法，坚守岗位，以免收入不稳，戒除贪念，保重健康。
2022年肖蛇人运势起伏较大的月份：农历三月（“孤神”照命，运势逆转下降，举步维艰，避免积劳成疾，出现后患），农历六月（“亡神”入命，风雨飘摇，易惹官非，切不可轻举妄动，否则难逃法网），农历八月（工作阻滞，争执不断，应以柔克刚，防止两败俱伤，多注意保重身体），农历十月（明哲保身，避免误入歧途，财星破耗，感情出现危机，宜小心维护）。

最近发现睡觉时采用腹式呼吸十分好助眠。
找一个舒服的姿势躺着进行腹式呼吸，将注意力集中在一呼一吸以及腹部的每次隆起和塌陷。当你：
第一，握不紧拳头时
第二，尝试翻个身，发现四肢和头部开始变重
那么恭喜，你的身体已经放松下来，准备进入睡眠状态了。
这期间也可以定时播放一些舒缓的音乐，以不会引起情感上的波澜或者让你抖腿的为准。
愿大家都有个好睡眠。

#生活碎片#
娃她爸算是特别愿意折腾的奶爸了，我是生娃前愿意折腾生娃后能不动尽量就在家附近带娃那种，很多原因，觉得会很累，两个娃闹起来也很心烦。还有就是长途各种不放心，怕危险等等。。。妈妈应该都懂得吧[衰]，就是蛇精病一枚，整天担心受怕。
正好娃她爸和我相反，爱折腾，愿意带娃户外运动，最好一天24小时12小时都带她们玩那种。慢慢的我也跟自己说，放松一些吧，其实没那么多危险。我也学会了哪怕出行的时候环境呀各种条件不那么如我所愿也能享受其中的乐趣。下雨了，淋一下雨又何妨，突然台风来了，，看着姐姐着雨伞走了两步又给吹回去了，听着我们一家人在暴风中笑的咔咔声[坏笑]也并没有那么糟糕。