远离痛经‼️大姨妈推迟⁉教你️6⃣️招经期保养秘方㊙️女生不可不知‼️
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女生每个月总有那么几天心情不好都是因为大姨妈！一来又害怕经痛难受，不来又担心是不是出问题了？做女生真的很累…

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废话不多说，学会这几样，经期不仅不痛，还能美容养颜，让自己越变越美哦！

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1⃣️催经秘方

材料：山楂、红糖

做法：两碗水煮滚，放入山楂，只要把山楂煮软泡开就可以，最后放入红糖～

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2⃣️经量少调理秘方

材料：红豆、红糖

做法：红豆先用水泡一晚，这样容易煮烂，和冷水一起入锅，红豆爆开就可以放红糖了～

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3⃣️宫寒调理

材料：红枣、生姜、红糖

做法：将红枣去核，然后和生姜一起放去煲，大概10分钟，放入红糖～

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4⃣️经痛调理

材料：红枣、鸡蛋、枸杞、酒酿、红糖

做法：倒入一碗水，放入红枣和酒酿煮到翻滚，打入鸡蛋不需搅拌，翻滚3分钟，放入枸杞和红糖～

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5⃣️补血圣品

材料：红枣、红衣花生、红豆、枸杞、红糖

做法：红豆先浸泡，和花生红枣一起放锅里，煮大概半小时，放枸杞和红糖

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6⃣️经期调理

材料：红枣、玫瑰花、枸杞、桂圆

做法：将所有材料放入保温杯里用热水泡开即可

适合每天饮用哦，喝完可以继续加热水泡来喝哦

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还有两个小注意哦

⚠️所有的红枣都要去核哦，这样不易火

⚠️要选择真正的红糖，才有缓解痛经的效果，市面上很多都是以次充好的赤砂糖！

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我平常都是用古方这个红糖，因为它是天然无添加纯手工制作的红糖，用的都是含糖量很高的甘蔗制作出来的，驱寒补暖、补气养血～

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有原味和火姜两种，火姜是含有4%的火姜纤维，平时我比较忙，就直接冲水喝，味道有点辣，但很驱寒暖身～

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女生千万不要忘记经期保养，好好爱护自己的身体，不要偷懒哦～

via：半果子

#柴叔有话说#

——柴叔柴叔，我有仔细看你微博哟，看到做下颌角手术要避生理期，但我算了一下日子，“好朋友”马上快来了，那我现在可以让你开一针激素针推迟生理期吗？（好不容易排到我，可不能在这个时候泄气啊[加油]）

——咳咳，这位宝宝，打激素是妇产科医生调理经期常用的方法，如果你想要调整经期的话，柴叔建议你可以预留2-3周的时间提前打激素（是时候展现你数学能力了），如果你已经入院了，也马上要进行手术了，那这个时候打激素是来不及的。

#上海下颌角手术# #上海九院柴岗教授#

1.3-9月第一份工作，然后公司倒闭了。现在10月马不停蹄地开始了第二份工作，今天已经是第三天了。慢慢的已经适应了，和以前的工作相比，这份工作注重手工账，每天在不停地按计算器，哈哈哈，仿佛回到原始时代。这份工作也比以前忙。之前都是闲的不要不要的，这份工作比较充实吧。
2.好希望余先森也能充实起来，天天这样也不是回事。但是我急，他不急，也没用。总觉得孩子一天天在长大，用要有些打算。
3.大姨妈总是不按时报到，这次马上又要两个月了，生完两个孩子了，也懒得再去调理经期了，不想再吃激素，就想说顺其自然。
4.有时就压抑不住好想老爸。嗯，最近有点负能量，赶紧要调节好自己。