#燕窝真的有滋补作用吗#
正常来讲燕窝是适合所有人群的，但是也有很多禁忌：
1、肾功能不好的人不要轻易吃燕窝。会加重他们的肾脏负担，使肾功能受到更为严重的影响。

2、手术刚刚结束的病人不应将燕窝当营养品，有可能影响到手术伤口的恢复，情况严重的时候，还有可能会引起一些难缠的并发症。

3、勿让肝火过旺的人吃燕窝。燕窝本身已经属于大补之物了，而肝火过旺的人如果还坚持要食用燕窝的话，这种举动无疑是火上浇油，不仅达不到滋养身体的目的，还可能让上火的症状更为严重。

4、蛋白质过敏的人不可吃燕窝。

5、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。

6、吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

7、在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。

8、吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。

9、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉最好。

10、对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。

11、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

从2018.5.6凌晨4点
到2021.9.11夜晚
短暂且漫长
快乐且艰辛
谢谢你所给过我的所有关于爱情的美好，现在想来依然甜美，真的很谢谢你的爱，让我也学会了去爱
可是我踏出这一步，就没有回头的余地，我是一个要强的人，希望能让我有尊严的离开，我无法面对自己向前踏出的半步，是不能退缩的半步，关于你，你就是有一种让我痛彻心扉然后依然又会再次爱上无数遍的魔力，我不敢看你的眼神，就让美好的回忆填满我们的过去吧，永远的意难平996
如果我们能做到把每一天过得都像最后一天是不是不会走到现在
有些承诺是要及时做到，而不是弥补，同时也很谢谢你所记得的对我的每一个承诺
发自内心的希望你能越来越好，你胖胖的样子才是最好看的样子
再见996 https://t.cn/E2P9Ssz

近日，国内唯一金球奖评委骆明在体坛网专栏上写道，在今晨《法国足球》公布了金球奖30人完整候选名单后，自己立刻收到了官方发来的邮件，提醒他金球奖投票正式开始。

骆明表示，本届金球奖投票与当地时间10月8日开始，10月24日截止，投票结果将于11月29日公布，评委们的具体选票将会于12月4日刊登在《法国足球》杂志上。而以往一般是在10月底公布名单，11月截止投票，今年的投票时间相较于往年有所提前。

骆明称，按照赛程，球员们会在10月24日投票截止前剩下两场国家队比赛、两轮联赛和一场欧冠比赛。根据以往的规律，金球奖名单的公布会对候选球员们的表现起到积极作用，球员们可能利用这五场比赛来为自己“拉票”，赢得评委的青睐。