透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最宝贵的。人生难免会有迷茫，关键在于明白自己从哪里来，要到哪里去。多点淡然，少点虚荣，活得真实才能活得自在。
人生的渡口 我们皆是过客。
人生的渡口 我们皆是过客。
不是所有的人都会拿你的好心当回事，白白的浪费自己的好心真的是一件很傻的事情，消耗自己然后一无所有，反而让自己成了最拎不清的一个，何苦呢，真是自寻烦恼，想要付出好心时，先得看清有没有人领你的情，不然就很容易成了多管闲事，真的是和自己过不去，冷漠点，淡然点，自私点，置身事外点，就没什么过不去的，自己开心比替别人抱不平容易多了，开心最重要，自己最重要[微笑]
花未全开月未圆，是一种极妙的境界，古人说：水满则溢，月盈则亏。其实世间万物莫不如此，水至清则无鱼，人至察则无徒，凡事留点空白不求太圆满只求刚刚好，刚刚好是中国人的处世智慧。饭不可不饱不可太饱，吃饭要刚刚好，不饱对不住美食，太饱对不住身体，饱中略饿饿中微饱，是养生之道健康之本，少吃四成饭多活二十年，不能因为害怕肥胖超重从而盲目减肥瘦身，一日三餐敷衍了事，但也不能胡吃海喝无所顾忌，大鱼大肉来者不拒，撑得肚皮圆鼓鼓惹得“三高”上身，胃有空间心灵才有空间，做人也是这个道理，少点欲望多点淡然，少点奢求多点释怀才是健康之道。
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