近日，央视主持人李思思罕见在节目中谈及去世的奶奶，一度梗咽失态，引发不少网友关注。
奶奶去世后，除了思念外，李思思心中一直还有愧疚。视频中，李思思面对镜头首次袒露心扉，她表示自己当时没有回奶奶的一些微信，不知道奶奶会不会怨自己。说到这，李思思的语气已经十分梗咽，她还不停地拍着胸口，试图让自己冷静下来。
之后她强忍着泪水，声音沙哑着继续说道：奶奶后来终于入自己的梦了，在梦里自己告诉奶奶说爸爸已经没有了妈妈，所以自己会替奶奶好好照顾儿子。一段话结束李思思的情绪早已失控，却还是强忍着不让眼泪大颗地掉下来，十分让人心疼。
很多网友看完视频后也为李思思的这番话感动触动，表示自己也想奶奶了，亲人永远都是自己内心最柔软的地方。
其实此前在综艺《你好，生活》节目中，李思思就曾表露过对于奶奶深深地思念。节目中导演要求大家站在大海前，向内心想念的人喊话，表达自己的感情。首先上来的便是是李思思，她喊了一声“奶奶，看，这是大海”，随后便泪如雨下，悲伤地低下了头。
作为主持人，工作本身的性质让他们没有办法时时刻刻陪伴在亲人身边，而有些错过的陪伴却会成为终身的遗憾。听到李思思讲述自己和奶奶的感人故事，主持人尼格买提也当场讲述了自己和姥姥的故事，尼格买提介绍说当自己姥姥走的时候自己每一天都在哭，然后买一个大画板去画她的样子，每画一笔自己都会流一滴眼泪。
李思思也很动情地说道小尼那天和自己一起参加直播，因为工作耽误了去机场的时间，直到最后也没有见到姥姥最后一面，这件事让她觉得自己很愧对尼格买提，但是再多的安慰都显得很无力。听到李思思对自己的肺腑之言，尼格买提在一边连说:没有，没关系。
一向沉着冷静的主持人任鲁豫谈及父亲也袒露出了自己脆弱的一面，在综艺中，他站上行李箱后，看着大海望了好久，然后用河南话问候自己的爸爸——“在天上好不好”，哭到情绪不能自己。
我们常说所谓成长，就是慢慢学会与亲人告别的过程。但也正因为知道无论走多远，心里永远都有牵挂的人为你亮着一盏灯，所以我们才能不害怕孤单勇敢前行。也希望大家都能够珍惜眼前人，不留遗憾地过好每一天。

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若心乱神迷，无论我们走多远，都是难以捕捉人生的真象，难以领略雅韵的风景。唯有我们心灵的安静，才能铸就人性的优雅。内心强大，不是一味的隐忍，而是在经历百转千回后，发现自己依然倔强地站立。只要灵魂不倒，谁也摧毁不了你，别为了拒绝凋零后的凄美，而惧怕盛开时的绚烂。

《执着》

有人问我为什么这么执着于累计万米的数量，我想了想，原因有三：

其一、成就感。
2020年底，当我跑出第一个万米的时候，我特别地欣喜，之前的万米，还是我读师范的时候跑出来的，之后若干年从未达到过，到了这个年龄还能跑万米，并且持续不断，这不是体能的体现吗？这不是状态的恢复吗？所以，每跑出一个万米，就是这一状态的保持，就极有成就感。

其二、目标感。
立春之前的万米不计算在内，仅立春开始之后累积的万米就快要达到200个了（估计到十二月初即可实现），也就是说200个万米，就可以累计2000公里的距离，这对于运动菜鸟的我而言，全年的运动量基本达标，所以，每天我都在向着自己的目标靠近。

三、满足感。
面对自己不算油腻的身材，无论爬山还是爬楼，无论多远的距离，抬腿就走，从来没有畏难情绪，每到此刻，我就感到极大地满足。面对原本应该逐渐增多的老态，因为自己努力过，所以也都能够坦然接受，因为自己努力过了，因为自己从未懈怠，从未放纵。

我声称，今后不会参与任何竞技，比赛，也不会挑战马拉松，因为我的对手只有一个：我自己。不过状态好的时候，半马的距离兴许可以在两年后尝试达成。

以上就是我执着的理由，每天万米，不受伤，不勉强，不间断，运动量够了，时间允许，身体适应，足矣。

2021.10.8

立春以来室外第一百八十四个万米。早！