❤【晚安心语】
不管和谁生气，最后伤的都是自己，生气，是最影响健康的。
生气，会难过，会委屈，会义愤填膺，会心情絮乱。会让你整个人都处于不开心的状态，心气不畅，影响你的心情，影响你的身体。 
经常生气的人，整个人都会被阴郁笼罩，没有好脸色，没有好脾气，身边的人都远着你，连亲人都对你小心翼翼。
 生气，其实伤害最大的不是别人，是自己！余生，多磨练自己，你有多少静气，便有多少贵气，你待人多么和气，便有多少福气！不生气，不叹气，不泄气，多争气！
 人这一生，我们只活一回，开怀才能开心，心静才能心安！善待身边的人，等于善待我们自己！
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狼塔C线徒步
7天6夜，暮歇晨起，
溯溪无数，顶风踏雪，
5个达坂，3条河流，
穿越北天山⛰️，
惊险刺激，漫长危险。
7天里，心情从最初的兴奋期待雄赳赳气昂昂，转为心生敬畏小心翼翼，再到风雪交加垭口受阻是进是退的彷徨无助。一支看似几乎不可能会顺利到达的队伍，以顽强之意志，坚忍不拔之精神，硬是用双脚一步步把狼塔之路踏在脚下，挑战成功安全归来！

路线：
9月28日  乌鲁木齐集合后---呼图壁县180公里购买公用物资
9月29日  呼图壁县（包车）---白杨沟煤矿2070米---白杨沟营地2780米 徒步16公里
9月30日  白杨沟营地---小冰湖---白杨沟达坂3850米---马鞍营地---小马鞍地徒步19公里
10月1日  小马鞍营地(2730米)---台谱希克马河谷---小树林营地---老虎嘴(空中栈道)---一颗树营地徒步18公里
10月2日  一颗树营地---库勒阿特腾达坂3550米---小树林营地---狼餐厅---狼塔牧场营地徒步20公里
10月3日  狼塔牧场营地---小冰湖营地---蒙特开曾达坂3950米---喀纳尕依特达坂3760米---哈尔噶特郭勒沟营地3400米  徒步17公里
10月4日 、5号（下大雪 一天的路程分两天走的）哈尔噶特郭勒沟营地3400米---哈拉哈提达坂前营地  徒步18公里
10月6日  哈拉哈提达坂前营地3250米---哈拉哈提达坂3850米---古仁格勒村---巴伦台镇---焉耆县
10月7日  焉耆县(包车)-乌鲁木齐 https://t.cn/RXnKYEE

想起小时候，四年级开始住校。西红柿成熟的季节，周末回家，第一时间就去开奶奶的碗橱。边上的柜门一打开，总能看到一颗颗大大小小熟透了的西红柿。奶奶种西红柿，只为了给我生吃。从小我就不爱苹果香蕉，独独喜爱这西红柿。小心翼翼地咬破外面的果皮，津津有味地吮吸里面的果肉果汁。

如今，我依然不爱苹果香蕉，时常去买来农民自己家种的西红柿，邻居有时也会赠我一些。

我依然小心翼翼地咬，贪婪地吸吮，闭着眼睛回味，是童年的味道吗？是。又好像不是。