记·一次部门团建以及杂碎的今天
就是说 玩了好多游戏 从刚开始无聊状态后面直接上头
然后第一次在那么多不熟的人面前唱歌
我也不懂是哪来的勇气说自己会跳爵士舞然后被部长一直说想看还起哄...还好逃过了
本来十二点就结束了今天的团建 后来和俩个学长俩个学姐一起回宿舍时聊了起来 最后我们五个成功聊到了快两点
不得不说 学到了很多 也听到了不少的八卦哈哈哈 学姐说我虽然啥都不会 但是态度好 很积极[好喜欢]
就是 爱了我们宣传部[嘻嘻]

补上昨晚周五杠铃课平衡课打卡。先是毛毛老师说她讲的课获得省级评比特等奖并已推到国家级评选,她很高兴,说讲课水平不断提升其实很得益于这些年健身房代课,对形体语言亲和力等都有很大影响。我赞同,补充说还认识了很多人,有些仿佛已经成了朋友。

杠铃课人少,四个人有三个是新手,年龄也大一些,于是毛毛老师征求我意见说今晚给她们指导一下动作。我当然同意,并愉悦地做示范或指导,成了助教。毛毛老师夸我的动作臻于完美,可以为师矣。好为人师果然是我的天赋。

第二节莱美平衡课从上周更新了动作,老师又耐心地一点点指导矫正,大家学得真认真。莱美平衡算是美式瑜伽,比普通瑜伽更科学,更符合人体运动规律。体会到柔韧的力量训练果然比简单粗暴的杠铃更考验一个人的耐性和肌肉力量。

一起上课的一位美女,年轻貌美大长腿,眼波流转皮肤莹洁面如秋月,合影和她站一起我会深深自卑,我们还一起跳爵士舞。她不喜欢拍照,说不上相,我恰恰相反,我说我是照骗。她不上相的原因是脸型照相显胖,表情不够丰富。毛毛老师和我一起赞美了她半天,鼓励她多拍。

很喜欢这两个人。人生就是做事,走路,认识不同的人嘛。多有趣,总会遇见我们喜欢的,我们彼此喜欢的。要一直热情,一直心动啊。

收到特别的教师节礼物,9.10的惊喜。你的心意就已是最好的礼物了[太开心] https://t.cn/Aie3q1kf

分享今日份趣事儿
老师叫我们自我介绍
前面的同学一个个都说 我喜欢看书(看历史书,看心理书
我的内心:大家真的都爱看书么,不会只有我一个人不喜欢吧[二哈][二哈][二哈]
然后喜欢游泳会跳爵士舞的,会打羽毛球喜欢看美剧
总之就贼高端。。。。。。
到我:我喜欢看脱口秀,最喜欢的运动是走路[二哈][二哈][二哈][二哈][二哈]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 13.慢慢体会我的极端与浪漫吧。有时又觉得,最深的孤独是一朵野蔷薇。
  • 我不要做谁的玫瑰 如果没有悉心浇灌最终还是会枯萎 凌晨一点五十二 和syy聊了三个小时 笑出鱼尾纹 做脸了 不是 才想明白我凌晨做脸抵消了 明天还得再整一次
  • #看过后会学会释怀的电影# 生活里有太多艰难的问题无法“解决”那就在电影里寻找答案吧[心]— 《寻梦环游记》如果逝去无法避免,那么就珍藏美好的回忆吧。— 《海边
  • Hangzhou Spark Fighting!!!#杭州闪电队[超话]##HangzhouSpark[超话]##为杭州闪电队加油##美容护肤[超话]# 唇部很
  • ”安德鲁·梅洛在实地调查后写道,“我们常说中国是古典音乐的新军,代表着未来而不是过去……而当音乐界才刚刚不再把中国音乐家的现象级崛起归功于让人瞠目结舌的炫技(
  • 之前喜欢过的人,换了身份和关系,还是会一直喜欢,而自己,也看清楚了自己要修行的功课。此时,在东京,有六位杀手家族的成员,因为她们的先祖曾经触发过转生咒,于是给她
  • 神木市现有高风险区56个 中风险区20个】榆林市新冠肺炎疫情联防联控工作领导小组关于新增风险区域的通告根据当前新冠疫情防控需要,按照《新型冠状病毒肺炎防控方案(
  • 有这样一个故事:“一个老太太有两个儿子,一个卖伞,一个卖布,晴天到了,老太太担心卖伞的儿子生意不好,雨天担心卖布的生意不好,每天都哭哭啼啼。前些年,路面虽然破点
  • 如果满月之后(别管当时的月亮星象家怎么评判)过后如果感觉精力不济,做两回事:1,回忆之前特定的日子你做了什么(每个月都有这样的日子,往下看会说方法和补救)回忆了
  • [海豚R]做勇敢的自己,不与他人比较从小父母会灌输我们,你看看谁谁家的孩子多有出息,你看看谁谁谁家的孩子多么优~秀,这种对比就会让自己感觉低人一等,总觉得自己赶
  • 宋代词人每每云及愁之所在,在心上眉头,如范仲淹《御街行》云:“都来此事,眉间心上,无计相回避”;张耒《风流子》云:“芳心一点,寸眉两叶,禁甚闲愁”;李清照《一剪
  • ” 吴佩慈是大S的朋友,见证了大S癫痫发作的过程,她认为身体虚弱的大S,没有余力犯法,真是好姐妹啊,这么大风波也敢站出来。小s每次有夫妻感情质疑,她都是第一时间
  • 一些小的碎碎念吧最近真的糖分超标,告诉了全世界我们很好前段时间看了很多毒唯的话,很难过也不知道该怎么去改变,包括看别的cp粉恶言相向(部分,不要对号入座)时,真
  • 个人不太喜欢,见仁见智啦~【贝欧宝益生菌糖】这个有点像以前最爱的旺仔qq糖,口感会更加柔软一点,味道酸酸甜甜,补充益生菌肠道无负担~#美食测评##美食推荐##美
  • 在课上,吴老师开启了流量共享,帮助未安装反诈APP的老年人进行安装及账号的注册、绑定,开启了来电预警功能,以热情周到的服务得到了奔马社区老年人的一致夸赞。在提到
  • 而幺儿卡的点却是零点过一分,发文“祝凯哥22岁生日快乐,新的一岁继续向前冲,做越来越厉害的酷boy!如果是这样的姐妹我倒贴!
  • 」蔣家旻透露旅程中讓她親親大自然,看到難得一見的3000年杉樹,又可享受浸溫泉,14天行程,幾乎日日浸溫泉,笑言浸到甩皮,「因為唔知日本幾時開關,把握呢14日,
  • 品质很棒~三文鱼、甜虾、金枪鱼这些都是我的最爱可以无限点,不管点几份,品质都不会因顾客点的数量而下降,对于这个价位来说真的是超级划算了! 轻卡开胃brunch的
  • 正因为有这样一群勇敢的不平凡女性,在迥然相异的人生里用自己的认知、果断去挑战世人的偏见,活出自己想要的模样,才让我们更能理解独属女性的坚韧、勇敢、强大[心]心若
  • [憧憬][憧憬][憧憬]&一碗超级辣的麻辣烫,是我吃过的最辣的了,刚吃第一口就有被呛到,辣真的是一种痛觉www看猫猫们睡觉真的好安逸喔!太幸福啦!