办公室装修风格有哪些，要点是什么？
员工在公司办公的主要地方就是办公室，一间装修得当的办公室能够提升员工的工作效率，目前办公室的装修中，有多种风格让公司选择，今天小编就详细介绍下“办公室装修风格有哪些，要点是什么？”
一、办公室装修风格
1、现代型
普遍适用于中小企业。造型流畅，大量运用线条，喜欢用植物装点各个角落，通过光和影的应用效果，在较小的空间内制造变化，在线条和光影变幻之间找到对心灵的冲击。
2、新新人类型
不拘一格，大量使用几何图案作为办公室设计元素，明亮度对比强烈，大量使用新式办公室装修材料。适用于新兴的电脑资讯业、媒体行业。在强烈的装饰效果下，新商场道具产品特征和办公室装潢公司创新科技的氛围一览无余。
3、创意型
适合艺术、工艺品、品牌办公室装潢公司。造型简洁，用料简单，强调原创的特征，尽量不重复，在造型上具有唯一性。
4、简洁型
简单进行办公室装修和装饰，强调实用性。一般适用于小型办公室装潢公司和办事处。
5、稳重凝练型
老牌的大型外贸集团办公室装潢公司喜欢选择这种风格的办公室装修，让客户和生意伙伴建立信心。从办公室装修特点上来看，较少使用大的色差，造型上比较保守，方方正正，选材讲究，强调气质的高贵和尊威。
二、办公室装修要点
1、设计:在办公室装修的过程中,办公空间的接待区域一般皆贴有企业形象墙和接待处。企业形象墙顾名思义,主要是集中展示企业形象和企业文化及其财产和实力,所以其设计应符合企业的特质和企业的要求。此外,公司董事长、总经理的办公室设计应充分考虑其喜好性别、个性、年龄、文化等特点,如此才能满足其设计要求。至于会议室的设计则首重大气和实用功能。办公空间设计切忌跟风模仿,同样的模式往往予人一种不好的感觉。另外还有一大非常重要的事情,即办公室设计一定要充分考虑到火灾或紧急情况下的应急措施问题,一旦火灾等紧急情况发生的时候人员疏散撤退、人员流动走向等,这些皆须纳入设计范围之内。
2、材料:办公室装修材料种类繁多,墙面装修材料包括乳胶漆、壁纸、、铝塑板、石膏板、防火板及穿孔吸音板,等等顶面装修材料包括岩棉板、格栅吊顶等等。在家装中很少用的,在办公室装修中常用的材料包括不锈钢、钢化玻璃亚克里斯、聚氯乙烯、弹簧、格栅灯,等等。
3、工艺:办公室装修工艺方面的要求相对比家装工艺要求更高,例如办公空间的装饰图案的制作工艺,这是非常必要的,这要比在家装过程中的电视墙更为复杂,这就需要先进的技术和精良的装修工艺。
4、颜色:办公室装修中不同的公司对办公室颜色的要求也是不一样的。企业皆有自己的企业特质和文化内涵,这就要求设计师在色彩设计上考虑到如何使办公室用户达到真正的满意度,因为不同企业的气质就需有不同的色调设计来营造符合该企业特质的色彩基调。
以上就是关于“办公室装修风格有哪些，要点是什么”详细介绍，如果您还有其他问题，请随时咨询我们！姚经理13321976788--陶经理13681919879
员工在公司办公的主要地方就是办公室，一间装修得当的办公室能够提升员工的工作效率，目前办公室的装修中，有多种风格让公司选择，今天小编就详细介绍下“办公室装修风格有哪些，要点是什么？”
一、办公室装修风格
1、现代型
普遍适用于中小企业。造型流畅，大量运用线条，喜欢用植物装点各个角落，通过光和影的应用效果，在较小的空间内制造变化，在线条和光影变幻之间找到对心灵的冲击。
2、新新人类型
不拘一格，大量使用几何图案作为办公室设计元素，明亮度对比强烈，大量使用新式办公室装修材料。适用于新兴的电脑资讯业、媒体行业。在强烈的装饰效果下，新商场道具产品特征和办公室装潢公司创新科技的氛围一览无余。
3、创意型
适合艺术、工艺品、品牌办公室装潢公司。造型简洁，用料简单，强调原创的特征，尽量不重复，在造型上具有唯一性。
4、简洁型
简单进行办公室装修和装饰，强调实用性。一般适用于小型办公室装潢公司和办事处。
5、稳重凝练型
老牌的大型外贸集团办公室装潢公司喜欢选择这种风格的办公室装修，让客户和生意伙伴建立信心。从办公室装修特点上来看，较少使用大的色差，造型上比较保守，方方正正，选材讲究，强调气质的高贵和尊威。
二、办公室装修要点
1、设计:在办公室装修的过程中,办公空间的接待区域一般皆贴有企业形象墙和接待处。企业形象墙顾名思义,主要是集中展示企业形象和企业文化及其财产和实力,所以其设计应符合企业的特质和企业的要求。此外,公司董事长、总经理的办公室设计应充分考虑其喜好性别、个性、年龄、文化等特点,如此才能满足其设计要求。至于会议室的设计则首重大气和实用功能。办公空间设计切忌跟风模仿,同样的模式往往予人一种不好的感觉。另外还有一大非常重要的事情,即办公室设计一定要充分考虑到火灾或紧急情况下的应急措施问题,一旦火灾等紧急情况发生的时候人员疏散撤退、人员流动走向等,这些皆须纳入设计范围之内。
2、材料:办公室装修材料种类繁多,墙面装修材料包括乳胶漆、壁纸、、铝塑板、石膏板、防火板及穿孔吸音板,等等顶面装修材料包括岩棉板、格栅吊顶等等。在家装中很少用的,在办公室装修中常用的材料包括不锈钢、钢化玻璃亚克里斯、聚氯乙烯、弹簧、格栅灯,等等。
3、工艺:办公室装修工艺方面的要求相对比家装工艺要求更高,例如办公空间的装饰图案的制作工艺,这是非常必要的,这要比在家装过程中的电视墙更为复杂,这就需要先进的技术和精良的装修工艺。
4、颜色:办公室装修中不同的公司对办公室颜色的要求也是不一样的。企业皆有自己的企业特质和文化内涵,这就要求设计师在色彩设计上考虑到如何使办公室用户达到真正的满意度,因为不同企业的气质就需有不同的色调设计来营造符合该企业特质的色彩基调。
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优秀的车间管理制度#精益生产#
冠卓咨询官方客服：400-168-0525
01.
目的
规范员工对生产现场的整理，实现均衡、安全、文明生产、提高业务素质，提高经济效益、达到优质、高效、低耗具有重要意义。
02.
范围
金盾压力容器生产部各生产车间。
03.
内容
1、质量管理
各车间应严格执行《程序文件》的规定，履行自己的职责、协调工作。
对关键过程按《程序文件》的规定严格控制，对出现的异常情况，要查明原因，及时排除，使质量始终处于稳定的受控状态。
认真执行“三检”制度(自检、互检、巡检)，操作人员对自己生产的产品要做到自检，检查合格后，方能转入下工序，下工序对上工序的产品进行检查，不合格产品有权拒绝接收。如发现质量事故时做到责任者查不清不放过、事故原因不排除不放过，预防措施不制定不放过。
车间要对所生产的产品质量负责，做到不合格的材料不投产、不合格的半成品绝不流入下道工序。
严格划分“三区”(待处理区、报废品区、流转区)，做到标识明显、数量准确、处理及时。
2、工艺管理
严格贯彻执行工艺规程。
对新工人和工种变动人员进行岗位技能培训 , 经考试合格并有师傅指导方可上岗操作 , 生产技术部不定期检查工艺纪律执行情况。
严格贯彻执行按标准、按工艺、按图纸生产，对图纸和工艺文件规定的工艺参数、技术要求应严格遵守、认真执行，按规定进行检查，做好记录。
对原材料、半成品、附件进入车间后首先进行自检，符合标准或有让步接收手续方可投产，否则不得投入生产。
严格执行标准、图纸、产品工艺要求，如需修改或变更，应提出申请，并经试验鉴定，报请技术部审批后主可用于生产。
合理化建议、技术改进、新材料应用必须进行试验、鉴定、审批后纳入有关技术、工艺文件方可用于生产。
新制作的工装应进行检查和试验，判定无异常且首件产品合格方可投入生产。
生产部应建立模具及工装台帐，按规定办理领出、维修、报废手续，并做好各项记录。
合理使用设备、量具、工位器具，保持精度和良好的技术状态。
3、定置管理
定置摆放、工件按区域按类放置，合理使用工位器具。
勤检查、勤转移、勤清理。
做到单物相符，流转卡与产品数量相符。
加强对不合格品管理，有记录，标识明显，处理及时。
安全通道内不得摆放任何物品。
消防器材定置摆放 , 不得随意挪作他用 , 保持现场清洁卫生。
4、设备管理
车间设备指定专人管理。
严格执行公司设备使用、维护、保养、管理制度，认真执行设备保养制度，严格遵守操作规程。
做到设备管理“三步法”，坚持日清扫、周维护、月保养，每天上班后检查设备的操纵控制系统、安全装置、润滑油路畅通，油路、油压油位标准、并按润滑图表注油，油质合格，待检查无问题方可正式工作。
设备点检记录、运转记录齐全、完整、帐卡相符、填写及时、准确、整洁。
实行重点设备凭证上岗操作 , 做到证机相符。
严格设备事故报告制度 , 一般事故 3 天内 , 重大事故 24 小时内报生产主管或公司领导。
坚持八字要求 , 即 : 整齐、清洁、安全、润滑，做到“三好”“四会”“五项纪律”。
三好：管好、用好、保养好。
四会：即会使用、会保养、会检查、会排除一般故障。
五项纪律：即：遵守安全操作规程、经常保持设备整洁，并按规定加油，遵守交接班制度;管好工具、附件、不得丢失;发现故障立即停车、通知维修人员检查、处理。
设备运行中 , 观察设备响声、温度、压力有异常时应及时处理并报告;做到勤检查、勤调整、勤维修。
操作人员离岗位要停机 , 严禁设备空车运转。
保持设备清洁 , 严禁泡、冒、滴、漏。
设备应保持操作控制系统 , 安全装置齐全可靠。
5、工具管理
卡物相符，个人长期使用的工具做到领用卡与实物相符，丢失赔偿，使用量具时轻拿轻放，不敲刀刃具，不乱拆工装模具。
各种工具量具刃具应按规定使用，严禁违章使用或挪作他用。
精密、贵重工具、量具应严格按规定保管和使用。
严禁磕、碰、划伤、锈蚀、受压变形。
车间不得使用不合格的或已损坏的工具、量具、刃具。
6、计量管理
使用人员要努力做到计量完好、准确、清洁并及时送检。
量具必须保持完好无损，零件、附件无丢失，出现上述情况之一者，必须及时送技术品质科以便检查、修理、鉴定。
禁止使用过期或不合格量具，做到正确使用、轻拿轻放、严禁碰撞，使用后擦拭干净，较长时间不使用时要涂油，正确放置。
凡自制或新购计量器具均送技术品质科检测中心检查，合格后办理入库、领出手续。
严禁用精密度较高的计量工具测量粗糙工件，更不准作为他用，不得使用非法计量单位的量具。文件、报表、记录等不得采用非计量单位。
凡须报废的计量器具，应提出申请报技术部。
各单位应按需要合理配备计量器具。
对不按规定使用计量器具或造成损坏、丢失者，应视情节进行批评教育或予以罚款。
7、能源管理
积极履行节能职责，认真考核。
开展能源消耗统计核算工作。
认真执行公司下达的能源消耗定额。
随时检查耗能设备运行情况，杜绝跑、冒、滴、漏，消除长流水现象，严格掌握控制设备预热时间，杜绝空车运行。
未经允许不得私接耗能设备、设施、器具。
8、劳动纪律
车间可据公司制度，具体制定管理细则，报主管领导批准后实施。
车间做到奖罚分明，帐目齐全，分配公开、公正。
严格现场管理，要做到生产任务过硬、技术质量过硬、管理工作过硬、劳动纪律过硬、思想工作过硬。
经常不定期开展内部工艺、纪律、产品质量自检自纠工作。
积极参加技术培训，大力开展岗位练兵，努力达到岗位技能要求。
认真填写各项记录、管制表、台帐、做到及时、准确、清晰、完整、规范。
9、文明生产
车间清洁整齐，各图表美观大方，设计合理，填写及时，准确清晰，原始记录、台帐齐全、完整、按规定填写。
应准确填写生产记录、内容包括生产班组、产品规格、生产数量、合格数量、报废数、班组成员等。
下班提前5~10分钟进行地面清洁、设备保养、规范物品摆放。
车间地面不得有积水、积油、尘垢。
车间内管路/线路设置合理、安装整齐、严禁跑 、冒、滴、漏。
车间内管沟盖板完整无缺，沟内无杂物，及时清理，严禁堵塞。
车间内工位器具、设备附件、工作台、工具箱、产品架各种搬运小车等均应指定摆放，做到清洁有序。
车间合理照明，严禁长明灯，长流水，长风扇。
坚持现场管理文明生产、文明运转、文明操作、根治磕碰、划伤、锈蚀等现象，每天下班要做到设备不擦洗保养好不走，工件不按规定放好不走，工具不清点摆放好不走，相关记录没填写好不走，工作场地不打扫干净不走。
10 、安全生产
严格执行各项安全操作规程。
经常开展安全活动，开好周例会，不定期进行认真整改、清除隐患。
贯彻“安全第一、预防为主”。
按规定穿戴好劳保用品，认真执行安全生产。
特殊工种作业应持特殊作业操作证上岗。
学徒工及其他学员上岗操作应有师傅带领指导，不得独立操作。
生产、检验记录即使填写，班后认真检查，清理现场，关好门窗，对重要材料要严加管理以免丢失。
非本工种人员或非本机人员不准操作设备。
重点设备(如数控中心)，要专人管理，卫生清洁、严禁损坏。
消防器材要确保灵敏可靠，定期检查更换(器材、药品)，有效期限标志明显。
加强事故管理，坚持对重大未遂事故不放过，要有事故原始记录及时处理报告，记录要准确，上报要及时。
发生事故按有关规定及程序及时上报。
04.
奖 惩
生产部每周最少2次不定时对生产现场进行检查，按上述要求打分评比
生产部每天上下班对各生产场所进行检查，按上述要求进行打分、评比，进行全厂公示。对于全月综合评分超过90分，分别给予前三名A元、B元、C元的奖励。连续三月获奖的，奖金翻反。
对全月评分不足60分的，少于60分的部分按D元/分进行处罚，并予以通报。
对于车间现场管理的奖惩金，在连同当月月底统一发放。
文章来自网络，版权归作者所有，如有侵权请联系删除！
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01.
目的
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02.
范围
金盾压力容器生产部各生产车间。
03.
内容
1、质量管理
各车间应严格执行《程序文件》的规定，履行自己的职责、协调工作。
对关键过程按《程序文件》的规定严格控制，对出现的异常情况，要查明原因，及时排除，使质量始终处于稳定的受控状态。
认真执行“三检”制度(自检、互检、巡检)，操作人员对自己生产的产品要做到自检，检查合格后，方能转入下工序，下工序对上工序的产品进行检查，不合格产品有权拒绝接收。如发现质量事故时做到责任者查不清不放过、事故原因不排除不放过，预防措施不制定不放过。
车间要对所生产的产品质量负责，做到不合格的材料不投产、不合格的半成品绝不流入下道工序。
严格划分“三区”(待处理区、报废品区、流转区)，做到标识明显、数量准确、处理及时。
2、工艺管理
严格贯彻执行工艺规程。
对新工人和工种变动人员进行岗位技能培训 , 经考试合格并有师傅指导方可上岗操作 , 生产技术部不定期检查工艺纪律执行情况。
严格贯彻执行按标准、按工艺、按图纸生产，对图纸和工艺文件规定的工艺参数、技术要求应严格遵守、认真执行，按规定进行检查，做好记录。
对原材料、半成品、附件进入车间后首先进行自检，符合标准或有让步接收手续方可投产，否则不得投入生产。
严格执行标准、图纸、产品工艺要求，如需修改或变更，应提出申请，并经试验鉴定，报请技术部审批后主可用于生产。
合理化建议、技术改进、新材料应用必须进行试验、鉴定、审批后纳入有关技术、工艺文件方可用于生产。
新制作的工装应进行检查和试验，判定无异常且首件产品合格方可投入生产。
生产部应建立模具及工装台帐，按规定办理领出、维修、报废手续，并做好各项记录。
合理使用设备、量具、工位器具，保持精度和良好的技术状态。
3、定置管理
定置摆放、工件按区域按类放置，合理使用工位器具。
勤检查、勤转移、勤清理。
做到单物相符，流转卡与产品数量相符。
加强对不合格品管理，有记录，标识明显，处理及时。
安全通道内不得摆放任何物品。
消防器材定置摆放 , 不得随意挪作他用 , 保持现场清洁卫生。
4、设备管理
车间设备指定专人管理。
严格执行公司设备使用、维护、保养、管理制度，认真执行设备保养制度，严格遵守操作规程。
做到设备管理“三步法”，坚持日清扫、周维护、月保养，每天上班后检查设备的操纵控制系统、安全装置、润滑油路畅通，油路、油压油位标准、并按润滑图表注油，油质合格，待检查无问题方可正式工作。
设备点检记录、运转记录齐全、完整、帐卡相符、填写及时、准确、整洁。
实行重点设备凭证上岗操作 , 做到证机相符。
严格设备事故报告制度 , 一般事故 3 天内 , 重大事故 24 小时内报生产主管或公司领导。
坚持八字要求 , 即 : 整齐、清洁、安全、润滑，做到“三好”“四会”“五项纪律”。
三好：管好、用好、保养好。
四会：即会使用、会保养、会检查、会排除一般故障。
五项纪律：即：遵守安全操作规程、经常保持设备整洁，并按规定加油，遵守交接班制度;管好工具、附件、不得丢失;发现故障立即停车、通知维修人员检查、处理。
设备运行中 , 观察设备响声、温度、压力有异常时应及时处理并报告;做到勤检查、勤调整、勤维修。
操作人员离岗位要停机 , 严禁设备空车运转。
保持设备清洁 , 严禁泡、冒、滴、漏。
设备应保持操作控制系统 , 安全装置齐全可靠。
5、工具管理
卡物相符，个人长期使用的工具做到领用卡与实物相符，丢失赔偿，使用量具时轻拿轻放，不敲刀刃具，不乱拆工装模具。
各种工具量具刃具应按规定使用，严禁违章使用或挪作他用。
精密、贵重工具、量具应严格按规定保管和使用。
严禁磕、碰、划伤、锈蚀、受压变形。
车间不得使用不合格的或已损坏的工具、量具、刃具。
6、计量管理
使用人员要努力做到计量完好、准确、清洁并及时送检。
量具必须保持完好无损，零件、附件无丢失，出现上述情况之一者，必须及时送技术品质科以便检查、修理、鉴定。
禁止使用过期或不合格量具，做到正确使用、轻拿轻放、严禁碰撞，使用后擦拭干净，较长时间不使用时要涂油，正确放置。
凡自制或新购计量器具均送技术品质科检测中心检查，合格后办理入库、领出手续。
严禁用精密度较高的计量工具测量粗糙工件，更不准作为他用，不得使用非法计量单位的量具。文件、报表、记录等不得采用非计量单位。
凡须报废的计量器具，应提出申请报技术部。
各单位应按需要合理配备计量器具。
对不按规定使用计量器具或造成损坏、丢失者，应视情节进行批评教育或予以罚款。
7、能源管理
积极履行节能职责，认真考核。
开展能源消耗统计核算工作。
认真执行公司下达的能源消耗定额。
随时检查耗能设备运行情况，杜绝跑、冒、滴、漏，消除长流水现象，严格掌握控制设备预热时间，杜绝空车运行。
未经允许不得私接耗能设备、设施、器具。
8、劳动纪律
车间可据公司制度，具体制定管理细则，报主管领导批准后实施。
车间做到奖罚分明，帐目齐全，分配公开、公正。
严格现场管理，要做到生产任务过硬、技术质量过硬、管理工作过硬、劳动纪律过硬、思想工作过硬。
经常不定期开展内部工艺、纪律、产品质量自检自纠工作。
积极参加技术培训，大力开展岗位练兵，努力达到岗位技能要求。
认真填写各项记录、管制表、台帐、做到及时、准确、清晰、完整、规范。
9、文明生产
车间清洁整齐，各图表美观大方，设计合理，填写及时，准确清晰，原始记录、台帐齐全、完整、按规定填写。
应准确填写生产记录、内容包括生产班组、产品规格、生产数量、合格数量、报废数、班组成员等。
下班提前5~10分钟进行地面清洁、设备保养、规范物品摆放。
车间地面不得有积水、积油、尘垢。
车间内管路/线路设置合理、安装整齐、严禁跑 、冒、滴、漏。
车间内管沟盖板完整无缺，沟内无杂物，及时清理，严禁堵塞。
车间内工位器具、设备附件、工作台、工具箱、产品架各种搬运小车等均应指定摆放，做到清洁有序。
车间合理照明，严禁长明灯，长流水，长风扇。
坚持现场管理文明生产、文明运转、文明操作、根治磕碰、划伤、锈蚀等现象，每天下班要做到设备不擦洗保养好不走，工件不按规定放好不走，工具不清点摆放好不走，相关记录没填写好不走，工作场地不打扫干净不走。
10 、安全生产
严格执行各项安全操作规程。
经常开展安全活动，开好周例会，不定期进行认真整改、清除隐患。
贯彻“安全第一、预防为主”。
按规定穿戴好劳保用品，认真执行安全生产。
特殊工种作业应持特殊作业操作证上岗。
学徒工及其他学员上岗操作应有师傅带领指导，不得独立操作。
生产、检验记录即使填写，班后认真检查，清理现场，关好门窗，对重要材料要严加管理以免丢失。
非本工种人员或非本机人员不准操作设备。
重点设备(如数控中心)，要专人管理，卫生清洁、严禁损坏。
消防器材要确保灵敏可靠，定期检查更换(器材、药品)，有效期限标志明显。
加强事故管理，坚持对重大未遂事故不放过，要有事故原始记录及时处理报告，记录要准确，上报要及时。
发生事故按有关规定及程序及时上报。
04.
奖 惩
生产部每周最少2次不定时对生产现场进行检查，按上述要求打分评比
生产部每天上下班对各生产场所进行检查，按上述要求进行打分、评比，进行全厂公示。对于全月综合评分超过90分，分别给予前三名A元、B元、C元的奖励。连续三月获奖的，奖金翻反。
对全月评分不足60分的，少于60分的部分按D元/分进行处罚，并予以通报。
对于车间现场管理的奖惩金，在连同当月月底统一发放。
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心理知识科普：艾因霍恩的幸运饼干理论
#心理咨询#
心理咨询专家陈玲先博士推荐：
艾因霍恩（Einhorn）的幸福理论认为，幸福不仅仅意味着你想要什么，还包括你不想要什么。因此，我们做出必要的决定，以摆脱生活中不想要的东西。
细想下来，这是一个简单的想法，但是，我们往往忽视了这个简单方法的强大之处。这是一种不同寻常的方法，也偏离了经典的积极心理学观点。
芝加哥大学的心理学家希勒尔·艾因霍恩（Hillel J. Einhorn）提出了这个理论。20世纪70年代的某一天，艾因霍恩打开了一罐饼干的包装盒，包装盒里的幸运字条写一条简单的信息：“不要想那些你想要，却又没有的东西，想一想，哪些东西是你不想要，同时你又没有的。”
这个简单的推理启发了艾因霍恩博士，并因此发展出了我们熟知的行为决策理论。行为决策理论认为，人们付诸实践的一系列决定和行为，不仅是为了实现你想要和渴望的，而且是为了试图避免那些可以彻底毁灭你的幸福的东西……
也许你不知道，你比自己想的还要幸福——你不仅有很多你想要的东西，而且，你的生活中不存在那些让你感到痛苦的东西。
艾因霍恩幸福理论
Hillel J.Einhorn经常说，你比自己想象中的你更快乐。很多人都会怀疑，“这是真的吗？我怎么就不知道呢。”
为了回答这个问题，我们可以先了解一下希腊智者和诗人迪亚戈拉斯·梅洛斯（Diagoras of Melos）的一段轶事。
梅洛斯去参观海神波塞冬的神殿时，被那些美丽的祭品迷住了，水手们的家人供奉了这些祭品，以祈求水手们安全返回陆地。不过，诗人发现，神庙里还有个的地方供奉了那些从未回来、也从未找到尸体的人的铭牌。看到这个场景，梅洛斯开始颤抖、自言自语。
这位智者告诉自己，他很幸运，自己不是一个水手。他开始认识到，快乐意味着自己避免了某些痛苦的处境和生活方式。虽然这个观点有些自私，但它确实有一些道理。事实上，这正是那块幸运饼干让艾因霍恩博士体悟到了这些想法。这就是所谓的艾因霍恩幸福理论。
艾因霍恩的2 x 2幸福饼干理论
你拥有自己不想要的东西，那是一种痛苦
艾因霍恩设计的幸福方法的前提是：大多数人都认为，当我们得到我们想要的东西时，就会感到幸福。这是最典型的思维方式。然而，这也是痛苦的根源。因为，这也意味着。如果我们总是念想自己没有的东西，那么，我们就会陷入到生活中永远都缺少一些东西的感受之中。
“当我找到理想的伴侣时，我会很高兴”；“当我找到一份好工作时，我会很高兴”；“当我实现所有目标时，我会很高兴！”。
长期以来，您一直相信，只有当你足够努力时，你才能实现你想要的幸福。然而，生活太复杂了，快乐不只是和努力有关。有时候，哪怕你取得了一些具体的成就，您仍然感到空虚、沮丧，好像您一直缺点什么。如此这般，你还有回天之力么？
感激
艾因霍恩的幸福理论强调了一个我们都已忽视的事实——你很幸福，但你并不知道。事实上，你比想象中的更幸福，你只是还没有意识到。艾因霍恩于80年代发表了一项调查报告，在这篇文章中，他指出了一些重要的事情。
他说，你的幸福、快乐和满足感是你的判断和行为的一部分。事实上，如果你无法推理，并认识到你拥有的东西，你就永远无法实现期待已久的幸福。
此外，你的动机可能来自于你一直都在关注自己没有的东西，同时，这些东西也可能是你的痛苦的来源。有些人会运用巧妙的策略来实现他们想要的，并且会成功，但这并不是一成不变的规律。毕竟，人们不能确保自己百分百的成功。
感激你已经拥有的、以及你想要的是必不可少的。心存感激，意识到你拥有家人、伴侣和好友的爱，以及你的健康和未来，这始终是一个很好的起点。
有时候，幸福就是这样简单。
应对生活中不想要的东西
埃因霍恩的这个幸福理论不仅简单、有趣，而且充满了理性的智慧。该理论也意味着，你要采取行动，并且有能力应对生活中的逆境。
例如，在解决问题的时候。你需要未雨绸缪，以便在问题出现之前有所准备。更重要的是，当你经历逆境时，你要知道自己拥有的资源，知道如何如何利用这些应对困境。这也意味着，你需要远离那些伤害你的人，培养压力管理和调节痛苦的技能。
埃因霍恩的这个理论并不十分流行。但是它既有趣又实用。这就是心理学家Hillel J. Einhorn留给我们宝贵建议——快乐在于欣赏你已经拥有的，并采取行动应对你不想要的。
河南领先心理咨询尊重原创，旨在分享，文章属于原作者，根据网络资料整理如涉及版权，请及时联系删除。
#心理咨询#
心理咨询专家陈玲先博士推荐：
艾因霍恩（Einhorn）的幸福理论认为，幸福不仅仅意味着你想要什么，还包括你不想要什么。因此，我们做出必要的决定，以摆脱生活中不想要的东西。
细想下来，这是一个简单的想法，但是，我们往往忽视了这个简单方法的强大之处。这是一种不同寻常的方法，也偏离了经典的积极心理学观点。
芝加哥大学的心理学家希勒尔·艾因霍恩（Hillel J. Einhorn）提出了这个理论。20世纪70年代的某一天，艾因霍恩打开了一罐饼干的包装盒，包装盒里的幸运字条写一条简单的信息：“不要想那些你想要，却又没有的东西，想一想，哪些东西是你不想要，同时你又没有的。”
这个简单的推理启发了艾因霍恩博士，并因此发展出了我们熟知的行为决策理论。行为决策理论认为，人们付诸实践的一系列决定和行为，不仅是为了实现你想要和渴望的，而且是为了试图避免那些可以彻底毁灭你的幸福的东西……
也许你不知道，你比自己想的还要幸福——你不仅有很多你想要的东西，而且，你的生活中不存在那些让你感到痛苦的东西。
艾因霍恩幸福理论
Hillel J.Einhorn经常说，你比自己想象中的你更快乐。很多人都会怀疑，“这是真的吗？我怎么就不知道呢。”
为了回答这个问题，我们可以先了解一下希腊智者和诗人迪亚戈拉斯·梅洛斯（Diagoras of Melos）的一段轶事。
梅洛斯去参观海神波塞冬的神殿时，被那些美丽的祭品迷住了，水手们的家人供奉了这些祭品，以祈求水手们安全返回陆地。不过，诗人发现，神庙里还有个的地方供奉了那些从未回来、也从未找到尸体的人的铭牌。看到这个场景，梅洛斯开始颤抖、自言自语。
这位智者告诉自己，他很幸运，自己不是一个水手。他开始认识到，快乐意味着自己避免了某些痛苦的处境和生活方式。虽然这个观点有些自私，但它确实有一些道理。事实上，这正是那块幸运饼干让艾因霍恩博士体悟到了这些想法。这就是所谓的艾因霍恩幸福理论。
艾因霍恩的2 x 2幸福饼干理论
你拥有自己不想要的东西，那是一种痛苦
艾因霍恩设计的幸福方法的前提是：大多数人都认为，当我们得到我们想要的东西时，就会感到幸福。这是最典型的思维方式。然而，这也是痛苦的根源。因为，这也意味着。如果我们总是念想自己没有的东西，那么，我们就会陷入到生活中永远都缺少一些东西的感受之中。
“当我找到理想的伴侣时，我会很高兴”；“当我找到一份好工作时，我会很高兴”；“当我实现所有目标时，我会很高兴！”。
长期以来，您一直相信，只有当你足够努力时，你才能实现你想要的幸福。然而，生活太复杂了，快乐不只是和努力有关。有时候，哪怕你取得了一些具体的成就，您仍然感到空虚、沮丧，好像您一直缺点什么。如此这般，你还有回天之力么？
感激
艾因霍恩的幸福理论强调了一个我们都已忽视的事实——你很幸福，但你并不知道。事实上，你比想象中的更幸福，你只是还没有意识到。艾因霍恩于80年代发表了一项调查报告，在这篇文章中，他指出了一些重要的事情。
他说，你的幸福、快乐和满足感是你的判断和行为的一部分。事实上，如果你无法推理，并认识到你拥有的东西，你就永远无法实现期待已久的幸福。
此外，你的动机可能来自于你一直都在关注自己没有的东西，同时，这些东西也可能是你的痛苦的来源。有些人会运用巧妙的策略来实现他们想要的，并且会成功，但这并不是一成不变的规律。毕竟，人们不能确保自己百分百的成功。
感激你已经拥有的、以及你想要的是必不可少的。心存感激，意识到你拥有家人、伴侣和好友的爱，以及你的健康和未来，这始终是一个很好的起点。
有时候，幸福就是这样简单。
应对生活中不想要的东西
埃因霍恩的这个幸福理论不仅简单、有趣，而且充满了理性的智慧。该理论也意味着，你要采取行动，并且有能力应对生活中的逆境。
例如，在解决问题的时候。你需要未雨绸缪，以便在问题出现之前有所准备。更重要的是，当你经历逆境时，你要知道自己拥有的资源，知道如何如何利用这些应对困境。这也意味着，你需要远离那些伤害你的人，培养压力管理和调节痛苦的技能。
埃因霍恩的这个理论并不十分流行。但是它既有趣又实用。这就是心理学家Hillel J. Einhorn留给我们宝贵建议——快乐在于欣赏你已经拥有的，并采取行动应对你不想要的。
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