#深圳猫咪领养[超话]# 免费领养
坐标深圳宝安,8月份收留了一只怀孕的流浪母猫,第二天就生了6只小奶猫,因各种原因,只有这两小只存活了下来[泪]

无奈家中已有几只猫咪,希望未来领养的铲屎官是一位有责任感且有爱心的人士(工作稳定、有家庭优先)这两只小奶猫都炒鸡可爱[可爱]小白性格比较内向,安静 。黑白猫咪属于比较活泼类型。两小只已经会自主吃猫粮、使用猫砂[嘻嘻][嘻嘻]

想要领养猫咪的铲屎官可私信我,非诚勿扰

(猫贩子死全家[可爱])

顺着《一招止咳》、《一招健齿》,与远方的您结缘!

《一招止咳》的更新版本(三)


两招都点赞过的条友请不再点赞。

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原创 2018-03-29 生活的一招 生活的一招
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这一招是我三年前灵感一现时创造出来的,多方查证,前所未有。至今我已教十余人做过,无一例失败(至版本更新时,此招已通过网络走向了全国各地,多少人得益我已不清楚了)。
此招印证了我的“适当的运动,可袪小疾、防止大病”的理论,是我的一个小“得瑟”。

动作过程:
1、身体放松,两手下垂,自然站立。
2、曲臂、缓和抬升,至臂与肩基本相平,抬升的同时深吸一口气。
3、接着用力扩胸,保持2、3秒。
4、然后下降双臂,同时缓缓呼气。

注意事项:
1、每天做两组,两次为一组,间隔期为五至六小时。
2、咳嗽停止后,不必再做(你可能做一组就不咳嗽)。
3、不要在空腹和饱腹阶段做此动作。
增加的注意事项:
4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
5、在使用本招前,请仔细阅读本文,注意各事项。
备注:
1:、此动作适合感冒后咳嗽及烟酒过多时引起的咳嗽。例子中显示,咳嗽一头半月者效果非常明显,做一、两次即可见效。
2、内脏器官、肋骨、脊柱发生器质性病变者不能做此动作(简单来说,重病的人不适宜)。
3、年龄超过六十五岁的人做时要慎重(我所教的人都不超过65岁,且体质都不虚弱)。
4、此动作只适合咳嗽期间做,不能用于平时健身锻炼(我自己试过)。
5、谨慎提示:做此动作三天后如不能止咳,请及时到你信任的医院找信任的医生检查。
增加的备注:
1、止了咳,一些人在开始时会觉得咽喉有稍稍的痒,然后可能会生痰,此时不必再做动作,等待身体自然地用一段时间进行恢复即可。
2、恢复期间:不要吃辛辣等刺激咽喉的食物;不沾烟酒;避开空气浑浊的环境。
3、本招不适用矽肺人群。
版本(三)增加的内容:
1、如果有鼻塞现象,请用嘴来吸气;吸气要慢,这样可预防喉咙发痒;如果用嘴吸气引起喉痒,可先小口吸气,尝试一下吸气的速度及吸入肺部的气量,不痒或不那么痒后再深吸扩胸。
2、重提:4、扩胸时,吸入的气不能吐出,保留在肺内。
3、身体未完全恢复期间的饮食,可能有的人还要注意一点:清淡少盐。
温馨提示:所有的“一招”,皆以适当运动锻炼为基础;适当运动锻炼方能全面提升体质!
随喜打赏,多少随缘,转文行善,初心绵绵!
谢谢您的打赏!

随喜缘打赏,善初心绵绵!

我不知道为什么想找我一起吃饭要在匿名提问箱里问。但是感觉写得诚恳且认真,认真真动人啊。
其实找我一起出去玩的前缀可以有好多:
春天的樱花树开了,你想一起出来看看吗
在江边看到了一个适合看漂亮日落的地方,感觉你会喜欢
公园里有一只斑点奇怪的小猫,想介绍它和阿梅认识
某处的风有清新的水果味,邀请你来这里呼吸
像这样的,基本一叫一个准


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