今天非常非常开心，所有的付出都是值得的。工作上有一个很大的进展，创造了一个新的纪录，开拓了一个新的领域，证明最近的尝试方向大体上是正确的，也有需要优化的地方。特别特别喜欢我们的团队，从上到下都是鼓励包容支持的态度，互相帮助，在这样的氛围影响下，不需要任何外界督促，哪怕其实每天浑水摸鱼也过得去也没关系，但我也想要变得更好。这是我个人主动的选择，所以没有任何抱怨。

那天一位学哲学的朋友说，27岁以后就不应该随便judge别人，也不应该让别人随便judge你。然而他的伴侣永远都在judge他、没眼看我从小的生长环境比较严肃：“要想自由先自律”、“吃得苦中苦方为人上人”、“有志者事竟成”之类的都是曾经写在墙上的标语，长大后也会时不时为自己“贪图享乐”感到内疚自责：因为我“应该更努力一些、才对”、哪怕没有任何的缘由。中午抽空和爸妈视频，他们说我最近胖了脸变大了需要锻炼了，我随口扯答道从9.26再开始，他们反问：为什么不从现在就开始呢？ 我就笑了：现在懒呗有意思的是，我已经能跳出来观察。不知道是国外滋养了我的“腐朽堕落”还是我本性就如此只是大环境允许我就给彻底放飞了，其实“规矩”真的那么重要吗？不想干就算了呗，因为成年人的世界，如果ta真想干什么不需要周围人去说，ta不想干什么周围人说再多也没用。真的很反感“you should blablabla”这样的调调，用你管啊？！

同事relocate到荷兰的附属小岛上，发来了如明信片般的视频，忽然inspire了我的生日不如就去这个小岛过吧，冬天出生的人一直都想过一次在夏天的生日。

德国中文网订的书两天就到了，性价比不错，选择不是特别多但也够看一段时间了。其中几本还挺期待的。

今天工作到八点多，tony去给朋友家修灯，最后一张抓拍了在等外卖的我和明明。

中秋节后的一天和同事们吃了火锅，老板送了莲蓉月饼给我们。月饼这玩意每年吃一口就够够的了 https://t.cn/RU14jN7

专门的拱火专家，气死了，战火又引燃到我身上来了[失望][失望][失望]好emo，记得上一次emo还是分享歌曲的时候，次次都拱火，拱了火还很得意，以为自己是对滴，这件事我说了要做就是要做，你管我什么时候做，没有话语权好惨呀[悲伤][悲伤][悲伤]人果然不能喜欢做什么就做什么，好想自由，各种各样的自由，特别是金钱，其他的自由再说

人，总是活在关系中，而有的关系是纠缠式的爱。
　　因为纠缠得太苦，你无数次想策马远行；
　　可到了村口，你又无数次勒马回头。
　　既想自由，又舍不得情义。
　　远了心太冷，近了扎得疼。
　　就像《非暴力沟通》的作者马歇尔博士说的：
　　既渴望对错之外的那片田野，
　　又希望建立高品质的人际关系。
　　不负如来不负卿的美梦，能做成吗？
　　没有纠缠的爱，能实现吗？
　　听听对非暴力沟通研究了十几年的徐冉老师的看法吧。
　　徐冉老师创立的相遇疗法，其中就有非暴力沟通的源流。
　　实践证明，学过相遇疗法的人，再体会非暴力沟通，也非常容易。#非暴力沟通#