#中医##养生# 记得，在电影《流浪地球》最后一个画面之后，出现了《观沧海》这首汉乐府，感动与豪迈难以言表，尽在此诗中。

记得，在描述宇宙有多浩瀚的那个著名视频里，有网友留言引用“哀吾生之须臾，羡长江之无穷”，对宇宙的敬畏、对人生的思索，全在此句里。

喜爱天文，看的却多是西方天文书，即使知道1054年超新星爆炸是被中国人（时值北宋）观测到的，即使知道大名鼎鼎的猎户座 α 星被中国古人命名为参宿四，却觉得那是陈年旧事，比不上搭建在西方科学体系下的现代天文学。

直到接触中医后，才知道自己很浅薄。天干地支，五运六气，二十八宿……无不透露着华夏文明的智慧，而且是可以改运改命的智慧。 “大地上的一切，包括人体的五脏六腑，跟天上的二十八星宿都有着信息的沟通和往来”。中国古人是用宇宙全息投影的方式在思考人生、认识疾病，以敏锐的感觉与细致的观察，法于阴阳，和于术数，沟通天地鬼神，以求天人合一。

也是接触中医后，才发现中国古代文人借头顶的星空抒发了多少情怀，寄托了多少心志。

除了《观沧海》和《赤壁赋》，还有——

“天接云涛连晓雾，星河欲转千帆舞。”

“如今直上银河去，同到牵牛织女家。”

“流星透疏木，走月逆行云。”

“会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。”

……

每一句都令人神往。

还有太多太多，等待我一点一点去发现。

一场秋雨一场凉，早起开始变得困难，工作却日渐繁忙，年关不远。中医让我明白，有限的气血再也经不起耗散了，心神若再不回收，精神再不内守，便会抑郁，便会生病，便会折寿。

诗言志，歌咏情，无论诗词还是音乐，都能够调心调神，一定程度上保护心包，选择自己喜欢的、舒服的就好。

于我，除了药补与小功法，肃杀之季，诵读《观沧海》，即使体会不了曹操统一北方后的“气韵沉雄”，也觉得秋风不再那么萧瑟，秋雨不再那么凄冷。

即使没有星辰大海的宏大抱负，至少也更有“如果不能济世，就先救自己”的信心了。

这个秋冬，要用中医更爱自己，而后再去爱众生。

[下雨][下雨][微风][微风]

《缠中说禅_百度百科》缠中说禅：当代奇人，一个永远只愿站立且希望探索、展示人的所有潜能和可能的人，真实身份未明。他狂放不羁、博学多才，自称全球第一博客，2002年至2008不同身份共发表网络作品约1848篇，涵盖宗教文化、诗词歌赋、文史哲学、时政经济、音乐艺术、数理科技等各领https://t.cn/A6Mo4DgV

倚石听声美声音乐会 杭州场
石倚洁不愧为石神，现场听石倚洁唱美声真的非常震撼，男高音轻轻松松就上去了，巨稳，不戴麦克风，只有钢琴伴奏，声音在剧场里回荡，唱《静夜思》低沉，唱《关雎》婉转，唱《七步诗》悲壮，不得不说这次音乐会上半场国风诗词曲加的不错，主要是石神不可能有瑕疵。下半场《冰凉的小手》悠扬的像个诗人，《弄臣》选段简直我的最爱，《女人善变》错过真要悔10年！！！想看这一首太久了，感觉也是石老师唱着最舒服的一首，信手拈来的感觉，也太会唱了吧我不会夸了。
按出场顺序先说李文豹，豹豹一出来，我旁边的美女惊呼“好可爱”，我狂笑，上半场豹豹的歌也很友好，《在水一方》老歌，没有做多大改编，《大江东去》想起了一些高中背的课文，对观众来说词也比较熟。表现得也非常好，就是一些小动作和眼神真的太可爱了，应该没有很紧张吧，跟钢伴老师示意的时候像在撒娇（我怎么回事）。
戴宸不熟不评价。
高天鹤！上半场唱了一首元曲，然后又是4个人里唯一一个假声男高音，唱的时候难免词有点听不清，感觉有点亏了。然后！下半场歌剧选段！他唱了两段！歌剧中女主角的唱段！我真的笑死，想过他可能会唱女声但是真听到还是觉得好神奇，假声男高音是他唱着舒服的音域，唱女生的部分也好，为他高兴。他唱的时候非常投入，有点歌剧表演的意思了。这个燕尾服也太好看了，其他三个人都是西装。
只有钢伴+不戴麦演唱，每唱完一首就深鞠躬和感谢钢伴老师，石倚洁对后辈很照顾，后辈对石老师非常礼貌尊重，最后返场出来谢幕好几遍。
感谢这一场音乐会，希望鹤鹤豹豹继续加油！