Day56 上班路上听了一路的灯塔，什么时候才能看的指引我的光

海浪不停 整夜吟唱
孤独陪着我守望
忐忑徘徊 执着等待
我要穿越过这海
灯塔的光 就在彼岸
那屹立不变的爱
忽然领悟 铭心刻骨
勇敢的放声痛哭
披星戴月 日夜追逐
哪怕一无所获
双眼不再 模模糊糊
海水已冲走愤怒
灯塔的光 划破浓雾
屹立不变的爱
忽然领悟 铭心刻骨
勇敢放肆的痛哭
爱过的人 你在何处
是否半途 就离开
就离开 消逝在
还有灯塔 刺眼夺目
那是最后的救赎
那是最后的归宿 .

我昨天大半夜真的有被晦气到
我就寻思点开看看吃个瓜
围观一下大家都不理她情况下
这人能有多执着
结果万万没想到这玩意还有我的戏份[微笑]

大妈！我当年就是为了缓解气氛
随口调侃一下郭老头
怎么到你这戏份变成这样了？
还有我跟郭老头的友好正常对话
跟你有什么关系？
你是可云么？
天天的怎么哪都有你[微笑]
人正常对话时候怎么可能会有那么多内心戏
更何况郭老头手上还忙着给大家签名写To签
哪有空YY那么多内心戏......
我还是那句话麻烦你清醒一点！
还有 看病就要去医院[微笑]
别去翻大家接机或者其它视频的物料了
被你搞的我没办法直视我拍的视频了[微笑]
美好回忆全让你毁了[微笑]

又是晦气的一天

跨盆

《执着》

有人问我为什么这么执着于累计万米的数量，我想了想，原因有三：

其一、成就感。
2020年底，当我跑出第一个万米的时候，我特别地欣喜，之前的万米，还是我读师范的时候跑出来的，之后若干年从未达到过，到了这个年龄还能跑万米，并且持续不断，这不是体能的体现吗？这不是状态的恢复吗？所以，每跑出一个万米，就是这一状态的保持，就极有成就感。

其二、目标感。
立春之前的万米不计算在内，仅立春开始之后累积的万米就快要达到200个了（估计到十二月初即可实现），也就是说200个万米，就可以累计2000公里的距离，这对于运动菜鸟的我而言，全年的运动量基本达标，所以，每天我都在向着自己的目标靠近。

三、满足感。
面对自己不算油腻的身材，无论爬山还是爬楼，无论多远的距离，抬腿就走，从来没有畏难情绪，每到此刻，我就感到极大地满足。面对原本应该逐渐增多的老态，因为自己努力过，所以也都能够坦然接受，因为自己努力过了，因为自己从未懈怠，从未放纵。

我声称，今后不会参与任何竞技，比赛，也不会挑战马拉松，因为我的对手只有一个：我自己。不过状态好的时候，半马的距离兴许可以在两年后尝试达成。

以上就是我执着的理由，每天万米，不受伤，不勉强，不间断，运动量够了，时间允许，身体适应，足矣。

2021.10.8

立春以来室外第一百八十四个万米。早！