是看到他这样然后萌生了我也一定要好好努力的想法的时候是很爱他的时候
看到他进了实验班考进了北电在充实的过着大学生活,其实我并不知道这些意味着什么对他意味着什么,但我知道对我来说意味着他真的很好,对我来说我想要因为他也因为自己更加努力改变现在无所事事的样子,每次看到就会心软软也告诉全世界他有多棒。
加油呀我们一起明天起一定会好好努力！

08月14日 巴萨后卫塞尔吉-罗贝托接受了加泰罗尼亚媒体《先锋报》的专访您现在身体感觉如何？上赛季您伤停次数太多了：我感觉好多了。我整个夏天都很努力训练来让自己达到最佳的身体条件。上个赛季在11月前一切都还好好的，然后我就伤了，而且还感染了新冠。在家里进行恢复并不是最理想的选择，然后之后一次伤病复发导致我又得延长这个过程。我想要帮助球队，但我当时没办法。我得尽快忘掉上赛季。您是带着疼痛上场的：涉及到脚后跟伤病的时候就是这样的。带伤作战会影响你的发挥。我后来想了一下，如果当时能停下来是最好的。如果你想要全力发挥出来，那你应该完全恢复了才行。这个赛季您会踢哪个位置？在右后卫位置您要面临德斯特和埃默松的双重竞争：这个问题我每年都在问自己（笑），但是这次有两个右后卫了，而且按训练和比赛的情况来看，我觉得我应该会更多地踢中场。我很想踢中场，但是当然了，教练才是做决定的那个人。没有了梅西在场上，有些多年来形成的一些打法和配合就没了，尤其是和您的配合：一切都变了。你之前有世界最佳球员在阵中，所有的进攻都要经过他，他能给你打进40球……所有环节都有他的身影，他常和我配合，有时来到中场，或是在左路和阿尔巴连线……我们现在已经在研究没有他的情况下别的打法。有呼声希望那些在俱乐部时间更长的球员们扛起大旗，比如说您。并且有声音指出，球队要踢得更有整体性一些：我们需要比以往更加团结，无论有球无球都要保持紧密的联系，一起压上……如果我们没了梅西能打进的40球，那就试着进个30球，并且少丢10球。我们需要找到平衡。向前更进一步，队长们要首先做出表率，然后是那些新援，再然后我们要帮助那些升上来的年轻人。我们有一套很棒的阵容。我看了一遍西甲所有的球队的阵容，而我确信我们的是最好的。能看得出来您非常的专注，您有关注巴黎那边的动向吗？您看到梅西在那里的照片了吗：不看是不可能的。这些照片到处都是。这让我感觉很奇怪，我们从小就是看着梅西在巴萨踢球的。我们会非常想念他，我们永远不会忘记他。看到他穿身披别的球队的球衣永远会让我们感觉怪怪的，因为一想到梅西你就会想到巴萨。现在球队里还很难相信这件事。我们少了俱乐部历史上最重要的球员，这会是非常艰难的一件事，对于我们和所有人来说皆如是。您是怎么知道这件事的：他跟我们说的，大家都非常惊讶。当我们从德国回来的时候，我们都以为他会来和我们一起训练了。他希望能留队，俱乐部也是。但之后就有了和LaLiga的这么一个问题，梅西自己还有主席也解释过了。尽管如此，我们还是非常惊讶，我也是这么和他说的。大家都说，会想念彼此的。在告别晚宴上，大家都处于震惊之中，现在依旧如此。对于已发生的这一切，您有整理出自己的想法吗：梅西从伊比萨岛回来，本来是要在未来数天签字续约的。没有任何征兆告诉我们事情会发生变化。之后就是那些解释。一天之间就发生了翻天覆地的变化。我能说的就是这些。有人指责球员们不愿意降薪。本来他们可以挽留梅西的：这完全是子虚乌有。去年我们就接受了降薪，而全队从一开始就表示愿意帮助俱乐部，配合俱乐部在经济层面上能平稳度过难关。你们跟拉波尔塔怎么说的：一样的话，从他上任以后我们就告诉他，我们准备好降薪。这个夏窗可能焦点都在梅西的续约上面，尽管时间一天天过去，但是我很确定新援们都能注册上……我们从一开始就配合俱乐部的工作。我读到一些新闻，说球员拒绝降薪的，然而恰恰相反。我本人，还有队长们，据我所知还有队友们……但为什么没达成协议呢：我们想帮忙，首先肯定得谈谈，这肯定的，正常来说你和每一个劳工都是这么谈的。我们这里目标就是帮助俱乐部把薪水降下来。你们有感觉被针对了吗：我们感觉是，很多看法都是在不知情的情况下发表出来的。比如说，我是在等俱乐部给我提议的。我的情况不一样，我合同今年就到期了，而我会降薪续约。我们都在帮忙。我并不理解针对我们的这些批评声，毫无道理可言。甘伯杯上还有嘘声：你的球迷嘘你，这并不是什么好事，更何况他们这么做还是基于一些虚假的消息。我们作为球员是最想要梅西留队的，我们本来就会尽最大的努力的，但这个问题已经远远超出球员的能力范围了，是更深层次的原因，无论是疫情原因还是说之前的管理问题，都让俱乐部的财政变得十分糟糕。现在我们需要团结起来，我们比起以往更需要球迷。我们已经有超过一年的时间没见到他们了。现在我们要赢得比赛，赢得奖杯，而在球迷的支持下我们会更加强大。对皇家社会的比赛，俱乐部放出了3万张球票给会员，然而仅有一半的申请量。您能感觉到大家失去兴趣了吗？该如何提起人们的兴趣呢：这个受很多因素影响。我理解是有很多球迷都还震惊于梅西的离开，我们还在八月……无论如何，这个兴趣要重新提起来，就要靠我们去赢球，去展示我们是巴萨，尽管梅西不在了，但这个队徽和这家俱乐部仍然没有变。球迷会重新被吸引回来的，因为他们会看到球队从第一天开始就展现出来的求胜欲。我在训练中看到了这一点，有球员都向前迈进了一步。这30000人中希望有人来支持我们。梅西分量很重，这个是事实，他不可替代，但是我们所有人都要努力带领球队走出这一切，这就是我们想要传达的信息。有人说，这次危机是一个振兴拉玛西亚的好机会：我们面对的是一个独一无二的时机。有很多有天赋的年轻人涌现出来，他们都充满干劲。加比、尼科、巴尔德、德米尔这些新人……不管出于什么原因，他们都比往年得到了更多的机会，而振兴拉玛西亚很不错。在我们最辉煌的那几年，队内几乎全是青训出来的。所有这些球员都踢出了非常高的水准。我会希望人们对他们抱有期待，在他们这个年纪有这样的表现可不常见。巴萨在欧洲版图上的实力档次降了不少。面对不少豪门的崛起，如巴黎、曼城、切尔西……没有梅西的情况下，巴萨有可能恢复往日荣光吗：球队阵容非常不错。没有梅西实力确实下降了，但是我们需要恢复过来。切尔西赢得了欧冠，他们没有超级巨星，但是他们是一个很棒的整体。欧洲杯上西班牙也没有巨星，也不是热门，但在我看来就是最棒的球队。我们的目标应该是这个。而且，为什么不能为一切冠军而战？西班牙国内赛场上，马竞被视作热门吗：希望是这样，这样会给他们带来更多的压力。但在我看来，联赛非常势均力敌。但愿我们最后能夺冠。您经历过很多情绪最多的经历和瞬间。您是诺坎普大逆转的功臣，您还经历了母亲的离世……奥运会的时候也有过关于精英运动中的心理疏导的重要性：这很重要。有时候头脑比你的脚更重要。积极的东西能让你的自信翻倍，同时精神上的打击会让你进入一个恶性循环。很多的运动员都开始敞开心扉，聊聊心理健康是非常基础的事情。您有找过心理医生吗：我没有，但我一些队友有过。这事得正常化，要学会说：“我得停一停了，我状态不对劲”，就像你身体上感觉不舒服一样。我经历过很艰难的时刻，比如我母亲去世时，我身边都是那些我最亲近的人。在球队中遭受的批评，我们也要学会去消化。我们压力山大，有时候你甚至都不想出家门。你对于会员们有什么期待？你如何去想象周天的比赛将得到的接待：希望他们能帮助我们，能给我们打气，这个情况大家都不好过。最好的走出这一切的办法就是团结一致。联赛刚开始，周天我们必须拿下比赛。如果球迷支持我们，我们会努力献给他们伟大的胜利作为回报。

キリ番踏んだら私のターン

2021.05.10 更新 ツイート
あなたの「明日も頑張ろうスイッチ」が、コロナ禍でも残り続けますように
長井短
エッセイ

ゆとり世代

ミレニアル世代

平成生まれ

キリ踏ん
頭がうまく動かない日々が1ヶ月くらい続いている。

何か考えようとしても、1つのことを考えられる時間は1分くらいしか続かなくて、気づけば別のことを考えてしまう。Aを考えてたのにBを、Bを考えてたのにCを、ってな具合にGくらいまで思考が転々とすると、ようやくAに戻ってくる。その繰り返し。不便この上ない。

こういうのって今までも時々あって、それは大抵の場合演劇の本番前だった。そうです。私は今本番前なのです！！

本来なら5月4日が初日だったはずの舞台だけど、緊急事態宣言によって現在初日は5月12日に伸びています……。文句を言っても仕方ないので前向きに日々を過ごしてるけど、そうは言っても、5月4日が初日のつもりで毎日を過ごしていたから、今どうやって過ごせばいいのかわからない。

ディズニーランドに行きたすぎてそろそろ限界ということ…現場からは以上です。
今まで色々な文章を書いてきたけど、演劇のことを書いたことはほとんどなくて、なんとなく自分の中で演劇のことを書くのはしっくりこないから避けていました。でも、今回ばかりは演劇のことしか考えられなそうなので、演劇の話をします。私にとっての演劇の話です。

ゲロ吐きそうでも舞台に立っちゃうのはなんでだろう
演劇を始めてから、もうすぐ10年が経つ。19歳の頃から毎年、多いときは年7、8本。少なくても年2本は舞台に立ってきた。通算でどのくらいの数になるのかはわからないけど、小さな劇場も大きな劇場も立たせてもらえてわかったのは、演劇ってマジで面倒くさいってこと。

演劇出身なんですって言うと時々言われる言葉の中に「演劇いいよね！　やっぱり！　演劇が好きって俳優さん多いもんね！」ってのがある。超同意なんだけど、正直私の演劇への思いはそんな愛だけのものではなくて、憎もあるの。

だってさ？　マジで緊張すんだもんあれ。何度舞台に立っても、舞台袖で出番を待っていると、歯茎がむずむずして全歯ポロっといっちゃうんじゃねーかって気持ちになる。台詞を言っている最中に舌を噛み切る夢を見た回数は数え切れないし、私の知らない間に台本が大幅に変更されて舞台上で立ちすくむ悪夢に週2でうなされる。超ストレス。

無事に今日が終わっても、また明日も同じ緊張が襲ってくると思うとキレそうになる。大きい声を出すからかどんどんお腹と背中が筋肉痛になっていって、声帯回復のために食べたくもないステーキを食べる時、ステーキを食べられるような残高状況じゃないことを思い出し冷や汗をかく。

文句ばかりだ。それなのに、どうしても私は劇場に戻っていってしまう。行ったら疲れるってわかってるのに、気付くと埃っぽい舞台袖でプチゲロを我慢しているのだ。
なんでだろう。どうしてあんな奴のところに、私は抱かれに行ってしまうんですか……？

撮影現場で「唇のスクラブ」ってやつに初めて出会った。ざらざらしたお手拭きで唇を拭く感覚なんだけど、物凄く気持ちいいし唇がツルツルになる。欲しい。
悪口ばっかり言ってますけど、これら全てを一瞬で帳消しにするキュンポイントが演劇にはある。その一瞬は本番直前の舞台袖、M0っていう「この曲がかかったらマジで開演です」っていう合図の曲が流れた時。大抵の場合、M0の音量が上がるのと同時に、劇場は暗くなっていく。真っ暗闇の中に爆音でM0が響いたら、私たちは舞台上にスタンバイするんだけど、その、歩み出す前の1秒にも満たない時間が、私は演劇の中で一番好きだ。

舞台裏にいる俳優、演出部さん、舞台監督さん、楽屋にいる俳優、客席奥にいる音響さん照明さん。劇場内にいる色んな年齢の色んな役割の人たちが一斉に「やるか～」って静かに息を吸うこの瞬間、私は他のどんな時間よりも一人ではないって感じるの。誰かと一緒に働くことは大変だけど楽しくて素晴らしいことなんだって気持ちでいっぱいになる。あ～演劇やりたいなぁ。早く劇場に行きたいなぁ。

やりたいからやる、っていう姿勢がシンプルで好きだった。なんでやってるんだろうって考えても考えても結局、「だってやりたいから」にしか行きつかない。でも、やりたいからやるなんてことが叶いにくい世の中になった今、何か今までとは違う大義名分みたいなものがほしくなった。なくてもいいものみたいに扱われることに、抵抗したいのかもしれない。

あなたの「明日も頑張ろうスイッチ」はなんですか？
演劇は別に、見たってお腹も膨れないし、病気だって治せない。演劇にできることなんて多くない。けど、でも、いい大人が汗をかきながら舞台上を駆けずり回っている様を見ると、私は勇気が湧く。どんな人間も、大きい声を出すと唾が飛ぶし、走り回れば汗をかくっていう当たり前のことを思い出せるから。自分ではない人間も、自分と同じように生きているってことがわかると「明日も頑張るか」って、私は思える。「明日も頑張ろう」と思えなくなっちゃうと、生きていくのはしんどい。だから、世の中には出来るだけ多くの、色んな種類の「明日も頑張ろうスイッチ」みたいなものがあった方が良いなと思うの。自分の出演する演劇も、そのスイッチになりますようにと祈りながら楽屋から舞台へ、上手から下手へ、私は移動しているのかもしれない。「やりたいからやる」とは別の、私が演劇をやる理由は、たぶんこの祈りだ。

きっと、祈っているのは私だけではない。わざわざチケットを買って、劇場まで足を運んでくれるお客さんのその行動にだって、同じように祈りがこもっている。またこの劇団を見れますように、もっと大きなライブハウスに進出できますように、あなたが引退しませんように。立場が違う私たちは、祈りあうことで支え合っているのだ。それができるって、なんて豊かなことだろう。

切羽詰まってる世の中だから、摂取すればすぐに効くロキソニンみたいなものが幸せを作る唯一の方法みたいになっている気がしていて、それもそれで良いんだけど。効いてるかわからない漢方を飲み続けることにも幸せはあるのだ。忘れないでほしいのだ。

不細工で要領の悪い不便な演劇も、存在できる世界がいいなと思います。私は演劇が好きです。

希望你的“明天也要努力的开关”，即使是日冕之祸也能继续留下。

长井短

井随笔|井宽松世代#千禧年世代#平成出生#终结

大脑无法正常运转的日子持续了一个月左右
看。
即使想思考什么，思考一件事的时间也只能持续1分钟左右，等回过神来，就会想别的事情。想着A却想到了B，想着B却想到了C，不知不觉地思考到了G，终于回到了A。如此反复。不便至极。
到现在为止，这种情况也时有发生，而且大多是在戏剧正式演出之前。是的。我现在是正式演出前!!
本来5月4日应该是第一天的舞台，但是根据紧急事态宣言现在第一天延长到了5月12日…。因为抱怨也没有办法，所以每天都在积极地度过。话虽这么说，但因为把5月4日当作第一天来过，所以不知道现在该怎么过。

去了太多迪士尼乐园，差不多到了极限了…以上是现场的情况。（见图）

至今为止写了很多文章，但几乎没写过戏剧，总觉得自己一直在回避写戏剧。但是，这次好像只想到戏剧，所以我要讲戏剧。对我来说，戏剧的故事。
即使快要呕吐也要站在舞台上是为什么呢?
从开始演话剧到现在已经快10年了。从19岁开始每年，多的时候一年7、8部。每年至少有2部在舞台上演出。总计有多少人我不知道，不过无论小剧场还是大剧场，我都知道演戏真的很麻烦。
说到我是戏剧出身，经常有人说:“演戏真好啊!果然!喜欢演戏的演员很多啊!”有这样的。虽然我非常同意，但说实话，我对戏剧的想法并不仅仅是爱，也有恨。
因为，真的很紧张啊。无论站在舞台上多少次，只要站在舞台的袖子上等待出场，就会觉得牙龈发痒，全牙都要脱落了。在说台词的过程中，做过无数次咬断舌头的梦，在我不知道的情况下，剧本被大幅度修改，在舞台上站着的噩梦每周有2次。即使今天平安无事地结束了，一想到明天也会有同样的紧张袭来，就会忍不住生气。不知道是不是因为大声说话，肚子和背部的肌肉越来越痛，为了恢复声带而吃不想吃的牛排的时候，想起自己的结余状况不是能吃牛排的程度，不禁冒冷汗。
尽是抱怨。尽管如此，我还是回到了剧场。明明知道去了会很累，回过神来却发现自己正用布满灰尘的舞台袖子忍受着小呕吐。
为什么呢?为什么我要去那种家伙那里被他抱着呢?

在拍摄现场第一次见到了“嘴唇磨砂膏”。虽然是用粗糙的手擦嘴唇的感觉，但是非常舒服。（见图）

虽然我总是说一些不好的话，但在一瞬间，所有这些戏剧中有这样的扣人心弦的地方。
那一瞬间是正式演出前的舞台袖子，播放MO这首“如果这首曲子播放的话真的要开演了”的信号的曲子的时候。一般情况下，MO的音量上升的同时，剧场也会变暗。在一片漆黑中，如果MO响起轰鸣声，我们就会在舞台上待命，而那迈开脚步前不到一秒的时间，是我最喜欢的戏剧。
在后台的演员、导演、舞台导演，在后台的演员，在观众席深处的音响、照明。在剧场里各种年龄各种角色的人们一齐说“要做吗~”安静地吸气的这一瞬间，我感觉比其他任何时间都不是一个人。和别人一起工作虽然很辛苦，但是很开心，感觉很棒。啊~想演话剧啊。真想早点去剧场啊。
因为想做所以做，这种态度很简单，我很喜欢。为什么要这么做呢，想了又想，结果只能是“因为想做”。但是，因为想做而去做的事情很难实现的现在，我想要一个与以往不同的名分。也许是想抵抗被当成可有可无的东西。
你的“明天也要努力的开关”是什么?
话剧就另当别论了，看了肚子也胀不起来，病也治不好。戏剧能做的事情并不多。但是，当我看到优秀的大人一边流汗一边在舞台上奔跑的样子，我就会鼓起勇气。不管是什么样的人，只要大声说话就会唾沫横飞，到处跑就会出汗，这是理所当然的事情。明白了不是自己的人也和自己一样活着，我就会想“明天也要努力吗”。不想“明天也要努力”的话，活下去就会很辛苦。所以，我觉得世界上最好有尽可能多的、各种各样的“明天也要努力的开关”那样的东西。也许我一边祈祷着自己出演的戏剧也能成为那个开关，一边从后台移动到舞台，从擅长移动到笨拙。与“因为想做所以做”不同，我做话剧的理由大概是这个祈祷。
祈祷的人一定不止我一个。特意买票来到剧场的观众们的行动，也同样包含着祈祷。希望还能看到这个剧团，希望能进军更大的live house，希望你不要引退。立场不同的我们，通过祈祷来相互支持。
能做到这一点，真是太幸福了。
在这个急迫的世界里，我觉得只要摄取就能立刻见效的罗青素就成了制造幸福的唯一方法，这也很好。持续服用不知道是否有效的汉方药，也是一种幸福。希望不要忘记丑陋的、不得要领的、不方便的戏剧也能存在的世界真好。
我喜欢戏剧。