【投稿】宝们就是我之前的一个crush，出了这件事情以后就我就不喜欢了，但隔了好久最近我发现我又喜欢了，放心我不会现在去找他然后影响学业的，我还是很拎得清学业和男人的，但是就emo了。我对我自己真的好无语我靠。虽然我想到各种可能性，因为他以为的那个人跟他之前的白月光是一个类型的，而且我觉得挺漂亮的，(只是那个女生平时是那种特别事业批的事业批，一心只想搞事业和发展自己，而且她应该偏同性恋)，而且我当时追的特别猛，他也刚好想谈吧所以差点成了。然后我也有错，我线下没找过他讲话，这也是一个原因，他随随便便答应人家，也是一个原因。就我现在感觉我在去找他就会很别扭，因为这相当于让他把情感移花接木到另一个人身上，推翻之前的设想再重新培养一次感情，换做我我会觉得是很别扭，而且因为这件事情当时我真的气到我和我朋友们了，感觉受到了这辈子没收到过的委屈，然后就骂他骂挺猛的，我再去找他他大概觉得我会是精神分裂了吧。。或许你们看到这里会想说尊重祝福，，但是我真挺喜欢他的现在，可能过一段时间又好了，可能到高考结束我就又不喜欢了。反正只是一个crush，啊我只是分享一下最近比较烦躁的事啦，随缘骂我或者随缘骂他吧或者给点想法建议劝告吧

#青菜大排[超话]##大排の分享##护肤分享#
「随笔一些关于好皮肤」
我确实现在皮肤除了插秧的毛孔等待我去黄金微针维护之外，是现实中会被夸的肤质了，以前在群里分享过一些旧照，我是混油痘肌还敏感外加无法治愈的玫瑰痤疮，有记忆以来学生时代就在治痘之路奔波，到现在的素颜无压力，P4是iphone前置！确实一步步走来，都是付出努力的。
感觉这个系列分享不完的，渗透到点点滴滴，想到一些就分享一些：
长痘首选三甲医院看医生！先解决长痘再去处理痘印，不要一边还在长一边研究去痘印，浪费钱
精制糖（如甜食）一定要控制，牛奶敏感的话刻意减少摄入（譬如我<500ml/天）
医美很香，是护肤品无法企及的，皮肤我会1-2月一个光电/水光（其实现在打个光子好价也就两三百块，反倒护肤品单品让我掏500以上我得犹豫，国产品牌这些年也做得不错，适合自己就是最好的）（改天详细写我喜欢的搭配）
有一个成分的护肤建议油痘肌/玫瑰皮一定要用，那就是壬二酸
饮食洁净：这里包括吃的干净（多些原型食物）和保持肠道健康通畅
面膜对我来说三明治敷法吸收效果最好（一层涂抹面膜上贴纸质面膜）不用天天敷面膜，我只在光电后几天相对频繁敷
情绪和睡眠，很重要，老生常谈了
油皮定期吃复合维B（如在医生指导下吃异维A酸最好同时补充维E）包括维A和维C要日常摄入够（我吃不够，直接复合维生素补充）
多吃鱼肉和坚果油籽，补充维生素E和必需脂肪酸，真的会帮助皮肤健康（杏仁、巴旦木、澳洲坚果含单不饱和脂肪酸最多，omega-6脂肪酸少一点，减少炎症反应）
清洁蛮重要的，比如酸类棉片/酸类化妆水/定期清洁面膜/定期刷酸等，特别是有闭口。（我会发现我每天化妆其实会比天天素颜在家阶段性来看皮肤更好，后来发现是卸妆油不仅卸妆，按摩之余等于一次深层清洁）
护肤单品我最舍得花的在精华上，早C晚A是有效的，维A=家用抗老，维A醇坚持下来是我觉得肉眼可见帮助抗老化细纹，加速皮肤代谢和增厚屏障的有效成分
家中常备一支阿达帕林，控油，对黑头有效，还能预防闭口粉刺生成；（突然冒红肿痘，点涂克林霉素）以及停掉异维A酸后要长期外用阿达帕林维持不复发，阿达帕林需建立耐受
毛巾换一次性洁面巾，枕套换至少单面真丝

（生成一张长图方便大家保存啦，设置了半年可见，分享随缘见[心]）

#农家恩姐糖妹扩列[超话]#
咱就是说怕你们漏了哪个♂所以做个合集
（有几个⭕️了就不扩了哈）
①@苏南想喝农的咖啡欧（线下最积极） 唯粉
②@酷盖樂農-欧气十足（高冷形象） 唯粉
③@源源追农录_1003（翻牌） 随缘
④@别凶我的农农-Nt （翻牌）唯粉多来点
5️⃣@小诺是个男粉 （爱分享日常的好boy）黄v 活跃
⑥@浓一点喽N （也是个可爱dd）随缘