#每日一善[超话]#病从口入，这个大家都知道，但是现代人已经很注意饮食了，可还是总生病，那是因为，大家都忽视了心理焦虑给我们身体带来的影响。我们身体绝大部分的疾病是由我们的负面思想和情绪积累产生的，我们的思想可以欺骗自己，但身体是不会说谎的，它忠实地帮我们贮存所有的情绪，身体的不适和病症是我们内心的呼喊和求救，它是警钟。#阳光信用#

宝宝粥饭的辅食过渡‖必备干货
孩子是上天赐给我们的礼物
每个宝宝都值得被精心呵护对待~
即使我是一个新晋的年轻宝妈
但趁热打铁的经验比教科书更值得收藏❣️
红薯泥胚芽米粥：
切好的红薯蒸熟后打泥，胚芽米煮至软烂添出，加入打好的红薯泥，可以有效预防宝宝便秘，简单又方便~
青菜红薯谷物粥：
青菜切碎备用，谷物米煮5－8分钟后，加入切好的红薯丁煮10分钟，放入青菜碎均匀搅拌至粘稠即可，宝宝一口紧接一口，超爱吃~
6个月+可以给宝宝上米粉熟悉辅食
7个月+可以煮白粥或者青菜/红薯粥
7－11个月添加配菜让宝宝营养均衡
11个月+就可以吃各种谷物粥了哦~
从宝宝可以喝粥我就用的芽芽乐胚芽米
用胚芽米煮出来的粥格外的香喷喷♨️
不仅营养价值高而且软糯宝宝超爱
小睿哥11个月就开始吃各种谷物粥了
芽芽乐1阶谷物米营养配比超奈斯~
独立包装一餐一包刚刚好
丁香医生推荐得芽芽乐品牌
#宝宝辅食分享#

一起去打卡了超好吃的外卖店✔️
cyq整天吃 和老板都混熟了 我们去那一说他们就知道了 然后给我们热情推荐
厨师是四川人 所以很符合cyq的口味 不过又照顾了我们的口 没那么辣但却很香
他们店里好像是一家人 在这吃可有家庭氛围感
刚开始看上的菜分量很大 都惊了 但没想到最后都吃完了 因为真的很好吃 所以我们约定以后每周来一次
今晚和ljh在床上一起看了《盛夏未来》和《当男人恋爱时》[开学季]
然后宿舍一起玩了UNO 一共玩了两局 我输一赢一 今晚运气差到我一度怀疑有人给我下咒了 她们出蓝绿的时候 我手里全是红黄 等到她们出红黄了 我全是蓝绿
一直循环 玩到牌都没了 重新洗开始
玩完都十一点多了 我竟然是第二个赢的哈哈哈哈真的头一次 往常都是她们看我和最后那个人PK 这次都忘记惩罚了 还记得上次惩罚 cyq使坏让dlp给男朋友发撒娇语音[猪头]

总之 开心喽