我的生活充斥着碎片化的信息,而却无法将其拼成完整的板块,我感到恐惧,我就要被困在我的信息茧房里了。我过分关注着别人的人生,过分期待着结果,我越来越散漫,越来越畏惧,越来越没办法集中我的注意力。我近期最有灵气的时候,是去年在疫情被封在家里的那段时间,我可以什么都不用想,只专注自我,当时的我一个小时就可以写出三首被老师称赞的小诗。我想我知道自己想要的是什么,我不屑的也许会是我要成为的,过分的纠结其实是一种期待。
浮躁和焦虑是现在年轻人普遍的情绪,
所以,
我决定做一个小小的“拜拜吧!浮躁”测验,为期两周。
1⃣️我将删除除了QQ微信外的所有社交软件及微博小红书等交流平台,同时关闭朋友圈。这个旨在于让我可以尝试只关注自己和身边最亲密的人。
2⃣️每天按时完成作业任务,同时记上日记。这个目的在于让我可以更清楚的认识自己的完成情况还可以有效缓解我的拖延症。
3⃣️进行一次大规模的断舍离。我是一个很喜欢收藏各种各样东西的人,把桌子塞得满满的,不管怎么收拾都显得非常拥挤,所以清掉一些不必要的物品,让自己的生活可以不用太繁冗。
4⃣️十二点前必须睡觉。熬夜没好处,不健康不说第二天起来整个人状态也会变差。
5⃣️把存恋爱基金的卡办了。再分配好自己每天的开销,额外给自己存一个小金库。
以上就是我两周“拜拜吧!浮躁”小测试的全部内容。两周后,我将会写一篇我的测试成果。
浮躁和焦虑是现在年轻人普遍的情绪,
所以,
我决定做一个小小的“拜拜吧!浮躁”测验,为期两周。
1⃣️我将删除除了QQ微信外的所有社交软件及微博小红书等交流平台,同时关闭朋友圈。这个旨在于让我可以尝试只关注自己和身边最亲密的人。
2⃣️每天按时完成作业任务,同时记上日记。这个目的在于让我可以更清楚的认识自己的完成情况还可以有效缓解我的拖延症。
3⃣️进行一次大规模的断舍离。我是一个很喜欢收藏各种各样东西的人,把桌子塞得满满的,不管怎么收拾都显得非常拥挤,所以清掉一些不必要的物品,让自己的生活可以不用太繁冗。
4⃣️十二点前必须睡觉。熬夜没好处,不健康不说第二天起来整个人状态也会变差。
5⃣️把存恋爱基金的卡办了。再分配好自己每天的开销,额外给自己存一个小金库。
以上就是我两周“拜拜吧!浮躁”小测试的全部内容。两周后,我将会写一篇我的测试成果。
预告丨桂林医学院2021级新生开学典礼直播倒计时
漫长的假期在等待中结束,新学期伴着喜悦和憧憬到来。一场属于21级萌新们的开学典礼正在悄悄准备中……
️时间:2021年10月10日(周日)上午8:30
️地点:临桂校区新田径场
线上:桂林医学院微信(P1),微博(P2),哔哩哔哩(P3)三大平台同步直播
诚邀各位无法到场的师生、家长与校友们一起“云”参与这场属于21级萌新们的开学典礼。
漫长的假期在等待中结束,新学期伴着喜悦和憧憬到来。一场属于21级萌新们的开学典礼正在悄悄准备中……
️时间:2021年10月10日(周日)上午8:30
️地点:临桂校区新田径场
线上:桂林医学院微信(P1),微博(P2),哔哩哔哩(P3)三大平台同步直播
诚邀各位无法到场的师生、家长与校友们一起“云”参与这场属于21级萌新们的开学典礼。
不开心[苦涩]
1⃣️今天5点钟睡觉9点钟被打卡闹钟吵醒,然后又聊微信工作睡不着了;
2⃣️今天面包由于加热时间过长,叭在碗底变黑了,然后我把碗放在腿上使劲为了把面包叭下来了,叭下来后发现碗太烫,把腿烫的火辣辣的,现在还在痛;
3⃣️煮了猪油拌粉,那个粉由于没有搅拌,全粘在了一起;
4⃣️倒了矿泉水➕一颗白茶放在微波炉里加热,然后又时间过长,沸腾撒了并且茶冲的太浓了苦到不能喝。[苦涩]
1⃣️今天5点钟睡觉9点钟被打卡闹钟吵醒,然后又聊微信工作睡不着了;
2⃣️今天面包由于加热时间过长,叭在碗底变黑了,然后我把碗放在腿上使劲为了把面包叭下来了,叭下来后发现碗太烫,把腿烫的火辣辣的,现在还在痛;
3⃣️煮了猪油拌粉,那个粉由于没有搅拌,全粘在了一起;
4⃣️倒了矿泉水➕一颗白茶放在微波炉里加热,然后又时间过长,沸腾撒了并且茶冲的太浓了苦到不能喝。[苦涩]
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