瑞萌.葛瑞斯在《你有能力改变未来》一书中的推荐文提及［近来科学实验说明了一件事，任何存在于物质世界的东西，必先存在于非物质世界——灵性领域］
这本书更清楚的说明，能量的波动影响了看得见的世界，也就是我们五官可以感受到的部分。最能明显感受到的人类能量，是来自于情绪。当情绪处于高频率状态时，内心是幸福，喜悦，平静，快乐的；反之，当情绪处于低频率状态，则是悲伤，难过，愤怒或不友善等负面心理状态。
——宇色
这本书更清楚的说明，能量的波动影响了看得见的世界，也就是我们五官可以感受到的部分。最能明显感受到的人类能量，是来自于情绪。当情绪处于高频率状态时，内心是幸福，喜悦，平静，快乐的；反之，当情绪处于低频率状态，则是悲伤，难过，愤怒或不友善等负面心理状态。
——宇色
下学上达
【每天学一点】诠示人生
宁静，来自内心。
烦恼！放不下过去的往事，又在乎于未来的担忧，或执着于现在，心不平静。
贪婪、嫉妒、自私，心就无法平静。当人们心远离贪、嗔、痴、爱、恨，内心自然将升起那份宁静。
得到了不要狂喜，不嫉妒别人，亦不过多羡慕别人，常思念圣贤的德行，心灵就会升起那份宁静。
当你独自一人时，品尝孤独与恬静的享受，内心不恐惧、不犯罪，心中的宁静自然升起。
【每天学一点】诠示人生
宁静，来自内心。
烦恼！放不下过去的往事，又在乎于未来的担忧，或执着于现在，心不平静。
贪婪、嫉妒、自私，心就无法平静。当人们心远离贪、嗔、痴、爱、恨，内心自然将升起那份宁静。
得到了不要狂喜，不嫉妒别人，亦不过多羡慕别人，常思念圣贤的德行，心灵就会升起那份宁静。
当你独自一人时，品尝孤独与恬静的享受，内心不恐惧、不犯罪，心中的宁静自然升起。
当一个人做重要的事情从自己的出发点 内心就会平静去找回那种平静又内心坚定的感觉
浮躁 懒惰 会杀掉好多的少年气 不依赖谁
不患得患失谁 看轻点看淡点 努力挣钱 快乐吃吃喝喝走走看看这一路风景有人给你看就足矣 是自己想去做 就不会焦虑 不在意别人怎么看不患得患失热爱可抵岁月漫长
#一个人的好天气-热力气雾丸[音乐]#
浮躁 懒惰 会杀掉好多的少年气 不依赖谁
不患得患失谁 看轻点看淡点 努力挣钱 快乐吃吃喝喝走走看看这一路风景有人给你看就足矣 是自己想去做 就不会焦虑 不在意别人怎么看不患得患失热爱可抵岁月漫长
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