十一假期总结：
1⃣️参加了3场婚礼，分别是小学、高中阶段结识的朋友，每场婚礼都会为两对新人真挚表白彼此而流泪，上了年纪就是泪腺发达，见不得这种场面[允悲]
2⃣️回家看望了家里的老人和小朋友，82岁的和出生不到俩月的小侄女，回家真好，回家吃的每一顿饭真好，家人的陪伴真好！[心]
3⃣️朋友真贴心，朋友的baby小胖九真可爱，看着他们，让我觉得拥有一个属于自己的小孩是件幸福的事情[抱一抱]
常回家看看，家是当你一身疲惫却永远可以为你蓄电的地方[小红花]

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体质真的是一个神奇的存在
比如说我 因为生病 体虚 气血耗尽
之前各种吃 都不吸收 代谢率非常低
所以也不长胖 当然排便很好
但就是不吸收 后来想的要强身健体
提升基础代谢率

就去报了个舞蹈班 结果没上半小时
就喘不过来气 大汗淋漓 去外面缓了缓
在那一刻才意识到 我的身体有多虚
后来就坚持上课运动 直到最近我发现

！我的基础代谢率上来了！
前几天和朋友去吃火锅
体重从82斤长到了86.8斤 一顿直升4.8斤
到第二天早上 一称 体重又恢复到了82斤
大写的服 你不得不承认的是
基础代谢率好的人 吸收快 消化快 不易胖

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82.我们结婚吧，好不好?那样我们就可以不再对着电话诉说想念，就可以每天清晨起来看见你的睡脸，然后一起吃一顿不太丰盛却很温暖的早餐。我们结婚吧，好不好?那样我们就可以拿着民政局发的红色小本子四处炫耀，我们可以在房间里挂满结婚照，看着看着就会不自觉的微笑。我们结婚吧。 https://t.cn/A6M7l2mr