#经常犯困是怎么回事#
人的精气神不够，自然就容易犯困，若是经常性都犯困，却已经是气太不够的表现。不单健康方面要注意⚠️运势上也会受到一定坏影响。

而且，人是季节性动物，会受到自然、节气、星体引力等因素影响。若只是稍稍的因秋风送爽、春眠不觉晓等原因，身心放松，做事提不起劲，也只是小事。

但若是一入农七月、墓库大开等气场不好的日子，就频生负面情绪、小人乱舞、气场被压抑，则是业力所累。

1、轻则是日常钻牛角尖，或是去错地方，积累了怨气、阴邪气场等气场，令人悲观内耗，缺少人生动力。

2、重则是以前种下的恶因，滥情、打胎、中伤抹黑、损人害人等，平时告运势镇住，但气场一乱，就立刻反噬。

这多年来，有些客人只注重放在身外物的辅助，把能摆、能调、能戴、能化的搞上一遍；自己却修心不得，听了善言引导也不行动，也只能帮了一时，枉费了上天给的机遇。

没从根源下手解决，辅助物太多，亂七八糟的也搞多了，也会形成更依赖，严重会搞乱气场，也是反噬立至，人也神䄂叨叨，何也？只是业力的积累的必然结果。做人不修心，机遇再多也枉然，捧得越高，摔得越伤…

造成我们情绪失控的原因主要有三种

分别是自身精力不足引起的、睡眠不足引起的、消极悲观的心态引起的。情绪失控是一件非常可怕的事情，日常应该学会控制情绪，若是不能做好情绪管理，就会被情绪牵着鼻子走。

有些时候，生活中的一点琐碎小事或者别人不经意的一句话就会使我们大动肝火，很多时候我们本来没想大发脾气的，但是就是控制不住自己，事后往往还会自责、后悔，搞不清自己为什么当时会那样。这就是情绪失控的表现。情绪失控不是精神病，只是人情感发泄的表现，那么情绪失控是怎么产生的呢？

造成我们情绪失控的原因主要有三种，第一种是由于自身精力不足引起的。人的精力都是有限，在人精神饱满的时候，对自身控制会比较好，不论是开心还是难过的事情，在应对的时候都能比较克制自己。当人自身精力不足时，往往会比较暴躁，对意外发生的不好的事情就很难掌控，就很容易因为芝麻小事而大动肝火，引发情绪失控。

造成我们情绪失控的第二种原因主是睡眠不足，睡眠充足的人醒来心情会比较舒畅，能保持一天好心情，看待事物比较乐观。睡眠不足的人由于休息不好，心情会比较烦躁，看待事情也更消极。因此睡眠对我们的情绪影响也非常大。

造成我们情绪失控的第三种原因是消极悲观的心态，心态很重要，尤其在个人得失的时候表现的更为明显，消极悲观的人很容易被情绪所影响，他们不会转化和转移不好的情绪，消极的情绪在体内越积越多，达到一定的程度就会爆发出来，形成情绪失控。

情绪失控对我们会造成很大的危害，严重的还会违法犯罪。因此我们在日常生活中要积极的预防情绪失控的产生，日常要保持充足的睡眠，合理的安排时间。学会调节自身情绪，多为自己营造轻松、舒服、愉快的环境，日常可以多运动，运动不仅能增强个人体质，还能排解自身不良情绪。#老师情绪失控连续掀翻6张课桌##健康管理##忆果缘1971#

贴贴帅哥的新西装
今天和小冯聊了聊最近两个人的状态 大概就是一个打工人非常累 一个快开学非常emo 所以天天都有摩擦
其实我一直深刻意识到我没有办法控制自己的情绪，有时候他明明已经忙到心力交瘁的时候我照样还是会因为一点小事生气。希望自己以后还是要做到/温柔的避风港/的角色！能在他很累的时候与他一起面对事情而不是乱发小脾气‼️要时时刻刻敲打自己
然后小冯也承认他脾气没有以前好了可能因为真的很累！而且在这样的状态下不好的情绪容易积压可能会爆发更大吵架
总之就是在一起久了就是容易因为各种琐碎有摩擦，虽然是很正常的事情但也不能让这些摩擦变成日常！还是要每天开开心心！（我也要改正自己悲观的心态）开心最重要‼️