#婴幼儿睡眠#
妈妈来信：不知道为什么，这几天哄睡尤其困难，每次睡前都会经历娃的崩溃大哭，哭过了哭累了才睡......每一天的哄睡对我来说都是艰苦卓绝的抗战，常规的床上流程是，先要我抱再要我背，再要床上跑十圈，再要我背，我躺下来她就嗷嗷哭，一定要趴背上，我寻思背睡也行，背一背又要下来跑......

今天十点多了把娃挪到床上，关了灯，但显然没有困意，床上疯跑，一圈一圈绕，咯咯咯笑不停。前两天的中午也是，疫情原因我居家办公，中午很想休息，希望她也快点午觉，因为我歇一会儿就得起来工作，（娃的奶奶也在家但是我在家的时候娃只粘我）

但是她根本不困的样子，又或者是困到极致转为亢奋了，哄了快一小时我忍不住发了脾气，有点大声咬牙切齿说“睡觉了！”
她有点吓到了，但还是挣扎我抱她，继续走来走去翻滚。

我好烦躁，想打人，想摔东西，虽然我知道得忍住，不能在她面前失控啊，有瞬间我实在忍不了，我怕我控制不住发火，就冲下床，冲进厕所大口深呼吸，眼泪也涌出来

外面的她显然对于我离开很惊讶，应该先是愣了了没有声音，然后开始害怕的哭，甚至都没有很大声，我不知道我在厕所多久，20秒？30秒？好像没有很久，但对于她肯定度秒如年，我冲出去抱她，不一会儿她趴在我身上睡去，我陷入深深的自责崩溃：不该这样跑掉，这样也属于“冷暴力”的一种吧。我好担心对她留下什么阴影......

今天晚上依旧是哄睡前的亢奋，但我突然想起小时候的自己，我其实也是入睡困难户呀，记忆中我妈妈要讲睡前故事讲好几个，大部分时候我还能乖乖的躺着听，但那应该是比较大了，不像现在我娃才一岁半。

不过有一个晚上，我不知道为啥，死活不想睡不肯睡，可能已经讲了好几个故事，我爬下床，就是睡不着，就是不想睡，我妈妈大概崩溃了困了，她可能也发脾气了吧，我记忆很模糊了，但记得她睡了，睡之前对我说如果我不睡的话、自己去跑步，跑累了再睡。

我一个人在客厅游荡，很害怕，也因为自己睡不着大哭了。现在看到自己的娃不睡觉，哄睡要历经一两个小时，我潜意识开始害怕开始难过开始焦虑。

但今天晚上我没有发脾气，因为脑海开始浮现上面所述的儿时的不好记忆，好像看到小时候的自己，身边一个女孩咯咯咯笑着跑着，另一个在客厅日光灯下孤独大哭的小孩（自己），我在黑暗里尽量不哭出声，好想去抱抱小时候的自己呀。

娃也发现我不对劲，但是她不懂发生了啥，还以为我在和她玩，我因为无声大哭五官都皱变形、她借着窗外的灯光看到了，也学着挤眉弄眼逗我.......我看着她又跑了几圈，趁机在她跑到我身边的时候拍拍她背，配合N种身体翻滚姿势，终于肯躺下来了，这次没有经历大哭，翻滚几圈，示意我摩挲她的脚，我知道她终于要睡了。入睡前还拍拍我冲我笑。欸一岁半，好像啥都不懂，又好像懂不少。

也就是在今天晚上我意识到，养育孩子令我体会到了一种关系，我不知道怎么形容，就是在养育过程中，穿越时空看到小时候的自己，也常常在回忆，我小时候我妈妈遇到这种情况是怎么处理的？她处理的方式和态度又是怎么塑造的现在的我？

一定是有影响的，她怎么影响的我、一定也会令我怎么影响我的宝宝.......这代际传递影响令我也有点无措，我不希望自己带给娃懦弱、不自信、胆小、没主见......这些我的性格特征......虽然说性格特征可能是天生的？但也有后天成长环境的影响吧

总的来说养育还是很治愈的，娃今天睡前还拍拍我，冲我笑.....

——————

应该有不少妈妈看了这些文字会产生共鸣，至少我是如此。

在当下，哄睡很难这件事真的很困扰人：自己又累又崩溃，只希望孩子快点安静；但现在想起来，孩子哄睡很难，原因是有很多的。

如果次次都是1-2小时孩子才能睡着，让坐时光机回去的我会考虑延后入睡

如果次次都要求我背着跑步，我会考虑跟孩子知会，妈咪的确抱不动，需要换一种睡前的互动

如果那天我真的很累，孩子又无法入睡，我甚至也许会丢个ipad给她看半小时，我先睡半小时再说，前提是没啥安全隐患。

如果我一直有情绪积压，我不会前一秒一直在压抑情绪挤出笑容，而是察觉到自己不爽，就要开始满足自己实时的需求，不管是睡一会儿，还是吃个糖，或者洗把脸，还是躺下歇会儿。

没有条件怎么办？没有条件创造条件：丢ipad[允悲]

与孩子入睡相比，我的小命更要紧，我没命了我状态不好谁来照顾孩子（老公可能人已经不在了）

其次如果，每天都是很晚入睡，我还会考虑是不是要调整一下整体的生物钟，从早上提前半小时起床开始调整。如果孩子早上9-10点起床，那就让孩子达到7-8点起床，那么晚上一定会提早一点困。

孩子是个人，这是作为一个人的基本规律。精力再旺盛也是如此的大致规律。

再一个就是，不要让孩子觉得睡觉很痛苦。睡觉应该是一个很松弛的事情，困了就睡了，总体来说就这么简单。所以如果背着孩子跑步也会让孩子比较亢奋，比较不那么容易入睡这是一个可以考虑改进的点，另一个点是，放松点，避免发脾气，就问自己现在孩子暂时还没睡，究竟有什么大不了的，是不是一件非常大的事情？你可以跟自己讲，这是不是世界末日，同时听一点放松的音乐辅助自己和孩子放松，营造一种比较舒服松弛的睡前状态。

不过其实，妈妈发来这封信，总体也并不是来求助的，是感慨养育孩子的过程中，在遭遇困难的时刻，看到了过去的那个小小的无助的自己。从而联想到，代际影响这件事。

一般来说，代际影响会在什么时候发生？在你自己毫无察觉的时候发生。很多人痛恨父母，但是他们完全没有察觉到也没有意识到自己在做跟父母当年一样的事情。

这一定会发生代际的传递影响。

那什么时候有机会打破这个循环？从自我反省和自我察觉开始。

我不能确凿知道，我、或者这个洞主、或者大家，以后会不会真的成为自己最讨厌的那种父母
但是我相信，至少当我们察觉到这种事的时候，这个代际的传递影响就已经在松动了。

只要想有变化，是可以有变化的，就看你有多想有这种变化了。

#墩妈的育儿理念#

八字日早就在朋友那里听说老师了，只是一直未曾前来请教老师，看了老师文章有小半个月，感觉老师还是比较可信的，故前来请老师指教。本人男，90年出生在广东潮州一农村。
　　
　　我所求测的是事业和婚姻，我现在在公司算是个比普通职员高出一头的管理小高层，这是我第二次从基层员工爬上来了，当然这一次还没有达到我之前的职位高度，我是有点心事，想请老师给我看看，我最近一段时间都在想一件事，就是我的命运能否支持我进行创业，我的婚姻，因为之前的时候事业心很重，对待事业特别的用心，因而总是忽视了自己的婚姻大事，其实我之前是一直想着我才二十多岁我还年轻，只要事业起来了就不愁缺女人，但是实际上，我到现在都还没有找到一个女朋友，不是我挑，是真的没有。所以我现在就是很苦恼这个问题
　　
　　【命理分析】
　　
　　乾造：庚午、辛巳、丙子、癸巳。
　　
　　大运：壬午、癸未、甲申、乙酉、丙戌、丁亥、戊子、己丑，目前在甲申大运中。
　　
　　八字日主丙火生在巳火月当令，局中年支和时支也都是日主的根，八字身旺无疑，用水喜金，土为中神，最忌木火。
　　
　　局中日坐正官，正官心性为重视名誉，有荣辱感、责任心，也代表地位、权力，故而你会有较强烈的事业心。正官距离日主最近，也暗示你易得官贵人士帮衬，有机会达到高位；正官星不受损，职务体面，多半为正职。
　　
　　命中有财，且月干辛金正财与日主正财合身，而两大财星中，正财代表工资收入，暗示你适合上班。年干偏财被坐下午火截脚，且月日时柱皆正星，也说明你更宜从事具有稳定性质的正当工作，而不宜做带偏财性质的行业，比如创业经商，否则易损财。
　　
　　你八字八字中年月时支为巳午火，比劫重重为忌，这说明你发生在你身上的竞争较多，不光会有事业工作上的竞争还会有是婚恋感情方面的竞争。
　　
　　辛金正财虽合身，表面看似夫妻恩爱，但辛金坐下为比肩，配偶身边易出现别的男人，要防其受到外界男人的蛊惑。日柱丙子为支克干，容易与配偶吵架争执，地支又有子午冲，冲动婚姻宫，且还有伤官克官，你的婚姻不容易稳定，你的事业也是不容易有顺利，自己当多方面的小心注意。
　　
　　【运势】
　　
　　29岁前走癸未大运，干支伤官克官，工作上并不稳定，行伤官运，所以内心容易躁动，总想折腾一番。
　　
　　现运为29岁到38岁的甲申大运，大运申金偏财主事，会有创业做生意的想法，偏财对男人来说也代表着异性缘，意味着在这十年上会有恋情出现，只是偏财不是正财，终究还是不长久，容易处不长。
　　
　　今年20庚子，庚金偏财高透，女人缘有，有恋爱的机会也有。
　　
　　明年21辛丑，辛金正财透干，且是食伤生财，又正财合身，这说明婚姻之事会有着落，这一年能结婚，若无女友则这一年会有机会遇到相中的人。
　　
　　如果结婚了那26年丙午、27年丁未，子午冲，子未穿，劫财克正财，就要重视婚姻问题，容易有婚姻上的烦恼和矛盾。
　　
　　从大运看，在偏财大运上，财运会比较不错，工资收入啥的都较高，或能收获外财；而财是生官之物，也代表着这步运事业也好，有发展前途，应有提拔机会。
　　
　　今年财旺官旺，22年壬寅、23年癸卯，都是官（杀）印相生的组合，组合贵气，这几年便可力争升职。
　　
　　你下一步乙酉大运，酉金为喜，天干又有官印相生组合，也是利事业财运的阶段，职务还会上升，工资也能再增。酉金正财当旺，婚姻趋向稳定，妻子能对你有较多的帮助。
　　
　　49岁后你行丙戌大运，戌土食神旺，收入也可以，但墓库运，食伤也克官，在单位就没啥发展前景了；婚姻上两个丙火争辛金，犯争夺对婚姻不顺，要么就容易配偶身体健康容易出现问题。59岁后转北方水运，有一定社会地位，生活层面提升。
　　
　　【建议】
　　
　　从你八字上来看，你这个人在事业上有着较大的野心，本身也有着足够的能力，缺少的只是机会而已，你后边的大运机会有不少，你若能一一把握住了，你自身在事业上绝对会达到一个很高的高度。你的创业的想法他其实只是一个大运的体现，你只是在现在的这十年上容易有做生意的想法，这是大运在主导着你影响着你，我的建议是如果你想要财富，那么你有机会的话可以去搞创业，因为要想挣大钱你必须要做生意才能做到，上班永远挣不了大钱，挣不了快钱，但是这条路子也是很艰难的我并不建议你这么搞，而我还是比较倾向你继续上班，上班的话依你的能力虽然挣不到那么多的钱，但是工薪也是很客观的，而且也会升职较快，将来能达到的层次也会比较高比较容易些。#十二生肖##情感##闲言碎语#

《一个女人》第三集的内容可谓刺激，不仅能够看到女主赵媛珠酷飒的打戏，还能够看到一直阴沉沉大姐的野心。
看过前两集的观众肯定知道，女主赵媛珠是一个性格火辣的检察官，遭遇了车祸而失忆，又因为长得像财阀二媳妇韩美娜，于是阴差阳错开始在豪门家生活。
但这场车祸十分蹊跷，因为它是在一个地下停车场发生而不是在大马路上，且当时汽车的行驶速度极快，似乎就是要了对方的命似的。本以为车祸这条线还得再埋一阵，在第五六集才揭开，结果在第三集就揭开了。
原来，这场车祸就是大姐策划了，她想要弟媳韩美娜死，以此能够获得公司的股票占比，继而能够当上有话语权的人。
在韩家里面，最后话语权的是父亲，其次是大姐，而大姐一直都是野心勃勃，在家里面虽然充当和事佬，但一般都是在不侵犯她的利益下，她才会开口，如果有人把手伸得过长，那么不论对方是谁，是她爸也好，还是弟弟妹妹也好，她都会要了对方的命。
但以她目前的能力，顶多就是一个擦屁股的，公司只要出了事，她都必须出面处理，亲力亲为，不能够有架子，抚恤慰问啥的都得给到位，她表面上听从于父亲，实际上已经厌倦了父亲的掌控，因为她的每一步都如履薄冰，一旦被人抓住把柄，就会被人踢飞，所以她必须巩固自己的地位，爬上更高的地位就是她所渴望的事情，而她把韩美娜视为争夺权力的牺牲品之一。
韩美娜虽然是私生女的身份，但怎么说也是“门当户对”的私生女，大姐看中的就是韩美娜背后的势力以及她所占有的股权。只要韩美娜死了，她就能够跟对方的势力勾结，让自己登上高位。
她就找到了一个有癫痫病的穷人，她认为只有穷人才可以以命相搏。以高额回报诱惑他，让他撞死韩美娜。对方也答应了，在拍卖会那天，他以为自己盯着韩美娜，结果其实是跟韩美娜长得一模一样的赵媛珠。在地下停车场，一脚油门踩到底，冲向了赵媛珠。结果却是险些搭上自己的性命。穷人有些半死不活，只有妻子守护在旁。而赵媛珠则失去了记忆。
原本大姐以为穷人会找一个比较合适的地方的处理人，如果穷人也死了那对她更是有利。没想到是自己家的地盘，于是她要一边应付外媒对事件的报道，避免让公司的声誉受损，一边还要去医院安抚穷人的妻子，又是给钱又是送礼，甚至还要掏钱给穷人医治，而且对方也没有撞死韩美娜，只不过是让她失忆了（她还不知道失忆的人其实是赵媛珠）。可谓是赔了夫人又折兵。
大姐应该就是目前剧里面最阴狠的人，其他几个女角色，都是八卦一类，有点小心机的当属她妹妹，但这点小心机不足以跟大姐比，毕竟是连弟媳都敢杀的人，她对其余人也是“一视同仁”。
当然，这里还有一个疑问，就是失踪的韩美娜，到底知不知道大姐的阴谋，如果知道，那她可能就是全剧的隐藏BOSS了，毕竟从第一集开始，都在暗示韩美娜并不简单。