之前一直说想练发音，但没有一定的督促力就没有效率，碰巧看到了一个语音课，国内的早上6点，是我每晚的11点，正好，合理利用睡前的一个小时。

一直以为10月11号开始，做好了准备明天上课，结果刚刚打算剪辑视频就睡觉时收到了通知，恍然大悟！10月11的6点开始，可不就是我这里10月10号的晚上11点吗？吓得我赶紧穿上衣服打开电脑，战战兢兢坐在电脑前，老师已经开始了。

旅行归来，最近要加足马力了！

前天去玩了一会，记录了风景，发出来，也许万分之一，十万，百万，千万分之一，你会看到，那时候我想说，我在看风景，看着青山绿水，蓝天白云，此时此刻的我，在想你，有那么一句话 我在等风，也等你 ，大概就是我此时此刻的心情吧，看到美好的风景，想要分享给你，对啦，这里有一大片一大片的向日葵，不过呢，都矮矮的，没有朝着阳光抬起头，但是，我还是能感受到充满了活力.

昨天出门太累了。
今天补了
昨天遇到了熟练运用道德制高点保护自己羽毛的鸟，他们觉得这个世界就是肮脏的。他们遇到的一点点不公都能看作是对这一理论的验证。他们会麻木，就算偶尔被打动，也只是片刻动容。他们的的世界观已经暗下来了。渴望被理解，固步自封，永远只是等待开拓者的到来，可是现实只会送来实践者。

(可选)
今天呆在宿舍补单词，讲讲昨天的经历。太晚睡又得早起，闹钟响了躺下继续睡了十分钟，可就是这短短的十分钟。我经历了俩层梦境。第一层是自己已经起床且动作。第二层是自己意识到自己做梦鬼压床不停的呼喊。这不是重点，重点是我在第二层的那种痛苦和恐惧，完全没有给醒来的我带了惊醒。连噩梦后遗症都算不上。

我去揣测，我觉得正常人的处理梦境和处理现实是不一样的。无论梦境发生了什么都不会影响到大脑面对现实的方案。俩个关系就像电脑断电，保存信息和不保存的信息。或者说垃圾回收站的垃圾永远不会回来。

但是这还不是最关键的，关键的是我去理解潜意识这个概念，可以这样解释，我想起床 这句话
是我主观下达而且去想的，但是他并没有被执行，也就说这句话是垃圾 。而真正我做的是睡觉，反过来大脑执行的是睡觉，那去睡觉就是我的潜意识。

但是这里也有个问题，就是执行力和意志力。如果我每次主观下达都去执行了，或者说我起床只是个想法，睡觉才是我真正或者后面下达的命令，被覆盖，或者被优先执行。

按照原先概念思考，提升执行力的方法就是尝试控制自己的大脑或者说优化大脑的处理。那么可以猜想人出生大脑是有遗传的处理程序去执行，通过反馈和执行力去升级。

那么怎么样才是坏掉了-现在抑郁话题越来越多，不如说我们需要一个区分人到底是得了抑郁还是单纯想被关注。也就是不正常人处理梦境和现实的方式。
因为处理现实是可以被伪装的，通过判断梦境传达的执行和现实执行的一致性。比如说，通过一个人的描述他的梦传达的是伤害他人，而现实也伤害他人了。达成一致性，那么简单来说就是垃圾跑到屋子里去了，确实是出问题了

但是很可惜我们没办法确切得知病患的梦境，或者说只能通过乐意接受治疗的患者叙述去确诊随后治疗。只能治疗不能分辨，那就不能成为法案。