我醒了,但还没完全醒
下雨天是什么神仙天气[爱你]
睡觉太舒服了吧,就是做梦,一直梦到吃炸鸡吃水果捞[失望]醒来之后其实并没有很失落[失望]天也黑了[打call]去吃水果咯 还好家里有很多水果。今天中午,吃的张亮麻辣烫差点没给我送我,真的太难吃了,昨天吃的卡乐优的杨枝甘露蛋糕也不好吃![睡]不好吃!DIY的泡面还挺好吃嘞!哈哈哈,昨天去奥特莱斯,人是真多嗷!吃了蔡林记和又卷烧饼,特别好吃,真的好好吃,算是无限回购了[打call]
人生幸福的事情—吃好,睡饱[心]
#cc的大三上学期# https://t.cn/R2WxHAA
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【宝宝突然吃的多了,会不会是吃不饱?】
这点大大多不用担心,除非平时的母乳量就不够宝宝吃。
因为母乳是会发生变化的,当宝宝频繁吃奶时,频繁地吸吮动作会刺激RF分泌更多的母乳,所以奶量也是会增加的,只要平时宝宝吃得饱,猛涨期也基本能吃饱。
不过,处于猛涨期,妈妈也要吃好睡好、保证母乳质量,配合好宝宝的需求。
尽量保证每天睡眠充足,饮食可以适当多吃一些,尤其是富含蛋白质、钙、铁和维生素的食物,每天的水量也要保证。
另外,如果妈妈发现这几天奶量增多,宝宝吃不完,总是涨奶,也要及时用吸奶器吸出来。
#辣妈育儿经##萌娃养成记#
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#元气早餐椰汁# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]
十一长假倒计时啦,明天最后一天抓住机会继续出门浪,今年没有出门就只是在青岛本地逛逛很久没去的公园和海边就很舒服呀~
睡到自然醒简单的吃顿早餐,隔夜吐司配元气森林椰汁,吃饱吃好营养足够啦,0糖双倍蛋白的加持出去玩儿也元气满满呢![嘻嘻]#花式种草##美食真香现场##种草真香现场# https://t.cn/AiTP9KR8
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